01如何給碎片化學(xué)習(xí)準(zhǔn)備

在很多人看來,學(xué)習(xí)是一件很嚴(yán)肅的事情。必須要在安靜舒適的環(huán)境里,打開學(xué)習(xí)工具,一本正經(jīng)地學(xué)習(xí)。

其實(shí),學(xué)習(xí)并不是一件很隆重的事情。我們完全可以利用碎片時(shí)間,隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)。

這也是人們在未來社會中一項(xiàng)很重要的必備技能。

有人和我抱怨,自己的時(shí)間太碎片化,沒有大段、完整的時(shí)間用于學(xué)習(xí)。

雖然覺得浪費(fèi)時(shí)間很可惜,但是自己不知道如何利用好這些碎片化時(shí)間。

要解決這個(gè)問題也簡單。要利用好碎片化時(shí)間,你首先要遵循這兒個(gè)原則。

目的要單一,最好一次只做一件事。

如果你列出來一堆事情,記單詞、看TED、寫總結(jié)、看書,那么結(jié)果往往是,你什么都干不了。

二，考慮使用環(huán)境

如果你想帶一本書在早晚高峰的地鐵上看,那明顯是不現(xiàn)實(shí)的,書根本就掏不出來。

坐在公交車上看電子書,也是不太妥當(dāng)?shù)?。因?yàn)楣卉嚂蝿?在車上看電子書,不但對視力不好,而且很容易頭暈,看不了多久,就無法堅(jiān)持下去。

三、盡量選用干擾少、簡單的學(xué)習(xí)工具。

一般來說,不建議使用手機(jī),因?yàn)楦蓴_太多了。一會兒接電話，一會兒回微信,一會兒看下淘寶,一會兒刷下朋友圈,最后什么都沒做。

最好隨身帶一個(gè)包,多帶上幾種學(xué)習(xí)工具。

這樣,可以根據(jù)不同的場景,在不同的工具之間切換。比如你在地鐵上,你可以用MP3聽有聲讀物;

在等人的間隙,可以用記事本寫PPT大綱。

實(shí)在不方便，如果要使用手機(jī),建議關(guān)掉網(wǎng)絡(luò)。

02利用碎片化時(shí)間，效率自然提升

我們的碎片時(shí)間,主要是通勤和走路。目前看來,我認(rèn)為,最佳的利用方式便是聽音頻節(jié)目。

你可以學(xué)外語,可以聽公開課,也可以聽付費(fèi)節(jié)目,還可以聽有聲讀物。

對碎片化時(shí)間的利用,比較進(jìn)階的做法是靈活調(diào)整碎片化的時(shí)間,通過調(diào)整,變成一塊整的時(shí)間。

你可以把一些零碎的工作放在一起做,而不是分散在每一天幾個(gè)不同時(shí)間段,這樣就不會切割你的時(shí)間。

當(dāng)然,嚴(yán)肅的閱讀和重要、深入的思考還是適合在整段時(shí)間來做。

太零碎的時(shí)間,最好用來處理生活瑣事和一些不太費(fèi)腦子又必須要做的事情,以及不太重要的事情。

做這些事情的時(shí)候,對大腦其實(shí)也是一種放松。

如果目標(biāo)明確,并且能夠長期堅(jiān)持的話,相信最后產(chǎn)生的效果會讓你大吃一驚。

你會發(fā)現(xiàn),不但效率大大提升,而且也不會感覺每天疲于奔命了。

如今,大家都把目標(biāo)放在了賺錢上,恨不得24個(gè)小時(shí)都用來賺錢,

每天忙忙碌碌,顧不上休息,健身和家庭更是無暇顧及。

這些人都覺得自己很忙。

然而,他們真的有那么忙嗎?確實(shí)忙,很多人都沒時(shí)間坐下來好好享受一日三餐。

但他們的忙碌有效率嗎?

未必。

03找到自己的時(shí)間黑洞

我通過觀察,發(fā)現(xiàn)很少有人注意到注意力的重要性。其實(shí),時(shí)間比錢重要,專注比時(shí)間重要。

注意力是否足夠?qū)Ｗ?直接關(guān)系到我們對這個(gè)世界的體驗(yàn),

與我們的幸福感也緊密相連一注意力最集中的時(shí)候,往往效率也是最高的。

所謂奇跡,就是一門心思做一件事,不受外界于擾,不理會任何既成事實(shí)和所謂的經(jīng)驗(yàn)、規(guī)律,心里想著一定要做到,然后就做成了。這就是奇跡。

奇跡就是極少數(shù)人做出來的讓大多數(shù)人贊嘆的事

奇跡就是大多數(shù)人從來想不到要去做的事。

然而,很多人,平時(shí)的注意力是渙散的,如同陷入了時(shí)間的黑洞。

和家人朋友吃飯的時(shí)候,他們永遠(yuǎn)都在玩手機(jī)。

別人說話的時(shí)候,他心不在焉,還是在玩手機(jī)。

開會討論的時(shí)候,思想開小差,沒有用心聽別人在說什么。

工作的時(shí)候,這個(gè)論壇逛逛,那個(gè)群里聊聊,看看八卦,扯扯淡。

如果是在和客戶溝通,那也無可厚非。事實(shí)上,并非如此。他們只是在各個(gè)APP之間隨意切換,這里點(diǎn)點(diǎn),那里看看,最后自己都不知道自己干了些什么。

這種情況是非常可怕的,在我們的生活中也非常常見。

大量的時(shí)間和精力就這樣被浪費(fèi)了。

所以,大家不妨自我比對一下,檢查自己的時(shí)間黑洞,然后設(shè)法一一補(bǔ)上。

畢竟一個(gè)千瘡百孔的池塘是存不住水的。

04把知識變成智慧

利用碎片化時(shí)間學(xué)習(xí)知識，比知識更重要的是智慧，

智慧不會平白無故的來，主要來自個(gè)人的經(jīng)歷，或者向身邊的高人學(xué)習(xí)。

這個(gè)道理和玩游戲打怪升級一樣,自己親自打怪,雖然辛苦,但是經(jīng)驗(yàn)豐富,成長也快。

也可以組隊(duì)或者掛機(jī),跟著高手混樣可以升級,只不過經(jīng)驗(yàn)值會少一點(diǎn),成長會慢一些。

要獲得智慧,需要有大智慧的人來啟發(fā)和點(diǎn)醒你,然而很多時(shí)候貴人是可遇不可求的。

當(dāng)然你也可以自己來悟,這就得靠天賦了，或者說靈感與運(yùn)氣。

還有一種就是去多經(jīng)歷一些事情,平時(shí)多琢磨，也可以獲得智慧。

當(dāng)然,你也可以和大咖或者長輩多聊天請教,或者看一些名人傳記。

借助他人的人生經(jīng)歷,也能增加你的人生體驗(yàn),增長智慧。

他們的經(jīng)歷非常豐富,飽經(jīng)滄桑,隨便單獨(dú)拎出來十年,精彩程度都超過很多人的一生。

有時(shí)候,讓你糾結(jié)了幾個(gè)月的職場或者人生問題,他們簡單幾句話,就能幫你化解。

當(dāng)我開車還是個(gè)新手的時(shí)候,老擔(dān)心跑偏,所以一邊緊握方向盤邊觀察車道線,長此以往,精神高度緊張,身體也很疲勞。

后來,我和老司機(jī)聊天的時(shí)候無意中提到了這個(gè)問題。

老司機(jī)告訴我,要想車開不偏,只需望向遠(yuǎn)方就行了。簡簡單單一句話,便解決了我的大難題。

最后,我補(bǔ)充一句,知識是前提，智慧需要保持好奇心，多體驗(yàn)人生，增加閱歷。

別人的成功經(jīng)驗(yàn),其實(shí)很難復(fù)制。

但你的失敗和教訓(xùn),卻是最寶貴的財(cái)富。如果有機(jī)會,請勇敢嘗試。

不失敗不迷茫,不痛苦,不煎熬,就沒有真正屬于你的智慧。