|
女性盆底是由封閉骨盆出口的多層肌肉和筋膜組成，有尿道、陰道和直腸貫穿其中。盆底肌肉群、筋膜、韌帶及其神經(jīng)構(gòu)成了復(fù)雜的盆底支持系統(tǒng)，其互相作用和支持，承托并保持子宮、膀胱和直腸等盆腔臟器于正常位置。 在系統(tǒng)理論指導(dǎo)下進(jìn)行盆底支持結(jié)構(gòu)的訓(xùn)練、加強(qiáng)及功能恢復(fù)，可以有效預(yù)防盆底支持結(jié)構(gòu)的缺陷與損傷，治療盆底功能障礙，改善盆底肌肉功能等。 對于專門從事產(chǎn)后康復(fù)、恢復(fù)的從業(yè)人員來說，了解盆底結(jié)構(gòu)尤為重要。接下來，我們將一起解密盆底結(jié)構(gòu)！ 由左右髖骨、骶骨、尾骨及其間的骨連結(jié)共同組成。
兩組肌肉：
盆底肌（尾骨肌、肛提?。┡韪羯辖钅?、盆隔下筋膜 筋膜： 淺筋膜（約等于皮下組織）和深筋膜 盆壁筋膜（骶前筋膜、閉孔內(nèi)肌筋膜、梨狀肌筋膜）和盆底筋膜（盆隔上筋膜 盆隔下筋膜） 廣義會陰：盆膈以下封閉骨盆下口的全部軟組織 狹義會陰：生殖器后端與肛門之間的軟組織，又稱為產(chǎn)科會陰 肛區(qū)：肛門括約肌、坐骨直腸窩 尿生殖區(qū)：肌肉、筋膜、尿生殖隔 陰部內(nèi)動脈：來自髂內(nèi)動脈（壁支），經(jīng)坐骨小孔入坐骨直腸窩 陰部神經(jīng)：來自骶叢（S2-4），經(jīng)坐骨小孔入坐骨直腸窩 交感神經(jīng)：來自脊髓(T12～L3)，支配、管理盆腔器官 副交感神經(jīng)：來自脊髓(S2～S4)，支配、管理盆腔器官 兩個(gè)“區(qū)”：肛區(qū)，尿生殖膈區(qū) 兩個(gè)“膈”：盆膈，尿生殖膈 兩組“筋膜”：盆膈上下筋膜，尿生殖膈上下筋膜 兩組盆底肌肉：側(cè)壁：梨狀肌，閉孔內(nèi)?。坏撞浚何补羌?，肛提肌 兩個(gè)“海綿體肌”：坐骨海綿體肌，球海綿體肌 兩個(gè)“橫肌”：會陰淺橫肌，會陰深橫肌 兩組括約肌：肛門括約肌，尿道陰道括約肌
|
