?俗語：“吃飯大汗，一生白干”，古人的兩句生活經(jīng)驗(yàn)，句句實(shí)在！

古今三千事

06-29 00:17

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說起俗語，相信大家都能來上兩句。這是因?yàn)樗渍Z是老百姓獨(dú)有的特色文化，我們農(nóng)村小孩子的童年幾乎都是耳目渲染。這些俗語通俗直白，簡(jiǎn)單易懂，而且大多非常有趣，那句“恨鐵不成鋼”想必大家也不陌生，粗看之下沒什么出奇的地方。但仔細(xì)回想長(zhǎng)輩一般說此話時(shí)的環(huán)境時(shí)就能設(shè)身處地地感受到長(zhǎng)輩的無奈和擔(dān)憂，這種切身體會(huì)的感覺正是俗語的獨(dú)特魅力所在。也正是因?yàn)檫@些俗語中包涵了長(zhǎng)輩真摯淳樸的感情所以才能流傳下來，即便是沒有文字記載，即便是“焚書坑儒”也能完好無損的流傳下來。

而俗語也像詩詞一樣有很多不同的類別，除了百姓常用的農(nóng)用諺語外，題中這句“吃飯大汗，一生白干”便是典型的的生活經(jīng)驗(yàn)類的。這類俗語往往是古人通過日積月累對(duì)人生事物的觀察而總結(jié)出來的，其中還涉及了很多古人智慧。而這句話中看似只有八個(gè)字，還包含了我們引以為傲的中醫(yī)智慧，雖然古代老百姓讀書不多，但這八個(gè)字卻大有學(xué)問。

吃飯出汗的情況相比大家并不陌生，正常情況下吃飯?zhí)珶嶙匀欢加谐龊沟那闆r，但是如果大汗淋漓或者不熱的情況下吃飯也出汗，那就是身體的信號(hào)了。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中明確指出“人有熱，飲食下胃，其氣未定，汗則出，或出于面，或出于背，或出于身半，其不循衛(wèi)氣之道而出，此內(nèi)開腠理，毛蒸里泄，衛(wèi)氣奏之，固不得循其道，此氣彪悍滑疾，見開而出，故不得從其道，故命曰漏泄”，可見這種情況在幾千年的中醫(yī)典籍中便已經(jīng)記載，大意是說有的人吃飯的時(shí)候背上或者臉上大汗淋漓，這是因?yàn)槠つw的縫隙張開了也就是腠理內(nèi)開，里面的熱氣泄露出來所導(dǎo)致的?！蹲C治要訣》也對(duì)此做出了揭示“胃氣不固，榮血漏泄，謂之漏泄?！?/p>

而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也對(duì)此做過研究，最終表明這是因?yàn)檫@種情況下血液流動(dòng)緩慢，因?yàn)闅馓摱w內(nèi)濕氣過重，吃飯時(shí)氣管受堵，不能呼吸排除體內(nèi)濕熱，所以就從額頭以及皮膚毛孔滲出，歸根到底還是氣脈不足導(dǎo)致血液運(yùn)送散熱慢所致。這種情況下建議平時(shí)抽出時(shí)間合理安排運(yùn)動(dòng)，可以練習(xí)一些簡(jiǎn)單的氣息吐納，比如深吸氣，慢吐氣，并且還可以早晚扎馬步三到五分鐘，當(dāng)然飲食上還是那句千篇一律的清淡為主。

以上兩句經(jīng)典俗語是不是并不像看起來那么簡(jiǎn)單，其中將深?yuàn)W的中醫(yī)智慧包含其中，讓人回味無窮，當(dāng)然這是古人智慧所在。如今如果有這樣的癥狀建議還是要抽出時(shí)間前往醫(yī)院檢查一下，畢竟望聞問切還是需要和醫(yī)生面對(duì)面才更真切，配合高科技的醫(yī)療設(shè)備，將病癥扼殺在搖籃之中才是明智之舉，那句“小病不醫(yī)成大災(zāi)”的說法還是有道理的。