三高最怕的5種食物，堅(jiān)持吃，還能軟化血管

yyb168336 2019-06-22

展開全文

樂活專家昨天05:16

第1種是青椒，青椒中含有豐富的維生素c和辣椒素，能夠軟化血管，還能讓血液循環(huán)變得更加流暢。

第2種是茄子，茄子中含有大量的維生素p，能夠幫助軟化血管。

第3種是芋頭，芋頭中含有的纖維素，能夠減少脂肪堆積在血管壁上，間接幫助軟化血管。

第4種是海帶，堅(jiān)持吃海帶能夠起到軟化血管的作用，而且還能阻礙身體對(duì)膽固醇的吸收。

第5種是綠茶，綠茶中含有的茶多酚，能夠降低膽固醇的濃度，讓血管變得干凈，從而起到軟化血管的作用。

本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來自： yyb168336 > 《文苑-資料》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)