令人沮喪的往往并非事實(shí)，而是比較。

記得有位名人說過：“令人沮喪的往往并非事實(shí)，而是比較?！笨偸窍矚g與別人比較，這是一種危險的狀態(tài)，會使你慢慢變成牢騷專家。人比人氣死人，與其羨慕別人，不如好好珍惜現(xiàn)在擁有的。

每個人都有各自的特點(diǎn)，有自己的長處，也有自己的短處。人貴有自知之明，何必那自己的短處去和人家的長處比呢？你只要做好你自己就行了。

工作中，總覺得自己做的比別人多，但是卻總是得不到上司的賞識，覺得自己被埋沒了。對影視明星不屑一顧，覺得他們只要隨便說幾句話、搔首弄姿就能賺大錢，自己累死累活卻只能勉強(qiáng)糊口，覺得很不公平，并忿忿不平?？吹絼e人時來運(yùn)轉(zhuǎn)，開手機(jī)發(fā)跡，便眼紅了，心想：“不就是運(yùn)氣好嗎？換了我，我能比他做得更好！”

其實(shí)，這么比較，有意義嗎？人家再怎么好，那也是人家的事。家家有本難念的經(jīng)，殊不知，輝煌的背后隱藏著多少痛苦的犧牲！你要是不服氣，還不如剩下抱怨的功夫干點(diǎn)實(shí)事呢。

西方有句諺語說的好：與其抱怨黑暗，不如點(diǎn)燃蠟燭?？磩e人過得好，這方面的能力就化壓力為動力，努力讓自己也能變得更好。沒有這方面的能力，你就死了這份心，安心地過你的日子。人與人不同，何必弄得自己不開心呢？

所以，每個人都應(yīng)該有這么一種觀念：我不和別人比，別人再好，我也不羨慕。我只和自己過去比。這樣一天比一天好，你就總會有幸福感，心里就會得到真正的安寧。