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解析作者 | 唧唧堂心理學(xué)研究小組：Will of Aneta；審校編輯 | 悠悠 濛濛

本文是針對(duì)論文《自我損耗會(huì)降低注意力控制：來自兩項(xiàng)實(shí)驗(yàn)的證據(jù)（Ego Depletion Reduces Attention Control: Evidence From Two High-Powered Preregistered Experiments）》的一篇論文解析， 該論文于2018年9月發(fā)表于《個(gè)性與社會(huì)心理學(xué)公報(bào)（PSPB）》雜志上。該研究作者包括Katie E. Garrison，Anna J. Finley和Brandon J. Schmeichel。

研究背景和假設(shè)

抑制沖動(dòng)或以其他方式控制一個(gè)人的思想、行為和情感對(duì)人體機(jī)能和幸福至關(guān)重要。自我控制的一個(gè)重要理論模型是資源模型（resource model），它認(rèn)為自我控制依賴于一種隨著使用而耗盡的內(nèi)在能量（inner energy）。在這種觀點(diǎn)中，控制能力的暫時(shí)耗竭（即，自我損耗）是自我控制失敗的主要原因。

研究Gap：

（1）之前關(guān)于自我損耗的證據(jù)大多來自相對(duì)較小的樣本研究（即，一般每個(gè)實(shí)驗(yàn)不超過40名參與者）；

（2）最近的一項(xiàng)元分析（Carter，Kofler，F(xiàn)orster和McCullough，2015）試圖解釋自我損耗文獻(xiàn)中的發(fā)表偏倚，并得出結(jié)論：鍛煉自我控制對(duì)隨后的自我控制任務(wù)沒有影響，但是這項(xiàng)研究中使用的偏倚校正方法卻受到了質(zhì)疑；

（3）資源模型的支持者因?yàn)閷?shí)際上沒有操縱自我損耗而批評(píng)多實(shí)驗(yàn)室復(fù)制研究（multi-lab replication study）。

鑒于以上情況：資源模型的批評(píng)者和支持者之間的僵局、有爭(zhēng)議的元分析結(jié)果以及缺乏測(cè)試自我損耗效應(yīng)的高性能實(shí)驗(yàn)（high-powered experiments），本文用大樣本進(jìn)行了兩個(gè)實(shí)驗(yàn)，再次驗(yàn)證在時(shí)間1時(shí)進(jìn)行自我控制會(huì)削弱時(shí)間2時(shí)自我控制的假設(shè)，具體地說，驗(yàn)證自我控制會(huì)削弱后續(xù)注意力控制的假設(shè)。

研究目的和結(jié)果

在兩個(gè)實(shí)驗(yàn)中測(cè)試自我損耗對(duì)已確立的注意力控制措施（Stroop任務(wù)和注意力網(wǎng)絡(luò)測(cè)試ANT）的影響。在每個(gè)實(shí)驗(yàn)中，自我損耗都是由一項(xiàng)寫作任務(wù)引起的，該任務(wù)要求一些參與者抑制主要的寫作傾向。

實(shí)驗(yàn)一：自我損耗和Stroop績(jī)效

在完成標(biāo)準(zhǔn)Stroop任務(wù)或情緒化Stroop任務(wù)之前，參與者是否對(duì)寫作任務(wù)施加了自我控制。

（1）預(yù)測(cè)先前的自我控制的主要影響，即在時(shí)間1時(shí)施加自我控制的參與者在時(shí)間2時(shí)表現(xiàn)更差。第一階段進(jìn)行了自我控制的參與者，在隨后的Stroop任務(wù)中其寫作行為犯的錯(cuò)誤更多。實(shí)驗(yàn)1支持自我控制資源模型假設(shè)的自我損耗效應(yīng)。

（2）預(yù)測(cè)Stroop類型的主要影響，即與情緒化Stroop相比，參與者在標(biāo)準(zhǔn)Stroop中的表現(xiàn)會(huì)更差。沒有發(fā)現(xiàn)支持這一預(yù)測(cè)的證據(jù)。

實(shí)驗(yàn)二：自我損耗和ANT績(jī)效

驗(yàn)證自我損耗削弱了對(duì)ANT（一個(gè)快速反應(yīng)時(shí)間任務(wù)，測(cè)量注意力的不同方面，即警覺性、方向性和執(zhí)行控制能力）的注意力控制的假設(shè)。

預(yù)測(cè)損耗的主要影響，即在時(shí)間1施加自我控制的參與者在時(shí)間2的ANT的績(jī)效會(huì)更差。在時(shí)間1時(shí)控制寫作行為的參與者時(shí)間2時(shí)在ANT上犯的錯(cuò)誤更多。因此，實(shí)驗(yàn)二為自我損耗效應(yīng)提供了支持。

小型元分析：估計(jì)自我損耗在錯(cuò)誤率上的效應(yīng)值大小

通過兩個(gè)實(shí)驗(yàn)，估計(jì)自我損耗在注意力控制錯(cuò)誤的效應(yīng)，以闡明這種效應(yīng)在多大程度上取決于排除異常值。

兩個(gè)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：在時(shí)間1時(shí)對(duì)寫作任務(wù)進(jìn)行自我控制會(huì)增加時(shí)間2時(shí)注意力控制測(cè)試的錯(cuò)誤。這些結(jié)果與自我損耗效應(yīng)一致，支持自我控制的資源模型。小型元分析提供了對(duì)注意力控制的損耗效應(yīng)的最準(zhǔn)確估計(jì)。

局限性和未來研究

（1）只使用了一個(gè)5分鐘的自我損耗操縱。較短或較簡(jiǎn)單的操縱將導(dǎo)致較小或無效的效應(yīng)，而較長(zhǎng)或更具挑戰(zhàn)性的操縱將產(chǎn)生更大的效應(yīng)。

（2）試圖通過特質(zhì)自我控制和相關(guān)的個(gè)體差異來尋找損耗效應(yīng)的調(diào)節(jié)證據(jù)，但沒有找到太多（或一致的）證據(jù)來證明調(diào)節(jié)。需要更大的統(tǒng)計(jì)學(xué)強(qiáng)度（包括更大的參與者樣本）來發(fā)現(xiàn)個(gè)體差異變量的調(diào)節(jié)作用。

（3）沒有在實(shí)驗(yàn)中包括操縱性檢驗(yàn)。鼓勵(lì)研究人員在自我損耗的實(shí)驗(yàn)中評(píng)估主觀努力和疲勞，以驗(yàn)證損耗操縱是否有效，并測(cè)試那些經(jīng)歷了更高（或更低）要求的操縱的人的損耗效應(yīng)

（4）基于自我控制過程模型，預(yù)測(cè)自我損耗對(duì)情緒化Stroop的影響強(qiáng)于標(biāo)準(zhǔn)化Stroop，沒有發(fā)現(xiàn)對(duì)這個(gè)預(yù)測(cè)的支持，這對(duì)過程模型的預(yù)測(cè)提出了質(zhì)疑。未來的研究應(yīng)檢驗(yàn)自我控制在更情緒化（尤其是誘人的或有益的）情境下的后果，這將為過程模型預(yù)測(cè)提供一個(gè)更清晰的測(cè)試。

（5）實(shí)驗(yàn)只對(duì)美國(guó)大學(xué)生進(jìn)行，所以結(jié)果在多大程度上可以推廣（如，對(duì)年齡較大的人、非西方人）仍是一個(gè)懸而未決的問題。

研究總結(jié)

本研究針對(duì)自我損耗在注意力控制上的效應(yīng)，驅(qū)動(dòng)了對(duì)這種效應(yīng)的機(jī)制探索。如，資源的減少是否會(huì)導(dǎo)致自我損耗，這是一種資源的戰(zhàn)略性保護(hù)，還是從“擁有”到“目標(biāo)”再到“想要”到“目標(biāo)”的積極轉(zhuǎn)變？這還有待研究，本文提供新的證據(jù)，證明這是一個(gè)值得思考的問題。

小編寄語(yǔ)：所以一鼓作氣再而…

參考文獻(xiàn)：

Katie E. Garrison, Anna J. Finley, Brandon J. Schmeichel. (2018, September 21). Ego Depletion Reduces Attention Control: Evidence From Two High-Powered Preregistered Experiments. Personality and Social Psychology Bulletin, 10.1177/0146167218796473.

解析作者: Will of Aneta