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感謝大家在百忙之中,還來(lái)看小編的文章,你在,或者不在,小編都在不停的敲鍵盤(pán),只為等會(huì)欣賞小編文章的您到來(lái)!小編會(huì)一如既往的給大家分享各類健康知識(shí),觀看辛苦了,謝謝,祝您閱讀愉快,天天有個(gè)好心情,健康生活每一天,喜歡小編的動(dòng)動(dòng)你發(fā)財(cái)?shù)男∈株P(guān)注小編。 俗語(yǔ)說(shuō)“偏方一味,氣死名醫(yī)”,民間好多偏方能流傳下來(lái),確實(shí)有一定效果。建議一些簡(jiǎn)單的情況可以自行處理,比較復(fù)雜的情況下還是要及時(shí)就醫(yī)。周?chē)芏嗯笥讯加心c胃的毛病,所以就一道收集整理了幾個(gè)簡(jiǎn)單有效的方子,分享給大家。 用力揉按雙腿的足三里穴,這是治療胃病最有效的穴位,用“陰陽(yáng)旋”的手法,對(duì)穴位按照左右方向各揉按36圈為一次,要半圈輕半圈重。 將大棗洗凈,炒到外皮微黑,以不焦糊為準(zhǔn),一次可多炒一些備用,把炒好的棗掰開(kāi)口,放杯子里開(kāi)水沖泡,一次放三四個(gè),可適量加糖,顏色變后服用,當(dāng)茶飲用,對(duì)治療老胃病有特效。 桂皮山楂湯:桂皮6克,山楂肉10克,紅糖30克。先用水煎山楂肉15分鐘,后入桂皮,待山楂肉將熟熄火,濾汁入紅糖,調(diào)勻即可。趁熱飲服。功效溫胃消食止痛。適用于胃脘痛癥。 高良姜粥 【原料】 高良姜15克,粳米50克。 【制作】 先煎高良姜,去渣取汁,后下米煮粥。 【用法】 空腹服食。 【療效】 溫中散寒。治胃寒作痛或寒霍亂、吐瀉交作、腹中疼痛等。 胃病總的治療方針是三分治療七分養(yǎng),平時(shí)多食面食,少食酸甜和油炸食物,食物要求細(xì)、軟、嫩、爛,另外多吃堿性的食品,同時(shí)避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物,還要注意有個(gè)好的心情,禁煙酒避免熬夜也很重要。 (圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)) |
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來(lái)自: 498文摘 > 《保健/處方/養(yǎng)生》