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成功的創(chuàng)業(yè)者周末都有這幾個(gè)好習(xí)慣,你有幾個(gè)習(xí)慣呢?

 點(diǎn)滴那些事 2019-06-05

對于成功的創(chuàng)業(yè)者,大家都是很羨慕,你自己有沒有想成為創(chuàng)業(yè)者呢?成功的創(chuàng)業(yè)者周末都做這幾件事情,你都在做嗎?

凡是成功的人都明白,生活與工作就是一場馬拉松比賽,不是短跑,還是長跑。所以企業(yè)家會(huì)好好的享受周末,確保新的一周來時(shí),能夠成為富有創(chuàng)造力的問題解決者和創(chuàng)新者。

第一個(gè)習(xí)慣:多與深愛的人相處

周末的時(shí)候忙忙亂亂,有許多事要做,這也是常見的事。有可能你會(huì)呆在計(jì)算機(jī)前(與同事或者工友們在一起),而不是與重要的人度過周末。應(yīng)該花心思維護(hù)好人際關(guān)系,確保人際關(guān)系成為周末最重要的事情之一。

晚上與伴侶來個(gè)約會(huì)。散散步,走一段長長的路,與朋友吃頓午飯。學(xué)會(huì)傾聽,構(gòu)建并維護(hù)良好的關(guān)系。告訴別人你的想法和感受。獲得支持,保持聯(lián)系,這樣能給你更大的彈性,讓你在高壓時(shí)間得到更多支持。

第二個(gè)習(xí)慣:尋找激情

有沒有什么愛好或者活動(dòng)是你想追求的,但是因?yàn)闆]有時(shí)間而放棄?如果有,可以周末抽一些時(shí)候,尋找一些激情,這些事情與工作無關(guān),不屬于日常生活的一部分。你可能一直都想學(xué)學(xué)繪畫,搞搞攝影,或者寫部小說。

不論是許久未碰的愛好,還是心甘情愿一直想做的事,不要給自己這樣的借口:總有一天我會(huì)做的。將周末上午或者下午抽出來,鼓搗一下。在工作之外拓寬興趣可以讓你的心理更健康,減少壓力。還有,專注于工作之外的活動(dòng)可以提高你的創(chuàng)造力,讓你從全新的視角看待生活。

第三個(gè)習(xí)慣:放松反思和更新

聰明的企業(yè)家都知道,他們必須給自己留一些空間和時(shí)間,為自己減輕壓力,讓自己專注于事件、問題或者困境本身。給自己留一些反省時(shí)間,讓自己從經(jīng)驗(yàn)之中找到聯(lián)系和意義。如果想獲得高深的洞察力,培育復(fù)雜的學(xué)習(xí)能力,讓自己健康成長,需要多多反思。

在繁忙的世界,我們總是要面對緊湊的日程安排,要處理多種多樣的問題。周末的時(shí)候,給自己留一些時(shí)間,擺脫繁忙的日程,放松自我。你可以寫寫日記,散散步,欣賞一下日落,甚至可以專注于此時(shí)此刻,深入了解自己體驗(yàn)的一切。

第四個(gè)習(xí)慣:補(bǔ)上休息時(shí)間

度過忙碌的一周,你覺得睡眠嚴(yán)重不足,筋疲力盡。雖然睡覺不是一個(gè)好主意,但是成功的企業(yè)家都知道,他們應(yīng)該補(bǔ)一補(bǔ)休息時(shí)間。花10分鐘或者20分鐘打打盹,也許可以讓你有煥然一新、神清氣爽的感覺,如果想補(bǔ)充能力,小睡片刻比喝一杯咖啡更好。

打盹時(shí)千萬不要睡太長時(shí)間,30分鐘或者更少一些。如果睡久了,你會(huì)感到昏昏沉沉,它可能會(huì)破壞你的夜晚睡眠質(zhì)量。吃完午飯后如果想睡覺,那就小睡一下吧,中午小睡一會(huì),然后迎接新的一周吧。

以上就是成功創(chuàng)業(yè)者周末都有的這幾個(gè)好習(xí)慣,你又有個(gè)習(xí)慣呢?想成為創(chuàng)業(yè)者,你就從這些習(xí)慣入手吧!

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