很多被痛風(fēng)纏身的患者朋友，十分能夠理解其中的酸楚。因為痛風(fēng)疾病一發(fā)起病來，簡直是讓人痛不欲生。所以說，一旦患上痛風(fēng)了，患者朋友們都希望能夠通過各種各樣的方法，與痛風(fēng)做來斗爭。甚至是有與之斗爭幾年十幾年的患者朋友，真的希望趕快結(jié)束這份病痛的折磨，在這個時候就會被各種人鉆空子。比如說打著痛風(fēng)偏方、神藥的人，開始走進(jìn)了痛風(fēng)患者朋友們的生活中。今天跟大家講一下關(guān)于痛風(fēng)的正確治療與生活調(diào)養(yǎng)方法，您可一定要看仔細(xì)了，希望能夠給大家?guī)韼椭?/p>

大家都應(yīng)該清楚關(guān)于痛風(fēng)的發(fā)病基礎(chǔ)是高尿酸血癥，也就是說當(dāng)體內(nèi)血液中的尿酸超出正常值，尿酸鹽的結(jié)晶沉積關(guān)節(jié)的各個部位，就會引起劇痛、紅腫、灼熱等感覺引發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。這個時候或許有的患者朋友處理不當(dāng)就會引起適得其反，為加重病情埋下了隱患。比如說疼痛的時候就自行吃止痛藥，來緩解疼痛，這樣做只是暫時的緩解疼痛，即使不吃藥，過一會也會自行好轉(zhuǎn)。其次還有一些患者反應(yīng)沒有那么強烈的，就直接忽略掉了。

其實當(dāng)我們?nèi)松眢w近期時間，經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)同樣不適的感覺時，就應(yīng)該去醫(yī)院就診，確診一下是由什么導(dǎo)致的，這樣對我們自身的身體也是一個比較負(fù)責(zé)任的做法。如果自己知道患的是痛風(fēng)的情況，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛或者腳趾關(guān)節(jié)疼痛的時候，首先可以找到冰塊，可以用毛巾包裹一下，敷在患處冰敷一下，可以起到一個緩解疼痛。也可以采取抬高患處，這樣同樣也可以起到緩解的作用。這時候呢如果不是特別特別的痛，盡量不要服用藥物來控制，因為痛風(fēng)疾病在急性發(fā)作的時候，即使不吃藥等過了一會疼痛也會自行消失，藥物多少對人的身體還是多少有些副作用的，建議能挺住就不要吃藥。

如果痛風(fēng)患者朋友的痛風(fēng)疾病比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了痛風(fēng)石的狀況，那么就要時刻配合自己的主治醫(yī)師，因為痛風(fēng)石最好的方法就是能夠溶解掉，建議能不開刀就不要開刀。痛風(fēng)形成是一個比較長的過程，相同的是治療也要花費比較久的時間，所以一定要耐心。痛風(fēng)石形成初期溶解會比較容易點，一定不要讓痛風(fēng)石逐漸沉積，那樣的話就會為以后的治療增加了難度。痛風(fēng)石長期久拖不治，最后就會流膿有創(chuàng)面，最后感染后果很嚴(yán)重，處理的時候也比較的復(fù)雜，所以說一定要積極的配合治療。

對于痛風(fēng)患者生活中的調(diào)養(yǎng)怎樣做呢？首先要改變飲食結(jié)構(gòu)，禁“三高”食物的攝入，也就是高脂肪、高蛋白、高糖。因為這三種都分別會阻礙腎臟排泄尿酸、導(dǎo)致由于高嘌呤增加血尿酸。其次，要禁止飲酒，因為乙醇在體內(nèi)會代謝成乳酸，易使體內(nèi)乳酸堆積，對尿酸排除有抑制作用，另外，啤酒在發(fā)酵中會產(chǎn)生大量嘌呤，而且會致身體肥胖。少吃高嘌呤的食物，比如說豆芽、動物內(nèi)臟、海鮮類、菌類等還要少吃酸性食物，多吃堿性食物。平時要記得多喝水，少和碳酸飲料，也不要喝高湯。還要適當(dāng)?shù)倪\動，不要做過劇烈的運動，慢跑或者散步都可以，總之切記過度。最后一個也是比較關(guān)鍵的就是，時刻保持一個良好的精神狀態(tài)，因為緊張、不良情緒都是導(dǎo)致各種疾病出現(xiàn)的因素之一，所以心理疏導(dǎo)也很重要。

最后希望這篇文章能夠給大家?guī)椭?，能夠時刻注意自己的身體，祝福大家身體健康，天天開心快樂。