眼看著到了秀身材的緊要關頭，天團成員紛紛鉆進了健身房。很快，我們的美食雷達就發(fā)現(xiàn)了，健身房里人人都在噸噸噸喝飲料。

而且，和三里屯網(wǎng)紅喝奶茶，國貿(mào)精英喝冰美式，五道口程序員喝可樂一樣，健身房里飲料愛飲人群也出現(xiàn)了鮮明的區(qū)別。

下面請欣賞今天的健身房飲品圖鑒。

在普遍用簡樸外表彰顯自己專業(yè)度的運動界，魔爪好看的過分突出，黑白酷炫設計，瓶身浮雕處理，完全可以靠臉吃飯。

功效成分

在目前市面上功能飲料中，無糖魔爪熱量低的數(shù)一數(shù)二，營養(yǎng)成分也超多。不僅有常規(guī)“給力”元素?；撬幔€別出心裁的添加了人參成分，兩者強強聯(lián)手產(chǎn)生了超級“提神大力”buff，喝完能 high 一整夜。

知乎上關于魔爪的回答

口感

盡管含糖量為0，香精和甜味劑的加入也產(chǎn)生了相當高的甜度，而酸度無比接近維C飲料。在酸、甜之下，回味有咸味析出。加入了少許二氧化碳，有輕微的氣泡感覺，喝上去最接近普通飲料口感。

愛飲人群特征

沒有“華麗衣裳”的增光添彩，它們有樸素的生存法則。

功能成分

藍瓶的多肽款是尖叫家族里最適合運動飲用的。除了含有少量牛磺酸，還有特別的大豆鈦粉，能夠直接被小腸吸收，起到一定抗疲勞的效果，適合在耐力運動中飲用。

注：過量飲用果葡糖漿對肝臟壓力較大，更容易造成臟器內(nèi)脂肪的沉淀。如果運動量較小，不建議大家日常大量飲用。

口感

和熟悉的綠瓶尖叫一樣平淡，幾乎是西柚味濃縮果汁加大量水稀釋的感覺，酸度甜度都偏低，當作補水飲料來說很合適。而且3.9元一大瓶的價格傲視群芳，是當之無愧的性價比之王！

功能成分

成分簡單清晰，主要成分就是糖類和鉀、納，可以迅速補充電解質(zhì)及糖分，沒有更多的功能元素，非常適合單純需要補充體液的人，在脫水、腹瀉時也可以飲用。

口感

瓶身樸素的像是普通礦泉水瓶，入口順滑無刺激，有甜甜的西柚味和明顯突出的咸味，回味有些泡騰片的粉感，在不知道喝什么的時候，它是不會出錯的安全牌。

愛飲人群特征

功能飲料在運動界仍然有眾多擁簇者，靠的就是這一小罐提供的巨大能量。

功能成分

不屬于國家標準意義上的運動飲料，沒有電解質(zhì)。引人注目的是超高的牛磺酸含量，幾乎是尖叫的7.5倍，還含有少量咖啡因，雖然提神，但可能會損害運動健康，不推薦在運動中飲用。

口感

和普通紅牛相比，咸度有些許增加。而超高量?；撬岷涂Х纫虺煞肿饔脴O快，不久就能有心跳加速的感覺，多喝兩口簡直心要跳出來！

愛飲人群特征

“累了困了喝東鵬特飲”，這句洗腦的廣告語成功讓東鵬特飲有了國民度。

功能成分

和紅牛相似的“兇猛”配料表，即便沒有特高含量的硫磺酸，咖啡因的使用也足以讓它成為提神抗疲勞好手，但同樣缺乏運動后補充能量必備的電解質(zhì)，運動累了真的不適合喝它。

口感

顏色味道和紅牛幾乎一樣。聞上去有濃郁的大大泡泡糖味道，喝完甚至有燒嗓子的不適感，是全場最甜的一款。喝起來很有負擔感，生怕一瓶下去一小時就白練了。

愛飲人群特征

國內(nèi)鮮為人知，但總有一批人會堅持不懈找代購買爆銳，而這批人通常是健身房里最厲害的大牛們。

功能成分

完全符合國家對于運動飲料的標準，是為數(shù)不多的貨真價實的運動飲料。除了常見的鉀、納電解質(zhì)，還有鈣、鎂成分，補充體力更充分！維生素B6，可以幫助人體有效地將體內(nèi)的葡萄糖轉(zhuǎn)換成能量。煙酸在體內(nèi)脂質(zhì)代謝,組織呼吸的氧化過程和糖類無氧分解的過程會起到重要作用，糖分相對較高，總的來看，爆銳燃力很適合需要爆發(fā)的運動，能起到很好的輔助作用。

爆銳燃力呈現(xiàn)出果凍一樣剔透的能量藍，有恰到好處的葡萄糖甜味，沒有刻意為了更好的口感去增加甜度。甜味過后是明顯的咸味，微微澀口，但遠不如魔爪嚴重。超高的能量補充，搭配上清爽克制的味道，在運動時飲用不會有膩感。

功能成分

爆銳耐力用沛力肽替代了燃力款的B6、煙酸，能夠讓人在運動中更好地發(fā)揮性能，提高耐力并更快地恢復肌肉蛋白合成，熱量較低，負擔小，適合像馬拉松、競走、自行車等需要耐力的運動時飲用。

口感

爆銳耐力喝上去更有檸檬味兒，在測評的幾款中味道是最清新的。順滑柔和的幾乎不像運動飲料，淺淡的甜，幾乎不見的酸、咸，讓它在一眾產(chǎn)品里顯得很特別，運動的時候口中會發(fā)澀發(fā)苦，非常適合這種溫和的口味。

愛飲人群特征

不怪小白不知道，爆銳今年才剛剛進入國內(nèi)市場。

爆銳是可口可樂公司推出的專業(yè)運動飲料品牌，在國外非?；鸨?992年開始，就成了奧運會的官方運動飲料，1994年又開始冠上世界杯官方運動飲料的名號。目前國內(nèi)也只有健身學霸們懂它——

比功能飲料們更專業(yè)，更適合運動中及時補充流失體液；比含有電解質(zhì)的運動飲料們，補充得更全面，也更有針對性的設計了耐力運動款和爆發(fā)運動款。

大牛們根據(jù)自己的需要，在運動中喝爆銳燃力或耐力，讓自己更強更持久。

健身房適飲第一名毫無疑問被爆銳拿下，專業(yè)運動還得看它。

如果你和天團一樣，運動雖然不行，但有一顆想要成為專業(yè)大牛，做一個集人魚線馬甲線腹肌肱二頭肌于一身的健身達人的心——那毫無疑問是喝爆銳??！

天團已經(jīng)囤了一箱，不說了，健身房見。

謝謝你看到這里，點擊「在看」和天團一起運動~

文 | 草厘子

圖 | 值得瞄

設計 | 值得瞄