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寫 在 前 面 兩個(gè)社區(qū)心理咨詢點(diǎn)已獲街道授牌   來訪者基本信息： 女性，60歲。 患有腰椎間盤突出的疾病，持有殘疾人證。 去年檢查出乳腺癌，經(jīng)手術(shù)治療后暫時(shí)穩(wěn)定。但切除乳房感到遺憾，認(rèn)為自己不再是完整女人而痛苦。 因條件限制多年來不得不與已離異的前夫生活在同一屋檐下，但盡可能回避見面接觸。 女兒孝順懂事，與父母雙方的關(guān)系良好。但27歲了始終還沒有男朋友也讓她很是焦慮。 對(duì)社區(qū)的幫助心懷感恩，還主動(dòng)力所能及的在社區(qū)從事志愿者工作。 心理咨詢師主要咨詢過程及要點(diǎn)： 1. 傾聽，共情來訪者的不容易。引導(dǎo)其宣泄負(fù)面情緒。 2. 肯定其其感恩之心及參加志愿者服務(wù)回報(bào)社區(qū)的積極行為。 3. 引導(dǎo)其感受到家人支持的力量。 4. 共同探討子女對(duì)婚姻的態(tài)度與長(zhǎng)輩與之的邊界，讓她覺察到女兒的自身的幸福感受是首位的，讓她看見女兒有自己的態(tài)度與計(jì)劃從而緩解焦慮情緒。 5. 引導(dǎo)其展望未來的生活，在看到未來有可能實(shí)現(xiàn)與前夫分開居住，獲得希望感從而暫時(shí)放下這方面的心結(jié)。 6. 積極挖掘她的閃光點(diǎn)：肯定她面對(duì)病魔表現(xiàn)出來的勇氣，肯定她通過參與社區(qū)事務(wù)自我調(diào)節(jié)情緒。 7. 引導(dǎo)她覺察到自己的價(jià)值，獲得自豪感，從而成為堅(jiān)持前行的力量。  咨詢師的體會(huì)  這次咨詢過程中，來訪者對(duì)于女兒的婚姻問題的焦慮情緒得到了明顯的緩解。一開始她都在強(qiáng)調(diào)自己對(duì)女兒婚姻生活的期望，對(duì)女兒的要求。在我的啟發(fā)下，她開始回憶女兒對(duì)于婚姻生活的看法，她自己的計(jì)劃，安排。在我引導(dǎo)下她意識(shí)到無需再催促女兒了，只要她快樂幸福就好。并且她意識(shí)到如果女兒為結(jié)婚而匆匆找了個(gè)不適合自己的人還不如暫時(shí)單身，比如自己曾經(jīng)的婚姻就很失敗，現(xiàn)在也為此煩惱。 同時(shí)來訪者在這樣的處境下還積極地參與社區(qū)公益活動(dòng)，去幫助別人，這點(diǎn)讓我很有感悟，非常值得我學(xué)習(xí)，也成為了我堅(jiān)持公益之路的一個(gè)力量。 心理咨詢師 蔣琦琪 國(guó)家二級(jí)心理咨詢師 人力資源顧問 “ 我的業(yè)余愛好是做點(diǎn)心，用甜點(diǎn)舒緩情緒也是自我調(diào)節(jié)的獨(dú)門利器。未來，希望用獲得的知識(shí)幫助更多的人，自身也能獲得更好的成長(zhǎng)。” 督導(dǎo)老師： 案例做得不錯(cuò)，案例的書寫也很規(guī)范。咨詢的過程本身就來訪者和咨詢師互相成長(zhǎng)的過程，來訪者有時(shí)候是咨詢師的鏡子，咨詢師亦然。所以心理咨詢本身就是助人自助的過程。下階段還可以咨詢的方向： 1.繼續(xù)做好共情、傾聽等咨詢的基本要素。 2.針對(duì)其對(duì)女兒照顧他們的愧疚心，引導(dǎo)其從精神上多關(guān)心女兒及其家人，讓其感覺對(duì)女兒的付出能有所回報(bào)。 3.在情緒的疏導(dǎo)上，除了轉(zhuǎn)移注意力，還可以多一些其他的引導(dǎo)，比如培養(yǎng)自己的興趣，最好是能和老伴、女兒一起參與的興趣，加強(qiáng)家人之間的紐帶。 4.后續(xù)如咨訪關(guān)系穩(wěn)定的話可以針對(duì)其認(rèn)為自己乳癌術(shù)后不是完整女人的非理性認(rèn)知進(jìn)行探討。 督導(dǎo)老師 葉瑋琳 應(yīng)用心理學(xué)碩士 國(guó)家二級(jí)心理咨詢師 上海市學(xué)校中級(jí)心理咨詢師 心理學(xué)高級(jí)教師 心達(dá)心理 用專業(yè)服務(wù)社會(huì) 用愛心點(diǎn)亮心靈 |
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