靜一下心，

安安靜靜地再思考一下，

收一些脾氣，

心平氣和地再好好想想，

從容不迫很難，

心靜也很難，

唯獨(dú)生氣最容易！

「01」

今天你生氣了嗎？

今天的你又為何而生氣？

遇事不公，

被人冤枉，

錯(cuò)誤的人，

錯(cuò)誤的事，

為了別人而生氣，

其實(shí)，

真正受傷害的是自己，

不僅如此，

你還為別人的錯(cuò)誤買了單！

「02」

今天你生氣了嗎？

你生氣時(shí)，別人在笑話你，

你生氣時(shí)，氣壞的是自己的身體，

生氣，

本身就是一股負(fù)能量，

不僅傷了自己，

更會(huì)傷了自己的至親至愛。

你把氣生在了親人身上，

最傷心的是親人，

你的沖動(dòng)一旦后悔，

又繼而傷回了自己的心！

「03」

不生氣的每一天，

你面帶微笑，

傷你的人在失意，

愛你的人在得意，

為什么不多讓傷你的人多失意一點(diǎn)？

為什么不多讓愛你的人多得意一點(diǎn)？

「04」

其實(shí)，

不生氣的每一天都是晴天，

你的不生氣，

不僅打敗了傷你的人，

還保護(hù)了愛你的人，

更讓自己的每一天都是晴天。

這樣的不生氣，

真的更能夠讓你得意，

為何不做一個(gè)每天都得意的人呢？

做人做事，

一個(gè)講究，心平氣和，

一個(gè)講究，從容不迫，

心平氣和的你，更容易得到別人的賞識(shí)，

從容不迫的你，更容易挑戰(zhàn)成功！

「05」

人，難免遇到不愉快，

此時(shí)，

不要生氣，

生氣也解決不了問題，

坐下陣來，好好商量，

學(xué)會(huì)包容，學(xué)會(huì)禮讓，

吃虧是福，理解萬歲，

人活一世，不折磨自己，

更不要自己跟自己過不去。

開開心心每一天，樂樂呵呵一輩子，

不生氣的每一天，都是晴天！