日常生活中，隔三差五的胃脹、反酸，偶爾還胃痛，有些人胸部常還出現(xiàn)“燒心”，感到有一股“酸氣”從口腔涌出，非常難受，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上通常稱為“泛酸”，胃泛酸是一種常見(jiàn)的消化道癥狀，并非都是胃有毛病。當(dāng)胃酸過(guò)多時(shí)，酸性分泌物會(huì)刺激胃粘膜，引起泛酸，讓人有燒心的感覺(jué)。造成胃酸過(guò)多和泛酸的原因很多，主要有兩種，跟著51養(yǎng)生網(wǎng)小編了解一下吧。                                                                               

(1)生理性泛酸。當(dāng)精神緊張、過(guò)度疲勞、情緒不佳時(shí)，大腦皮質(zhì)功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng)，促使胃酸分泌增多；飲食不當(dāng)，如過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)辣、過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)燙的食物都可刺激胃酸分泌增加                                                                           

(2)病理性泛酸。慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病等，可促使胃酸增多，常常出現(xiàn)泛酸，泛酸可能是一種偶然發(fā)生的現(xiàn)象，但是如果這種現(xiàn)象的持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)，則可能變成醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的胃食管回流病，胃食管回流指的是胃酸朝著錯(cuò)誤的方向流動(dòng)，即當(dāng)食道與胃之間的那扇門(mén)未能關(guān)好時(shí)，胃酸會(huì)返流回食道。有這種消化道疾病的患者自己首先必須重視。

胃脹胃泛酸該怎么辦？

醋+生姜

功效：每天早上吃三片醋泡生姜，能解決由心陽(yáng)虛導(dǎo)致的手腳冰涼的問(wèn)題。此外，胃酸、胃脹、胃痛發(fā)作的人早上空腹吃幾片醋泡姜效果也不錯(cuò)。

方法：買(mǎi)上半斤姜，切成片，放在瓶中，然后用米醋沒(méi)過(guò)生姜，泡上三天就可以吃了。平時(shí)最好放在冰箱中，醋泡姜一定要在早飯時(shí)吃，早晨7-9點(diǎn)正是人體氣血流注陽(yáng)明胃經(jīng)之時(shí)，此時(shí)吃姜，最能升陽(yáng)氣，促進(jìn)消化。連吃2個(gè)月，胃病不見(jiàn)了！

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