導(dǎo)語(yǔ)：美好的一天從早晨開始，可是很多人的早晨并不美好，因?yàn)樵缟虾芏嗳硕加衅鸫怖щy癥，還有就是很多父母會(huì)用各種“簡(jiǎn)單粗暴”的方式叫醒孩子，很多時(shí)候孩子面對(duì)父母的簡(jiǎn)單粗暴的叫醒，人雖然醒了，也起來(lái)了，但是心情卻是灰暗的，這就是“殺傷性叫醒?！?span style="position:relative;left:-100000px;">201牛?？商岈F(xiàn)

什么是殺傷性叫醒呢？

殺傷性叫醒就是用驚醒的方式，讓人立即恢復(fù)意識(shí)，這是一種簡(jiǎn)單粗暴的叫醒方式，這種簡(jiǎn)單粗暴的叫醒方式會(huì)影響人的身體健康。

叫醒孩子起床的錯(cuò)誤的方式：

1、我們小時(shí)候經(jīng)?？梢月犚姼改冈缟洗蠛埃骸斑€不起床，都七點(diǎn)了，不上學(xué)了嗎？”包括現(xiàn)在的我們，很多時(shí)候也會(huì)這樣的叫孩子。其實(shí)每個(gè)人在早上都是有賴床的心理，都會(huì)想在多躺一會(huì)兒，很多時(shí)候家長(zhǎng)用這種指責(zé)的話語(yǔ)，孩子在早上就會(huì)覺得被父母指責(zé)了，是被父母“喊”起來(lái)的，而不是自己睡醒的。

2、還有一些父母喜歡直接進(jìn)孩子的房間，一把掀開被子，然后去拍打孩子。這種做法孩子有可能在熟睡的時(shí)候被驚嚇到，然后直接掀被子孩子會(huì)下意識(shí)的捂住被子，然后父母和孩子會(huì)有些言語(yǔ)上的不愉快。孩子突然間失去了被子也會(huì)失去安全感，本來(lái)蓋得好好的被子被人一下子拿走了。所以這種方法是最不可取的。

3、不停的嘮叨孩子，讓孩子起床。很多時(shí)候父母在第一次叫孩子起床的時(shí)候，孩子沒(méi)有起來(lái)，就隔個(gè)三兩分鐘的跑去孩子房間再次叫醒孩子，孩子其實(shí)在第一次父母叫醒的時(shí)候就已經(jīng)有了要起床的信號(hào)，但是因?yàn)橐淮斡忠淮蔚娜ソ行?，嘮叨，孩子會(huì)有逆反心理，會(huì)覺得不停的叨叨心理很煩心理上也不能接受。

以上幾種用語(yǔ)言，肢體行為以及一些噪聲等等突然間打算孩子的睡眠，都是屬于殺傷性的叫醒方式。

我們應(yīng)該用什么樣的方式去叫醒孩子呢？

1、我們應(yīng)該給孩子一個(gè)時(shí)間概念，什么時(shí)間上學(xué)，需要在什么時(shí)間起床，要提前告知孩子，或者是用鬧鐘的方式亦或者是自己親自叫醒孩子，建議這個(gè)時(shí)間需要有個(gè)幾分鐘的松動(dòng)的時(shí)間，給孩子以緩沖。

2、我們可以采取輕音樂(lè)的方式叫醒孩子，我記得孩子在幼兒園午睡的時(shí)候，每次睡醒都是有固定的輕音樂(lè)，孩子們一聽到這個(gè)音樂(lè)就自然而然的慢慢的從水面狀態(tài)到了清醒的狀態(tài)，我覺得我們可以采取幼兒園的這種方式，放在家里也一樣適用。

3、有些家庭有看早間新聞的習(xí)慣，父母可以打開電視機(jī)，一聽到電視機(jī)早間新聞的聲音，孩子就知道該起床了，時(shí)間到了。

4、家里有一個(gè)固定的人來(lái)叫醒孩子，這個(gè)人應(yīng)該是不急不躁。不能嘮叨，讓孩子對(duì)起床信號(hào)有個(gè)消化的時(shí)間，孩子在聽到這個(gè)信號(hào)的時(shí)候知道自己該起床了，然后按照自己的起床的時(shí)間意愿起來(lái)。

重點(diǎn)提示：其實(shí)叫孩子起床的過(guò)程中，一定要態(tài)度堅(jiān)定，但是一定要溫柔，還要有足夠的耐心，每個(gè)孩子的情況也不一樣，有些孩子很容易被叫醒，有些孩子會(huì)有“起床氣”也有些孩子比較難叫醒，這時(shí)候家長(zhǎng)就就要足夠的耐心來(lái)叫孩子起床，千萬(wàn)不可有文中的那些“殺傷性叫醒”的行為。

今日話題：你平時(shí)是怎么叫醒孩子的呢？關(guān)于叫醒孩子你還有哪些好的方法和想法呢？歡迎分享。