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1、內(nèi)關(guān)穴 內(nèi)關(guān)穴是全身對心臟調(diào)節(jié)作用最強(qiáng)的穴位之一。點揉內(nèi)關(guān)穴能有效提高心肌無氧代謝的能力，改善心肌缺氧缺血的癥狀。 方法：內(nèi)關(guān)穴位于前臂正中，腕橫紋上2寸?？梢渣c揉兩側(cè)的內(nèi)關(guān)穴1分鐘，方便時間隨時進(jìn)行。 2、少府穴 少府穴是心經(jīng)的滎穴，對于心火過旺所引起的口舌生瘡、失眠、面紅目赤、小便赤黃等癥狀都有很好的緩解作用，而且是心臟病的急救大穴。 方法：少府穴位于手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。 3、伏兔穴 按揉伏兔穴有緩解心慌和心跳過速，補(bǔ)養(yǎng)心血的功效。 方法：伏兔穴位于大腿前面，正坐屈膝成90度，對方以手腕掌第一橫紋抵其膝上中點，手指并攏壓在大腿上，中指到達(dá)的地方就是此穴。 |
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