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廣東德慶的名藥材,能夠溫補腎陽、強筋骨、祛風(fēng)濕,可用于治療腎陽不足所產(chǎn)生的一系列病癥。它曾是乾隆皇帝長壽延年的保健良藥其中之一!一起了解一下↓↓↓ 張忠德 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 巴戟天 腎陽是人體的根本,腎陽不足,五臟六腑沒有足夠的陽氣溫煦就會出現(xiàn)病變。補腎陽用藥膳就可以輕松解決。 專家提醒 廣東德慶種植巴戟天已有兩百多年的歷史,入藥使用的巴戟天需要九蒸九曬的炮制,其最大的功效是溫補腎陽、安五臟,可以壯腰健腎、抗疲勞、增加免疫力。 巴戟天溫腎、壯陽、固本,酒本身是溫的藥物,有走竄的作用,可以增強巴戟天溫陽的功效。
將巴戟天、杜仲放入密封罐中,加入40度以上白酒,浸泡約3月余,每天飲15-30毫升。 如果你不喝酒,可以選擇巴戟天煲羊肉↓ 當(dāng)歸補血、溫陽,生姜去膻味的同時可以幫助陽氣散發(fā)到四肢更好地起到溫補腎陽、祛風(fēng)散寒的作用。
將羊肉與巴戟天、當(dāng)歸、生姜一起放入鍋中,加入約1500毫升的水,煎煮約一個半小時,放入適量精鹽調(diào)味即可。 巴戟天 睡眠不好與腎有關(guān),巴戟天可以緩解腎陽不足、脾陽不足造成的難以入睡、睡后易醒。 腎陽不足時不僅會影響到睡眠狀況,同時還會出現(xiàn)一些腎陽虛的癥狀:如腰膝酸軟、怕冷、夜尿頻多等,這時候可以用巴戟天為主藥進行治療。 補腎陽最忌猛烈!巴戟天補氣健脾的同時溫補腎陽;白術(shù)溫煦下焦膀胱氣化,讓下焦水汽氣化不形成尿液;山藥固脾,可以改善脾陽不足,調(diào)節(jié)脾胃吸收、運化功能,將陽氣輸送到腎臟的位置。
將山藥、瘦肉與巴戟天、白術(shù)一起放入鍋中,加1250毫升左右的水,煮沸后改為文火燉2小時,放入適量精鹽調(diào)味即可。 專家提醒 瘦肉鮮、甜,不喜歡用瘦肉煲湯也可以用排骨、羊肉等代替。 巴戟天 巴戟天通過補腎陽的方式祛風(fēng)除濕,效果非常好。我國南方地區(qū)常陰冷、潮濕,天冷時風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火外邪容易侵犯人體,關(guān)節(jié)處陽氣最難到達,外邪容易聚集造成關(guān)節(jié)酸、痛、脹。 艾葉性溫,可以祛風(fēng)、寒、濕;威靈仙祛風(fēng)除濕;巴戟天溫陽、祛風(fēng)、通絡(luò),可以治療關(guān)節(jié)疼痛,溫陽散寒、祛風(fēng)通絡(luò)止痛,驅(qū)趕體內(nèi)的寒邪。用酒做藥引可以增強甄氏溫陽通絡(luò)方的功效。 知識點 酒有烈、溫、走竄的特性,是陽氣的助推器,能夠把陽氣送到四肢、關(guān)節(jié)、陽氣不易到達的地方。 每次使用時在強甄氏溫陽通絡(luò)方中加一到二兩白酒外洗即可,酒精過敏者慎用!
將艾葉、巴戟天、威靈仙放入鍋中煎煮約一小時,每晚臨睡前泡腳約15分鐘,水溫建議在40℃左右,不易過高,水位盡量要超過腳踝。 專家提醒 腳底的涌泉穴是陽氣生發(fā)的最好穴位,陽氣疏通后會感到全身發(fā)熱、微微出汗。 泡腳后用毛巾沾取熱藥液,在疼痛的患處熱敷4-5分鐘,可以更好的緩解局部癥狀。 ![]() 道地藥材巴戟天 溫補腎陽五臟安 緩解失眠夜尿多 祛風(fēng)散寒經(jīng)絡(luò)通 |
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