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「就叫熊太行也行」（ID：taihangxiong） 作者 | 歐小宅 推薦一部神奇的短劇給大家。 BBC的《婚情咨商》（State of the Union）。每集10分鐘，總共10集。 劇情特別簡單： 結(jié)婚15年的露易絲出軌了，于是和丈夫湯姆一起進行夫妻心理咨詢。 這種劇情容易寫狗血，男的讓老婆綠了，不離婚，還咨詢？ 然而兩個人，都是如此彬彬有禮。 特別特別不容易。 激情之愛褪去之后，對對方的喜愛和友善就是關(guān)鍵了。 這種劇想拍好很難。 畢竟悲慘的劇情和扭曲的面孔，能在第一時間抓住電視觀眾。 不過英國人最擅長的，就是這種淡淡的感覺，我一口氣10集全看完了。 出軌后的套路，一！個！都！沒！有！ 他們真的只是平平淡淡地喝酒聊天，甚至談笑風(fēng)扔。 有效的溝通是什么樣的？ 善意、克制。 我們的領(lǐng)域是拆解各種各樣的人際關(guān)系，今天就給大家拆拆這100分鐘的夫妻閑聊吧。 以下有劇透，不過還是那句話，看完劇透看劇，你會看得更明白。 老夫老妻的善意 這對夫妻有點特殊，女人掙錢養(yǎng)家，男人失業(yè)了。 家庭支柱露易絲先道歉：“對不起，我出軌我錯了?！?/span> 難得的一個表態(tài)。 失業(yè)宅男湯姆立即接茬： 這個時候不能開玩笑。 其實妻子的態(tài)度完整表達(dá)是這樣的： “無論如何都是我出軌在前，我就先說對不起吧，我，錯了。” 抱著胳膊說俏皮話只會激怒對方。 所以露易絲的下半句，很快就來了： 很多人道歉都有這后半句，你要了解對方的態(tài)度，就要等著細(xì)聽這后半句。 如果是言情劇，追求好看，討好觀眾的話，標(biāo)準(zhǔn)的回答長這樣： 別人跟你講道理，你就得跟人談感情，用“大詞”把對錯糊弄過去，對方吃了你的套路，還覺得你特深情。 但是《婚姻危機》偏不，湯姆認(rèn)認(rèn)真真地問：“你展開講講?！?/span> 大家注意，要哄弄過關(guān)，何書桓的話有效，要溝通和解決問題，湯姆的話，是對的。 露易絲提到了他們的性生活： 世界比你想象得復(fù)雜。 一對夫妻之間的恩怨、是非，不是聽兩句就可以站隊的。 這就是成年世界。 克 制 湯姆開始問露易絲出軌的細(xì)節(jié)。 露易絲老實交代：四次，但是，你比他棒！ 真的是苦笑。 露易絲扯回到正題上：不復(fù)當(dāng)年啊，現(xiàn)在想跟你再來四次一點譜兒沒有。 露易絲的這個段子，是湯姆情緒爆發(fā)最好的時機，翻舊賬、罵淫婦、上去撕起來，這會兒最好。 但是湯姆沒有，他回到了正題，也討論起他們的大和諧。
太克制、太冷靜了。 你們都是985畢業(yè)的吧，怎么這么高知人群呢，不動指甲就算了，杯子里有水也不潑！這還是電視劇嗎？我要換臺！ 但是細(xì)細(xì)想一下，這種克制，就是解決問題的態(tài)度。 洞察力 湯姆提議別看夫妻咨詢，回家解決問題（是不是一起睡一覺就好了）。 露易絲拒絕了：有問題的不是和諧生活，是我們的婚姻。
這種情況在電視劇里很少見。 好多電視劇只會安排兩個人經(jīng)歷苦難，比如反派的綁架、疾病的折磨、車禍的來襲，最后用一碗面、一煲湯，讓另一方覺得“算了還是過下去吧”。 不會安排男女主角用臺詞去探索婚姻。 露易絲繼續(xù)聊婚姻。
如果是追求戲劇沖突的劇，直接讓男主角失控，大喊“我要窒息了”就可以開始下一個場景了。 但是湯姆很溫和地認(rèn)同了露易絲的觀點。
這個劇好在哪里 這倆人每次咨詢前，都會這么聊上十分鐘。 都已經(jīng)四十幾歲，男人還滿臉褶子。 不咸不淡地聊一個多小時。 沒顏值，沒沖突。 但是這部劇在豆瓣的評分高達(dá)8.4。 因為它不是一部狗血作品，它是真正打動受過教育的中年人的一套談話指南。 露易絲和湯姆這對缺點多多的夫妻，情緒管理和溝通方式的水平格外高。 給他們倆的聊天風(fēng)格列了個清單，大家可以看看，自己能做到哪幾項： 1、 再生氣也聽聽別人說啥 2、 不一味去否定別人 3、 不人身攻擊 4、 不以惡意揣測別人的意圖 5、 嘗試去理解別人 6、 說出自己的感受 7、 表達(dá)自己想要的東西 8、 知道自己會犯錯 9、 別人可能是對的 10、話說過了會道歉 11、誤解了別人會道歉 12、原諒別人 13、相信自己會被原諒 14、不被原諒也不會對對方下毒手 15、說愛 這不是簡單的人到中年就會學(xué)會的，如果你不去探索自己，不去往這個方向發(fā)展，到老也學(xué)不會這些東西。大多數(shù)人一生氣的時候連1234都做不到。
567呢，有的人做挺好。
這15條包括了溝通的三個方向： 表達(dá)，傾聽，自信。 表達(dá)和傾聽是良好溝通的開始，自信的人容易內(nèi)心自洽。 夫妻之間的事冷靜下來聊，都比發(fā)脾氣要有用。 什么御夫之道、什么氣場逼人，其實都不如講道理、會溝通厲害。 露易絲這么理智的人，一般都是真正的狠角色……
- The End - 作者簡介：歐小宅。宅而不腐好機友，英美日劇資深看客，前新聞主編。熊太行：人際關(guān)系洞察家，得到 App十萬加專欄《關(guān)系攻略》作者，《西游記》深度研究者，《博客天下》雜志前任主編。原創(chuàng)自媒體「就叫熊太行也行」創(chuàng)始人 |
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