你是不是一直存在著這樣的困擾，時(shí)間總是不夠用，工作的效率總是不夠高，無形的碎片時(shí)間默默吞噬了精力，做事情越來越?jīng)]自信…如果你能看到這篇文章我真的很開心，說實(shí)話之前的我也有著同樣的困擾，就在前幾天為一場培訓(xùn)做內(nèi)容準(zhǔn)備的時(shí)候，翻看到自己之前閱讀《時(shí)間管理》時(shí)整理的文字總結(jié)，突然覺得學(xué)以致用才是學(xué)習(xí)的目的，今天就和大家一起分享時(shí)間管理。在閱讀文章前相信一定有很多人閱讀過關(guān)于時(shí)間管理方面的書籍，甚至有的人也參加過很高端的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，也會(huì)有人覺得這個(gè)問題太寬泛，我并沒有專業(yè)到能為別人做指導(dǎo)，但是呢～今晚Summer和大家分享的就是最簡單的可以學(xué)以致用的好點(diǎn)子，在之前的基礎(chǔ)上再添花，大家不要錯(cuò)過。

最重要的事情只有一件

俄羅斯有句諺語，若同時(shí)追趕兩只兔子，你一只也抓不到，我們是沒有過多的精力同時(shí)做好兩件事的，專注這個(gè)詞就顯得很重要了，你可能沒聽說過朱蘭定律，但你一定聽說過二八法則，這個(gè)世界上20%的人掌管著80%的人的財(cái)富，20%的人買時(shí)間，80%的人賣時(shí)間，20%的人找一個(gè)好員工，80%的人找一個(gè)好工作，20%的人正面思考，80%的人負(fù)面思考…所以，把工作、生活投資在最重要的20%的人和事上面，就會(huì)有質(zhì)和量的同期飛躍。時(shí)間質(zhì)量管理過程中，要注意找到那最關(guān)鍵的少數(shù)問題，由大到小，縮小范圍，找到最重要的一件事。

培養(yǎng)自己做事情的四大能力

? 縮減

?極致

?拒絕拖延

?別掉進(jìn)“待處理事項(xiàng)”的陷阱

謊言誤導(dǎo)并阻礙成功

一起來看一下這個(gè)象限表，四大象限解釋了生活中的四大情況，所以，要清楚的知道

?并不是每件事情都很重要，你不可以同時(shí)處理很多件事情。

?分心是人的天性，同時(shí)做幾件事會(huì)得不償失，分心也會(huì)減少成效。

?所以不要試圖成為一個(gè)完全100%自律的人，養(yǎng)成一些有用的好習(xí)慣，一次培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣就夠了，耐心培養(yǎng)每一個(gè)好習(xí)慣。

?同時(shí)意志力是會(huì)被消耗掉的，別讓意志力太分散，注意合理的飲食和作息，安排任務(wù)的處理時(shí)間，在每一天意志力最強(qiáng)的時(shí)候做最重要的事。

?平衡工作和生活就是一個(gè)謊言，追求平衡的生活意味著無法在任何事情上追求極致，奇跡發(fā)生在追求極致的過程中。

?停止追問自己，接下來我要做什么，志存高遠(yuǎn)，雙倍下注，求其上，的其中，不給自己設(shè)限，大膽行動(dòng)，不畏懼失敗，才能獲得佳績。

真理·提高效率的極簡之道

?關(guān)鍵問題——注意力集中在關(guān)鍵問題上

            ——大局和當(dāng)前焦點(diǎn)適時(shí)結(jié)合

            ——常問自己，今天最重要的事是什么？做了嗎？做到什么標(biāo)準(zhǔn)？

            ——做了這件事，讓接下來的事可以變得更簡單

?成功的習(xí)慣

給自己一天、一周、一個(gè)月、一個(gè)季度、半年、一年的規(guī)劃，清楚的標(biāo)出要做的事，堅(jiān)信并堅(jiān)持。

?如何找到正確答案

我們不能決定未來，但我們可以決定養(yǎng)成什么習(xí)慣，正是這些習(xí)慣決定著我們的未來。提出好問題，從大到小，從廣泛到具體，做思維延展，思考可能性、可行性、延伸空間，設(shè)立基準(zhǔn)，跟隨趨勢，就能在不斷的嘗試中找到最佳答案。

成就卓越·釋放內(nèi)在潛能

?找到生活的目標(biāo)

?確立優(yōu)先事務(wù)

用倒推法設(shè)立目標(biāo)：5年—年—月—周—日—當(dāng)下，將所有目標(biāo)一個(gè)個(gè)聯(lián)系起來，找到當(dāng)下最重要的那件事。

?高效的生活

以結(jié)果為導(dǎo)向的預(yù)留時(shí)間段，預(yù)留空閑時(shí)間為開端，預(yù)留做優(yōu)先事務(wù)的時(shí)間，預(yù)留做計(jì)劃的時(shí)間，預(yù)留每周一小時(shí)的反思時(shí)間，上午做執(zhí)行者，下午做管理者。

?達(dá)到精通，某一項(xiàng)技能的精通會(huì)隨著時(shí)間投入逐漸提高，從E（entrepre活力四射）變成P（purposeful目標(biāo)）這里就延伸了如何保持專注、系統(tǒng)模式化的高效工作、如何突破自我…（我會(huì)努力精進(jìn)整理相關(guān)內(nèi)容）

降低效率的4個(gè)小偷

?不會(huì)說不

?害怕混亂

?糟糕的健康習(xí)慣

?逆境——?jiǎng)?chuàng)建一個(gè)能提高效率的特別場所支持，換句話說就是盡量確保你身邊都是能讓你得到提高的人。

請(qǐng)好好思考，開始嘗試追求卓越的生活，與時(shí)間成為朋友，做時(shí)間的管理者，讓我們一起開始研習(xí)吧。