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來自： 杜欣媽媽愛摘報(bào) > 《補(bǔ)氣血》
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氣血不足百病生，一個(gè)小動(dòng)作，氣血迅速補(bǔ)起來！
三焦通百病逃！2個(gè)小動(dòng)作，經(jīng)絡(luò)通暢氣血旺，身體一天比一天好！
2個(gè)小動(dòng)作，經(jīng)絡(luò)通暢氣血旺，身體一天比一天好！
每天揉腹，百病不纏身，小動(dòng)作大有用
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艾絨肚兜的保健功效
艾絨肚兜的保健功效。在南朝時(shí)期梁宗懔所著的《荊楚歲時(shí)記》載：“五月五日，四民并踏百草……采艾以為人，懸掛在門窗上以禳毒氣?！? 香艾，在民間應(yīng)用十分普遍，大部分地區(qū)還流行這樣一句諺語：“...
補(bǔ)氣血，讓你不再體虛！1個(gè)超簡單的小動(dòng)作把氣血補(bǔ)回來
1個(gè)超簡單的小動(dòng)作把氣血補(bǔ)回來。
補(bǔ)氣血的小動(dòng)作
補(bǔ)氣血的小動(dòng)作不要小看這些“小動(dòng)作”，也能干大事，偷偷保存好慢慢練，氣血就回來了，睡眠也好了。
筋長一寸，壽延十年！老祖宗留下的小動(dòng)作，確保百病無憂！
老祖宗留下的小動(dòng)作，確保百病無憂！拉筋鍛煉法是一種簡單易學(xué)的養(yǎng)生方法，如果你常感覺到頸肩腰腿關(guān)節(jié)酸痛，那么就每天花上幾分鐘拉拉...
經(jīng)絡(luò)堵百病生，每天1個(gè)小動(dòng)作，打通瘀阻，身體1天比1天輕松！
艾草---女人的養(yǎng)生草
艾草---女人的養(yǎng)生草 艾草---女人的養(yǎng)生草。沉睡的記憶該被喚醒了!民間有很多養(yǎng)生智慧,只是被我們遺忘了. 艾草俗稱百草之王,艾草熏灼穴位,是古代上至皇家下至醫(yī)院的養(yǎng)生或美容方式,清朝乾隆皇...
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