腎臟在人體器官中是非常重要的，大家都知道，只有我們的腎好了，身體才能更健康。腎臟是位于背部中下部的脊柱兩側(cè)，形狀類似豆子。腎臟的主要功能就是通過數(shù)以萬計的腎單位過濾掉血液中的廢物，通過尿液排出體外。當腎單位受到損傷甚至整個腎臟功能喪失，廢物就沒法排出體外，這樣會導致人體中毒。對于男性來說它具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，揮發(fā)荷爾蒙的作用，所以男性對腎臟的保養(yǎng)就更尤為重要了。

腎功能“稀爛”的男生，頭部有4處亮紅燈，若你沒有，那就值得恭喜！

1、眼瞼部位水腫

當男性的腎臟出現(xiàn)損傷后，此時眼瞼部位可能會出現(xiàn)水腫。因為腎臟是人體重要的代謝器官，可以參與水分的代謝。通過排泄尿液的形式，將體內(nèi)的垃圾毒素隨著尿液排出體外，同時保持著水鹽平衡。如果腎臟功能下降，此時腎臟無法保持體內(nèi)的水鹽平衡，將體內(nèi)多余的水分排出體外，就可以發(fā)現(xiàn)患者的面部有水腫癥狀出現(xiàn)，特別是眼瞼部位的水腫十分明顯。

2、脫發(fā)嚴重

俗話說什么事情都要從頭開始，一個男人身體、精神、氣質(zhì)都可以從頭發(fā)看得出你健康與否。許多男性人到中年可能身體素質(zhì)也在慢慢下降，這時候可能就會有一些掉發(fā)的現(xiàn)象，還有就是長期勞碌、熬夜等頭發(fā)也會顯得黃暗沒精神，因此要注意是否腎透支了！雖然我們在洗頭的時候，都會掉一些頭發(fā)，但是如果出現(xiàn)了大量脫發(fā)，那就說明腎功能可能已經(jīng)開始下降了。腎臟好的人頭發(fā)是烏黑、亮麗、有光澤的，反之，當腎臟不好時，就會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。

3、一直下不去的黑眼圈

臨床資料顯示，很多種腎病，如腎炎、腎結(jié)石等都可能導致黑眼圈。原因和上面脫發(fā)的一樣，血液過濾不好，微循環(huán)不暢，導致眼周圍血液循環(huán)不佳，加上眼周圍的皮膚薄弱，更容易呈現(xiàn)藍紫色的黑眼圈。

4、耳朵發(fā)黑

在中醫(yī)眼中，“腎主藏精，開竅于耳”，通俗來說就是腎臟好與壞可以通過我們的耳朵來表現(xiàn)。長期在高壓力高要求的環(huán)境下，人們的腎臟需要高強度高負荷的工作，腎臟的新陳代謝功能會慢慢降低，導致體內(nèi)細胞活動產(chǎn)生的毒素物質(zhì)排泄不出去，附著在血管內(nèi)壁，耳朵上的血管也不例外，耳朵會慢慢發(fā)黑。若你也是如此，務必要多加關(guān)注自己的腎臟健康了！