 社會(huì)對(duì)每一個(gè)階層的人都是殘酷的，但作為中產(chǎn)階級(jí)中流砥柱的中年人，更能生動(dòng)地體驗(yàn)到這種危機(jī)感和使命感。 因此，我們的中年人必須對(duì)壓力和心理能力有很強(qiáng)的抵抗力。 越是在“腹背受敵”的時(shí)候，越希望自我能夠得到情感上的慰藉。 夫妻間的愛(ài)無(wú)疑給了雙方一定的能量和動(dòng)力。 相反，如果一對(duì)夫婦經(jīng)常爭(zhēng)吵并且關(guān)系惡化，那么這兩個(gè)人的行為就像生活中的混亂。 外部環(huán)境壓力會(huì)導(dǎo)致中年夫婦之間的關(guān)系破裂。當(dāng)然，兩者之間的關(guān)系也會(huì)影響彼此的職業(yè)生涯。 在許多夫妻進(jìn)入中年之后，他們實(shí)際上進(jìn)入了婚姻的階段。 這時(shí)，兩個(gè)人已經(jīng)習(xí)慣了彼此的存在，彼此把對(duì)方放在心底。 但我們也必須提到不要把你的妻子或丈夫當(dāng)作親戚。”  一段關(guān)系仍然需要浪漫和儀式感 面對(duì)越來(lái)越少的交往和平淡的生活，許多中年夫婦實(shí)際上缺乏激情的存在，一些夫妻過(guò)早地進(jìn)入了“夫妻平淡期”。 下面我們將談?wù)勅绾伪３只橐鲂迈r，夫妻愛(ài)的話題，心理學(xué)家給出了以下三種方法。 建立一個(gè)安全的基礎(chǔ)，給彼此足夠的安全感 中年夫婦之間發(fā)生沖突和爭(zhēng)吵的原因無(wú)非是不信任。 我們?cè)竭M(jìn)入中年，就越需要建立一個(gè)安全的基礎(chǔ)，這樣我們就可以給彼此足夠的安全感。 什么是安全感？例如，如果你生病了，對(duì)方可以立即陪你，你給他發(fā)消息，他可以快速回復(fù)你，這是一種安全感。 夫妻需要這樣一個(gè)安全的基礎(chǔ)，只有這樣，雙方才能有更多的和諧和默契。安全感始終是雙方相愛(ài)的基礎(chǔ)。  建立需求關(guān)系形成情感依賴(lài) 夫妻之間的情感關(guān)系也需要建立這樣一種苛求的關(guān)系，只有這樣才能形成一種情感依賴(lài)。 理解是滿(mǎn)足的前提，夫妻在忙碌的工作中，滿(mǎn)足彼此的愛(ài)的需求。 例如，丈夫應(yīng)該給他的妻子一點(diǎn)點(diǎn)陪伴，妻子應(yīng)該給她的丈夫一絲不茍的照顧。 我們?cè)缧r(shí)候提到“儀式感”，這并不是說(shuō)它是建立在物質(zhì)的基礎(chǔ)上的，有時(shí)一個(gè)浪漫的句子可以增加雙方之間的親密感。  尊重接受對(duì)方，對(duì)方會(huì)愛(ài)你 每個(gè)人都想被他人尊重和接受，這是個(gè)人的需要。所以只有當(dāng)你們互相尊重和接受的時(shí)候，他們才會(huì)給予你們同樣的愛(ài)和愛(ài)。 中年夫婦說(shuō)話時(shí)特別容易互相指責(zé)對(duì)方的錯(cuò)誤，甚至“用棍子殺人”。這不利于兩人的愛(ài)情，反而會(huì)加大差距。 事物的好壞與事物本身的本質(zhì)無(wú)關(guān)，而與自我的思想和感知有很大的關(guān)系。所謂“憂者自憂，樂(lè)者自樂(lè)?！倍嗳プ鹬貙?duì)方，二者才會(huì)更加恩愛(ài)。 有些愛(ài)情之所以能長(zhǎng)盛不衰，成為不朽的經(jīng)典，原因就在于那一成不變。開(kāi)始和結(jié)束都很短，最長(zhǎng)的是過(guò)程。 中年夫婦應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻給予對(duì)方最好的愛(ài)和尊重，這將是持續(xù)愛(ài)的永恒秘訣。 往期精選 |
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