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從“怕考試”到“考好試”,只差了父母一句話

 長(zhǎng)沙7喜 2019-06-20

端午假期適逢高考,全家卻被“考不好,沒(méi)關(guān)系?”這句話洗腦了,為啥?

源于《考不好,沒(méi)關(guān)系?》這個(gè)親子節(jié)目,天使般的孩子和掉落神壇爸爸的反差萌,不僅讓人笑得潤(rùn)濕了眼;

更有換位體驗(yàn)、親子合作、模范效應(yīng),抗挫教育……啟迪父母的心智,強(qiáng)烈推薦爸媽們?nèi)タ纯础?/p>

正籍孩子期末考試之際,也許能讓父母多一點(diǎn)寬心,孩子多一分支持!

01

當(dāng)爸爸換位體會(huì)孩子的壓力

日常生活中,我們?cè)趯W(xué)習(xí)上有和孩子合作嗎?或是只在一旁提醒、監(jiān)督、指導(dǎo)?

如果有一天我們換成孩子,還能像孩子那么乖或是像孩子一樣坐不???

《考不好,沒(méi)關(guān)系?》有個(gè)意味深長(zhǎng)的設(shè)置:每一個(gè)勝利都來(lái)自孩子與爸爸的合作,孩子負(fù)責(zé)快速按鍵搶到答題機(jī)會(huì);爸爸則要答題正確,取勝了孩子才能去挑禮物。

搶答機(jī)會(huì)是孩子摒住呼吸、千方百計(jì)才掙來(lái)的,沒(méi)搶到的孩子難過(guò)得哭起來(lái)。

可想而知,為爸爸搶到機(jī)會(huì)的孩子,是多么希望看到爸爸過(guò)關(guān)斬將進(jìn)入決賽,為爸爸感到自豪!

坐在答題位置上的爸爸們,自然體會(huì)到來(lái)自孩子期待的壓力,聽(tīng)題時(shí)神色緊張,不會(huì)時(shí)額頭冒汗,這回他們也感受到了孩子學(xué)習(xí)的壓力。

而且,每當(dāng)展示爸爸們五花八門的答案,看似簡(jiǎn)單的小學(xué)考試題目,連大人都未必會(huì),何況孩子?

不信,你也試試:“誰(shuí)知盤中餐,粒粒皆辛苦”自小熟背,你知道作者是誰(shuí)嗎?

不少爸爸就答錯(cuò)了,以為是王維、劉禹錫等等呢。

在學(xué)習(xí)中,孩子的壓力往往不在于新知識(shí)有多難,而是父母無(wú)時(shí)不提醒的期待與“不該犯錯(cuò)”的壓力。

當(dāng)孩子作業(yè)做錯(cuò)、考試沒(méi)考好,就要聽(tīng)著父母說(shuō)“這么簡(jiǎn)單都做錯(cuò),你有帶腦袋上課嗎?”;“我上班累,下班陪你作業(yè)更累,你懂事點(diǎn)好嗎?”等等鞭策。

這種種壓力,如今爸爸也能體會(huì)到:發(fā)揮失常,是多正常不過(guò)的事!

在失敗沮喪的時(shí)候,要是當(dāng)場(chǎng)被孩子發(fā)出“噓”的嫌棄之音,還能繼續(xù)滿懷信心“好好學(xué)習(xí)、天天向上”?

當(dāng)一次考不好,就被印上“人生沒(méi)希望”的暗示,孩子還有信心探索別樣的成功之道?

當(dāng)父母一起看這檔節(jié)目,我們都很可能也會(huì)遇到看似簡(jiǎn)單又答不上來(lái)的題目。

以后想說(shuō)孩子“怎么這都不懂!”時(shí),也許就能停下慣性反應(yīng),體會(huì)到孩子如坐針氈的感受,對(duì)孩子多一點(diǎn)理解和支持,親子關(guān)系就不會(huì)每到考試就“傷筋動(dòng)骨”。

02

孩子教會(huì)父母“無(wú)條件接納”

我們常講孩子最需要父母的“無(wú)條件接納”,然而往往是孩子先給予父母接納。

在節(jié)目里,孩子的接納心沁人心脾:

當(dāng)爸爸順利答題,用手舞足蹈的自豪,給爸爸興高采烈的鼓勵(lì)!

在爸爸答錯(cuò)失利時(shí),孩子的愛(ài)更純粹,給現(xiàn)場(chǎng)窘迫失落的爸爸寬慰的笑語(yǔ)!

孩子關(guān)注的不是成績(jī),而是爸爸的心情,貼心的孩子用堅(jiān)強(qiáng)柔軟的聲調(diào),告訴了父母什么是“無(wú)條件的接納”。

有個(gè)男孩看見(jiàn)爸爸神情沮喪,未能給自己爭(zhēng)取到禮物表示遺憾,他連忙鼓勵(lì)爸爸“禮物可以再買,沒(méi)關(guān)系”,“我爸爸是最棒的!”

孩子不在意觀眾他人怎么看,也不在意自己是否得到禮物的結(jié)果,他們眼中只有爸爸這個(gè)人,在乎爸爸的感受!

反之,我們?cè)诤⒆邮Ю麜r(shí),是否先觀察到他的情緒,關(guān)心他的感受呢?

那個(gè)爸爸慚愧地低下了頭,不是因?yàn)榇疱e(cuò)了題,而是想起平時(shí)自己對(duì)孩子稍有錯(cuò)失就嚴(yán)厲教訓(xùn),比起孩子對(duì)自己的寬容,頓時(shí)感到失敗中支持的力量。

不少爸爸當(dāng)場(chǎng)向孩子們分享體會(huì):我們都可能犯錯(cuò),挫折是最好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

在這樣一場(chǎng)節(jié)目中,當(dāng)事人和觀眾都體會(huì)到:怎樣的家庭教育,能讓孩子心甘情愿不斷努力進(jìn)?。?/p>

那就是家庭接納犯錯(cuò)失敗,無(wú)論高峰低谷,鼓勵(lì)無(wú)處不在。

當(dāng)一個(gè)人知道即使失敗,也有人為自己的努力打氣、喝彩,那么無(wú)論是一場(chǎng)考試還是漫漫人生,他都會(huì)擁有莫大的勇氣和安全感,不懼挑戰(zhàn)。

因?yàn)楦改附蛹{失敗的情緒,具有重要的凈化負(fù)面情緒的作用。

當(dāng)孩子考試前后表現(xiàn)出焦慮緊張,卻獲得父母鎮(zhèn)定、溫暖的回應(yīng),“孩子,我相信你……”“我已經(jīng)看見(jiàn)你的努力”,這會(huì)讓孩子感到心里踏實(shí)安心。

無(wú)論考得怎么樣,父母都能接納,孩子少了患得患失,更容易正常發(fā)揮,也能接納不如意的結(jié)果,不至于對(duì)自己未來(lái)失去信心,甚至因考砸做出傻事。

03

考不好沒(méi)關(guān)系,什么才“有關(guān)系”?

一句“考不好,沒(méi)關(guān)系”,能為孩子提供充足的安全感、接納與肯定的心理營(yíng)養(yǎng)。

但父母仍然會(huì)有所顧慮,不敢說(shuō)“考不好,沒(méi)關(guān)系”,多半擔(dān)心孩子因此而松懈,為考不好找借口;況且,升學(xué)考要是考不好,真可能影響孩子前程呀!

筆者作為媽媽,真的特別理解這樣的顧慮,那我們?nèi)绾握嫘闹v出這句話呢?

酈波老師對(duì)孩子的描述非常形象到位。

他說(shuō):孩子像水一樣,如果你管得太多,孩子就成了“死水”;

如果一點(diǎn)都不管,孩子有可能成為肆虐的“洪水”,父母最好能讓孩子成為靈動(dòng)的“泉水”。

在對(duì)待孩子“考試”上,家長(zhǎng)如何讓孩子成為自己成長(zhǎng)動(dòng)力的源頭活水?

正面管教的理念——“和善而堅(jiān)定”,正是水的活化劑。

一方面,引導(dǎo)孩子將考試過(guò)程看作是學(xué)習(xí)成效的驗(yàn)證,而非是否好孩子(好學(xué)生)的判斷,平和地接納孩子的考試結(jié)果,信任孩子自己能承擔(dān)考試帶來(lái)的結(jié)果,這就是“和善”。

另一方面,用堅(jiān)定的態(tài)度,以提問(wèn)的方式,建立孩子對(duì)待考試的積極態(tài)度。

孩子,考不好,沒(méi)關(guān)系,有關(guān)系的是覺(jué)察自己對(duì)待考試的態(tài)度:

我對(duì)待考試的態(tài)度重視嗎?

我有沒(méi)有認(rèn)真、努力地復(fù)習(xí)?

我能不能做到盡量不一錯(cuò)再錯(cuò)?

我有沒(méi)有掌握好應(yīng)該掌握的知識(shí)?

孩子,考不好,沒(méi)關(guān)系,有關(guān)系的是了解考不好背后的原因:

通過(guò)考試,我發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)了嗎?

我發(fā)現(xiàn)因?yàn)榉稚駧?lái)的損失,今后有辦法應(yīng)對(duì)嗎?

我感覺(jué)到因?yàn)樾睦頎顟B(tài)緊張,會(huì)去找到舒緩壓力的方法嗎?

我弄懂了每一處失誤所要告訴我的,那些沒(méi)明白的知識(shí)嗎?

我發(fā)現(xiàn)審題時(shí)的漏洞,答題不夠細(xì)致等帶來(lái)的步驟疏漏嗎?

……

孩子,考不好,沒(méi)關(guān)系,有關(guān)系的是引導(dǎo)孩子從中認(rèn)識(shí)自己,知道后面要怎樣學(xué)習(xí)。

考試既能認(rèn)可自己的努力,也能發(fā)現(xiàn)有待進(jìn)步的空間和方向!

無(wú)論孩子多大,一旦我們將考試超越一次結(jié)果,而看成讓自己變得更好的過(guò)程,我們就為孩子播種了“成長(zhǎng)型思維”:

一種為自己負(fù)責(zé)、犯錯(cuò)是機(jī)會(huì)的勇氣心理狀態(tài),而這種狀態(tài)才能讓孩子應(yīng)對(duì)未來(lái)人生大大小小的考驗(yàn)!

希望陪伴孩子度過(guò)各種考試的家長(zhǎng),能夠用我們強(qiáng)大的內(nèi)心成為孩子的模范。

當(dāng)孩子考不好時(shí),成為他重新展翅的順風(fēng),而不是一蹶不振的逆風(fēng)!

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