別看發(fā)燒是寶寶常見病的一種，可遇到了大多家長仍然是手足無措，引起發(fā)燒的原因很多：出疹子、長牙、感冒、積食、打預(yù)防針……

而積食引起的發(fā)燒家長一般看不出來，往往被忽略，如果腸胃里的積食沒有排出，寶寶會反復(fù)發(fā)燒，甚至引起咳嗽。

寶寶每一次積食都是對脾胃的赤裸裸傷害，長時間積食會對脾胃產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害。

那么積食發(fā)燒和感冒發(fā)燒又該如何區(qū)分與應(yīng)對呢？

積食發(fā)燒的癥狀

1、一般是突然發(fā)燒，沒有任何預(yù)兆，體溫一般在38-39度。

2、寶寶舌苔白或黃厚，有口氣，不排便或大便干燥，厭食等癥狀。據(jù)了解有個別不清楚情況的媽媽還會追著寶寶喂飯，更加導(dǎo)致寶寶不舒服。

3、精神一般，個別會有萎靡的現(xiàn)象。

4、手腳心、頭部、后背、腹部發(fā)熱，腹部溫度一般高于其他部位。

5、偶爾伴有咳嗽、流鼻涕、喉嚨有痰，扁桃體可能會有發(fā)炎的癥狀。

寶寶積食咳嗽，一般是存食引發(fā)胃火，胃火導(dǎo)致肺熱，肺熱的表現(xiàn)即咳嗽、流鼻涕、扁桃體發(fā)炎，只有把積食肺熱消除了，寶寶才會徹底康復(fù)。

積食發(fā)燒的應(yīng)對

1、清理積食

寶寶積食拍肚子會嘭嘭悶響，幾天不排便或大便干硬，家長需要以肚臍為中心，順時針按摩寶寶腹部，促進(jìn)便意。

如果積食導(dǎo)致便秘給寶寶吃苦瓜泥、芹菜泥，緩解便秘效果相當(dāng)不錯。

2、物理降溫

寶寶發(fā)燒時體溫不超過38.5度，可以采用物理降溫，如果不能洗溫水澡，就給寶寶用溫水擦拭額頭、前胸后背、手腳心。

多喝溫開水，促進(jìn)新陳代謝，帶走內(nèi)熱，這是最基本的降溫方法，非常適用。

如果體溫高于38.5度，可以給寶寶吃退燒藥。

3、飲食調(diào)理

寶寶積食期間，都不能強(qiáng)迫寶寶吃飯，尤其是油膩、煎炸類食物，可以給寶寶喝小米粥、牛奶、米湯，飲食清淡多吃富含膳食纖維的蔬菜。

4、適量運動

如果寶寶精神狀態(tài)不錯，可以和他一起做游戲多運動，幫助食物消化，流汗增多也能帶走一部分內(nèi)熱。

積食發(fā)燒食療法

①焦米水

取少許大米放普通炒鍋翻炒，顏色變成金黃色，倒入一碗水燒開即可盛出給寶寶喝。

②雞內(nèi)金烙薄餅

主料：雞內(nèi)金焙干碾成粉末，取30g混合在面粉里，搟成薄薄的皮，不加油放在平底鍋兩面焙干即可食用。

③胡蘿卜山楂水

主料：胡蘿卜一根，山楂15g，煮30分鐘即可食用。

④小米山藥粥

主料：鮮山藥50克， 小米20克。煮40分鐘即可。

⑤熬雙皮水

主料：白蘿卜皮50g、梨皮50g，煮五分鐘即可。