人體究竟哪個(gè)管道不通，全身都可能有病呢？它就是淋巴管道~

有一句話不知道你有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)？ 說(shuō)的是如果沒(méi)有肝臟負(fù)責(zé)解毒，人類將會(huì)被自己的血液毒死，如果沒(méi)有淋巴，肝臟就會(huì)被累死。編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)

編在人體有3個(gè)像管道一樣的循環(huán)系統(tǒng)：血液循環(huán)、經(jīng)絡(luò)循環(huán)和淋巴循環(huán)，但多數(shù)人只知道血液循環(huán)、經(jīng)絡(luò)循環(huán)，對(duì)后淋巴循環(huán)不甚了解。編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)

提起血液循環(huán)系統(tǒng)及經(jīng)絡(luò)，估計(jì)所有人都會(huì)說(shuō)，它很重要啊，血液循環(huán)不通了，經(jīng)絡(luò)循環(huán)不通了，人也就活不了哦。輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)

但是，在我們的身體中，還有一個(gè)液體的、網(wǎng)狀的系統(tǒng)，遍布全身，默默地承擔(dān)著重要的防衛(wèi)功能卻經(jīng)常被我們忽視，它就是淋巴系統(tǒng)。編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)編

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說(shuō)到淋巴系統(tǒng)，很多人會(huì)覺(jué)得陌生，但脾、扁桃體你一定知道，而它倆以及胸腺，再加上淋巴管、淋巴結(jié)等，就組成了我們的淋巴系統(tǒng)。編輯

雖然很多人對(duì)淋巴系統(tǒng)有些陌生，其實(shí)，淋巴系統(tǒng)對(duì)人體的健康是極為重要的，它不僅有嚴(yán)密的組織構(gòu)造，還有獨(dú)特的功能，和血液循環(huán)一起，肩并肩地維護(hù)著人體的健康。淋巴系統(tǒng)是主管維持人體健康的免疫系統(tǒng)和機(jī)能的核心，它是保證身體健康的簡(jiǎn)單而又基本的先決條件。編輯潛意識(shí)點(diǎn)穴公眾號(hào)編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)編編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)編

淋巴系統(tǒng)是由一些液體、器官、結(jié)節(jié)和小結(jié)、管道、腺體以及脈管組成，淋巴管中流動(dòng)著淋巴液，淋巴液能夠回收及運(yùn)輸體外入侵物和細(xì)胞產(chǎn)生的毒素。除了軟骨、指甲和頭發(fā)，我們的整個(gè)身體都浸在淋巴液中。它像一張大網(wǎng)，囊括了體內(nèi)的一切。編輯潛意識(shí)點(diǎn)穴公眾號(hào)編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)編

如果把人體內(nèi)的淋巴管拉直并接在一起，長(zhǎng)度要超過(guò)16萬(wàn)公里，可以繞地球4圈。淋巴循環(huán)使毒素有充分的機(jī)會(huì)與人體強(qiáng)大的排毒細(xì)胞的表面接觸，如巨噬細(xì)胞和淋巴球等。超過(guò)99%的可溶解毒素及新陳代謝后的廢物能夠被淋巴系統(tǒng)清除。編輯潛意識(shí)點(diǎn)穴公眾號(hào)編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)編

因此，淋巴系統(tǒng)不僅是人體的免疫系統(tǒng)，而且還是人體最大的排毒系統(tǒng)——相當(dāng)于人體的防御站和垃圾回收站，一來(lái)防止外界細(xì)菌感染，二來(lái)回收體內(nèi)的垃圾與毒素，是人體健康的先決條件。輯男康學(xué)堂公眾號(hào)編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)

淋巴不通會(huì)有哪些危害呢？

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首先，淋巴不通意味著人體最大的排毒系統(tǒng)癱瘓，意味著人體喪失了最后的排毒機(jī)會(huì)，人體就會(huì)毒素瘀積。

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其次淋巴不通，意味著人體免疫功能低下，就會(huì)誘發(fā)諸多疾病，很多淋巴瘤及淋巴癌患者，最后就是因?yàn)槊庖吖δ鼙罎ⅲ烙诙喾N合并感染。

淋巴也叫淋巴液，是一種無(wú)透明液體，對(duì)于人體免疫系統(tǒng)有著非常重大的意義，人體有超過(guò)100億的淋巴細(xì)胞活動(dòng)于此，其中的B淋巴細(xì)胞負(fù)責(zé)產(chǎn)生抗體，殺死再次侵犯的病毒，而T淋巴細(xì)胞負(fù)責(zé)吞噬。編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)編輯新編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)

淋巴系統(tǒng)雖然不被重視，但它卻依然默默堅(jiān)守著重要崗位，任勞任怨，主要體現(xiàn)在三個(gè)方面：編輯頭版健康

一、守衛(wèi)“國(guó)門(mén)”：正因?yàn)橛辛肆馨拖到y(tǒng)的付出，才讓我們?cè)诖蠖鄶?shù)時(shí)刻，免于遭到各種細(xì)菌、病毒、危險(xiǎn)污染物以及各種疾病的襲擊。編輯潛意識(shí)點(diǎn)穴公眾號(hào)編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)編

二、打掃戰(zhàn)場(chǎng)：生命不息，代謝不止，有代謝必然有廢物產(chǎn)生，這些垃圾就由淋巴細(xì)胞來(lái)收拾。新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)提示除此之外，淋巴細(xì)胞在與各種外來(lái)入侵者的戰(zhàn)爭(zhēng)中，敵我雙方肯定都會(huì)有“陣亡”，而慘烈的戰(zhàn)場(chǎng)也是由淋巴細(xì)胞負(fù)責(zé)清掃的。編

三、修修補(bǔ)補(bǔ)：在漫長(zhǎng)的數(shù)十年人生中，身體的組織、器官難免會(huì)有個(gè)受傷受損，而淋巴系統(tǒng)還充當(dāng)著修理工的角色，修好了繼續(xù)前行。編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)

當(dāng)身體發(fā)生感染或是腫瘤時(shí)，有時(shí)我們會(huì)在下頜、腋下摸到包塊，這是淋巴系統(tǒng)在報(bào)警也是在發(fā)出求救信號(hào)。編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)

故而，淋巴系統(tǒng)的以上的重要功能告訴我們：淋巴不通，一身是病！編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)編編

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大家都知道癌癥很難治愈，但是淋巴癌更難治，目前它是世界上唯一不能治愈的癌癥，因?yàn)榱馨褪潜椴既淼模蛔铍y察覺(jué)、發(fā)病率最快、死亡最快的。編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)

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淋巴癌是什么？ 編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)

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淋巴癌又稱淋巴瘤，起源于淋巴造血系統(tǒng)的惡性腫瘤，主要表現(xiàn)為無(wú)痛性淋巴結(jié)腫大，肝脾腫大，全身各組織器官均可受累，伴發(fā)熱、盜汗、消瘦、瘙癢等全身癥狀。編

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淋巴結(jié)腫大是淋巴癌的早期癥狀！編

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淋巴癌的早期癥狀，首當(dāng)其沖的就是淋巴結(jié)腫大。這是最容易感受到的，從外觀就能顯露出來(lái)。淋巴癌的早期癥狀以頸部為主，其次為腋窩、腹股溝淋巴結(jié)。

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這種↓↓↓

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公    耳后淋巴腫大圖片編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)

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又比如這種↓↓↓

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（腋下淋巴結(jié)腫大可直接導(dǎo)致乳腺癌）編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)

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那就要注意了，這意味著你體內(nèi)的毒素已經(jīng)不能通過(guò)淋巴系統(tǒng)自身有效排出了，一定要提早進(jìn)行疏通和調(diào)理！編

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如何疏通淋巴系統(tǒng)呢？人有3個(gè)地方的淋巴結(jié)最容易淤堵，因此這三個(gè)地方淋巴結(jié)的疏通最重要！究竟是那三個(gè)地方的淋巴結(jié)呢？又如何疏通呢？編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)編

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1、腋下淋巴結(jié)疏通

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腋下淋巴是人體最大的淋巴結(jié)，它負(fù)責(zé)回收的毒素最多，所以我們稱它是人體最大的淋巴結(jié)，負(fù)責(zé)回收脾胃、肝膽、胸部、背部、肩頸和手臂的毒素，并為這些器官提供免疫，這些器官得不得癌癥都與腋下淋巴有關(guān)系。編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)編

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上面已經(jīng)提到過(guò)，如果沒(méi)有肝臟負(fù)責(zé)解毒，人類將會(huì)被自己的血液毒死，如果沒(méi)有淋巴，肝臟就會(huì)被累死。編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)

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比如：乳腺癌、肝癌，都與腋下淋巴有關(guān)。所以大部分得乳腺癌的人都會(huì)連同腋下淋巴一起切掉。曾見(jiàn)過(guò)一個(gè)乳腺癌切除的客人幾乎將整個(gè)上半身都掏空了，讓人看了特別心疼！

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所以想要預(yù)防肝膽、胸部、心臟和脾胃方面的疾病，想為它們減壓就一定要做腋下淋巴疏通！編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)

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腋下淋巴疏通方法編輯潛意識(shí)點(diǎn)穴公眾號(hào)

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腋下其間皮層多汗腺，分布有支配上肢的神經(jīng)和血管，窩內(nèi)還有淋巴結(jié)群，匯集了上肢胸壁和背部淺層的淋巴，并且腋窩處有一個(gè)重要穴位，中醫(yī)定名為極泉穴，它的標(biāo)準(zhǔn)部位在腋窩頂點(diǎn)的腋動(dòng)脈搏動(dòng)處。編輯潛意識(shí)點(diǎn)穴公眾號(hào)編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)編

中醫(yī)認(rèn)為，按摩極泉穴有寬胸寧神的功效，可以防治冠心病，心絞痛，腦血管病后遺癥等循環(huán)系統(tǒng)疾病以及肋間神經(jīng)痛，癔病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，還有乳腺疾病，肩周炎等。新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)提示腋窩處不僅有動(dòng)靜脈血管，而且有大量的淋巴組織，擔(dān)負(fù)著血液輸送，免疫防御功能。西醫(yī)認(rèn)為，常按腋窩，通過(guò)改善血液供應(yīng)，刺激淋巴，可以改善心肺功能，增進(jìn)食欲，提高消化能力。

1、按壓

用左手按右腋窩，右手按左腋窩，反復(fù)揉壓直至出現(xiàn)酸、麻、熱的感覺(jué)。

2、彈撥編輯潛意識(shí)點(diǎn)穴公眾號(hào)

編

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抬高一側(cè)手臂，把另一只手的拇指放在肩關(guān)節(jié)處，用中指輕彈腋窩底，可時(shí)快時(shí)慢變換節(jié)奏。兩種方法都可以早晚各1次。

2、腹股溝淋巴結(jié)疏通

如果想不得婦科疾病，想不得子宮癌，子宮肌瘤和卵巢囊腫，平常就一定要適當(dāng)?shù)淖龈构蓽狭馨团哦炯白訉m保養(yǎng)。一定不要讓自己宮寒，也不要讓腹股溝淋巴里的毒素堆積太多。

腹股溝淋巴疏通方法

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采用“蝴蝶式”，通過(guò)雙腿的運(yùn)動(dòng)，能打通腿上的經(jīng)絡(luò)，使氣血像“掃帚”一樣把腹股溝的衛(wèi)生死角給清除干凈。新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)提示“蝴蝶式”不但能消滅炎癥，還能增加骨盆和腹腔區(qū)域的供血量，使內(nèi)臟得到血的供養(yǎng)而煥發(fā)活力，排除雜質(zhì)。

方法很簡(jiǎn)單，坐下來(lái)，屁股下用一個(gè)折成兩個(gè)手掌厚的毯子墊一下。然后雙腿彎曲，腳心相對(duì)。雙手抓住腳尖，膝蓋向兩側(cè)打開(kāi)，盡量往地上貼，這就是動(dòng)態(tài)“蝴蝶式”了。每天最好都練習(xí)一下哦。

其實(shí)鍛煉“蝴蝶式”并不是女人的專利，男人也可練習(xí)，如果男人經(jīng)常練習(xí)這個(gè)“蝴蝶式”，可以防治多種男科病，例如前列腺、陽(yáng)痿等等

3、頸部淋巴結(jié)疏通

頸部淋巴結(jié)負(fù)責(zé)處理頭部的毒素，推通這里可以預(yù)防和改善頭部的很多問(wèn)題，比如：頭暈、頭痛、記憶力下降、偏頭痛、老年癡呆癥、腦梗、腦血栓、視力下降、聽(tīng)力下降等。

這些問(wèn)題其實(shí)都跟頸部淋巴堵了，毒素不能及時(shí)排除，加上氣血不通無(wú)法及時(shí)為頭部供氧有很大關(guān)系。

頸部淋巴疏通方法

頸側(cè)的淋巴系統(tǒng)從耳后一直延伸到肩膀，從耳后的穴位（耳后有一個(gè)大的淋巴穴，用力按壓時(shí)會(huì)有酸脹感的那個(gè)部位便是）開(kāi)始，新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)提示：按捏時(shí)一定要注意方法得當(dāng)，運(yùn)用腕力，切忌暴力勾拉。同時(shí)也應(yīng)注意指甲剪短，避免觸傷皮膚及血管神經(jīng)。孕婦、嚴(yán)重心腦血管病患者、腫瘤有淋巴轉(zhuǎn)移患者等最好不要采用。