炎夏，太陽(yáng)似火，有很多妹紙已經(jīng)抵擋不住紫外線的熱情了，曬成小黑人兒了。其實(shí)，夏季太陽(yáng)毒辣、紫外線輻射強(qiáng)烈，無(wú)需害怕，只要掌握防曬小技巧，及時(shí)你再懶，也曬不黑。我們平時(shí)除了用遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽、防曬衣等來(lái)防曬之外，最常用的就是涂抹防曬霜了。防曬霜你真的用對(duì)了嗎？你涂抹的防曬霜真的達(dá)到了防曬的效果嗎？正確涂抹防曬霜非常需要技巧，趕快學(xué)起來(lái)，夏季曬不黑哦。

1、質(zhì)地黏稠的防曬霜需要拍、質(zhì)地稀薄的防曬霜需要抹

防曬霜的正確涂抹方式趕緊學(xué)起來(lái)吧，如果你著急趕著出門，必須匆匆忙忙涂上防曬乳，但系數(shù)越高，質(zhì)地就越濃稠，也就越推不均勻，試著用拍打的方式擦防曬，先將防曬乳點(diǎn)在最容易被曬到的部位，例如額頭、鼻子、兩頰，輕輕暈開后，用拍打方式拍勻即可，快速又方便。而質(zhì)地稀薄的防曬霜，它的延展性也較好，只需均勻地抹開來(lái)就好了。

2、皮膚不好擦的部位選用高倍數(shù)防曬霜

在外補(bǔ)擦防曬霜時(shí)是很難做到面面俱到的，總是一下子不小心漏了難擦的地方，因此，在出門前，可先將高系數(shù)的防曬油仔細(xì)擦在眼周、雙唇、耳朵、腋下、腳背等細(xì)節(jié)，系數(shù)高的防曬品能延緩曬黑時(shí)間，如果不小心遺漏忘了補(bǔ)擦，還能撐過(guò)一段時(shí)間。

3、陽(yáng)光最強(qiáng)時(shí)段避免外出

上午的十點(diǎn)至下午的兩點(diǎn)，是紫外線強(qiáng)度最高的危險(xiǎn)時(shí)段，紫外線量會(huì)隨著每天的不同時(shí)段而有所變化，以烈日的中午時(shí)分強(qiáng)度最高。因此，想要不曬黑，最重要的還是看一下出門時(shí)間，盡量避開陽(yáng)光最強(qiáng)的時(shí)段，或是找尋遮蔽物阻擋光線，防曬才會(huì)更加有效率。

4、把你的彩妝換成防曬型化妝品

夏天愛化妝的美眉們，可以將彩妝都換成具有防曬效果的化妝品，在擦完一般保養(yǎng)品后，先擦上一層防曬粉底液，再撲上一層物理性防曬蜜粉或粉餅定妝，之后即使來(lái)不及補(bǔ)充防曬霜，還是能維持一定防曬效果。

同時(shí)，你還可以使用防曬蜜粉來(lái)補(bǔ)妝。若臉上太油膩，先必須洗過(guò)臉後，上完基礎(chǔ)保養(yǎng)，再擦上防曬，那么多道手續(xù)，總是讓人覺得麻煩，此時(shí)，你可以選擇含有防曬系數(shù)的蜜粉，先用吸油面紙將臉上油光處理干凈，接著撲上防曬蜜粉即可。

5、防曬乳要比防曬霜補(bǔ)涂間隔短一些

使用防曬霜與防曬乳也是有所不同的。如果你習(xí)慣了使用防曬乳，那么，就要勤快一些了。在補(bǔ)涂上防曬乳的補(bǔ)涂一定要間隔短一些，一般建議2小時(shí)補(bǔ)涂一次，如果是長(zhǎng)時(shí)間在室外暴曬或者在海邊最好使用防曬霜。從整體防曬效果上來(lái)講，防曬霜的防曬效果要比防曬乳更好一些。當(dāng)然，防曬乳比較適合皮膚出油太嚴(yán)重的美眉使用。