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每一年回老家過年時，我都會抽空去參加高中同學聚會，久不見面的老同學格外想念彼此，大家都很開心，坐在一起聊聊近況，在哪上班，過得怎么樣等等。

我發(fā)現(xiàn)剛分開的兩三年里大家的變化都很小，因為大多都在上大學，只有少部分外出打工。等到七八年過后，同學們之間的差距就已經非常明顯了。

有人在老家做著一份輕松的工作，一人吃飽全家不餓；有人留在大城市打拼，工作光鮮收入不菲；有人辭職創(chuàng)業(yè)，小賺一把；有人頻繁換工作，始終拿著三四千的月薪；還有人仗著父母有錢便心安理得的當起了啃老族。

我細細分析了一下為何會有這么大的差距，也許很多人會覺得這跟一個人的情商和智商的高低有關，但其實并無太大關系，主要是因為每個人的注意力不同，才導致了每個人的不同。

我一直都相信，一個人把注意力放在哪里，他的成果就在哪里。

把注意力放在家庭上，就會有相對幸福的家庭；把注意力放在工作上，就會有高薪高職；把注意力放在吃喝玩樂上，就會得到一個原地踏步的自己。

注意力放在哪里，產出就在哪里，一個把注意力放在家庭上的人，事業(yè)都挺一般的，一個把注意力放在工作上的人，或多或少都會忽略家庭。

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我上高中時選的是理科，一共六個科目，語數(shù)英物化生，由于我對物化生這三個科目一直學不進，每天聽老師講課都如聽天書，實在很痛苦，就干脆放棄了。

我的放棄是上課時隨便聽聽，課外和自習的時間從來都不會用在這三個科目上，我把所有的注意力放在語數(shù)英上。

這樣做的結果是我的語數(shù)英三科的分數(shù)都處于班級的中上水平，而物化生一直在班級的倒數(shù)行列里，造成了非常嚴重的兩極分化。

我把注意力都放在語數(shù)英上，成果自然就在這三科里，倘若我把注意力全部用來學物化生，也許能學得不錯。

這充分說明了我們把注意力放在哪里，成果就在哪里。我們每個人的時間和精力都十分有限，要想做成一件事，就要合理分配注意力，把更多的注意力放在希望有成就的事情上。

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作家格拉德威爾在《異類》一書中指出，“人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。一萬小時的錘煉是人和人從平凡變成世界級大師的必要條件?！?/strong>

這便是這些年來一直都被很多人信奉的“一萬小時定律”。

如果把“一萬小時定律”和“你把時間放在哪里，你的成果就在哪里”相結合，即把注意力放在一個領域上專注的努力一萬個小時，定能取得這個領域的非凡成就。

我們都知道，要想在一個領域獲得成就，必須要做大量的練習，比如，你若想成為一名優(yōu)秀的作家，就要不停地寫，不停地精進自己的寫作能力。否則就很難能夠有所建樹。

曾經有一個作者，她從書中讀到這個定律時如獲至寶，她想試試如果在寫作上專注一萬個小時能否實現(xiàn)出書和財務自由的夢想。從那天起，她用筆記下自己在寫作上花的時間。

結果，她只花了兩年的時間（平均每天用時三小時）就實現(xiàn)了自己的目標。當然，她在寫作上花的時間遠不止這兩千多個小時，因為她上中學之后就堅持閱讀寫作了，累加起來怕是遠遠超過一萬個小時。

其實我們要想做成一件事真的沒有那么難，只要在你選擇的領域上持續(xù)付出努力，專注自己的注意力，很快就能夠達到目標。

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我常常聽到有人抱怨說自己在工作上付出了很多卻得不到回報，抱怨自己的努力沒有結果，但事實上那些沒有看到結果和回報的人，他們根本沒有把注意力放對地方。

或者說，他們的注意力遠遠達不到專注的標準。

有些人在上班時喜歡一邊做事一邊跟旁邊的同事閑聊，有些人喜歡一邊寫郵件一邊逛天貓，有些人喜歡做事五分鐘停下來休息半小時。

外界的這些東西很容易對我們造成干擾，使得我們的注意力十分渙散。而這里說的注意力集中是全身心的，沒有任何分心的投入。

要想做到集中注意力，就需要我們能夠狠下心來切斷干擾源，關掉app提示音，或者把手機調成靜音模式，如若還是不行，關機也是十分有必要的。

注意力是我們的最大生產力。要想做成一件事，除了把注意力放在自己想要有成就的地方，還要做到注意力集中，不然很難能夠把事情做好，當然也不會得到想要的結果了。