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散打訓(xùn)練:肘法膝法組合實戰(zhàn)教學(xué)

 輕風(fēng)無意 2019-05-31

 一.二連擊技術(shù)

1.右上挑肘加右直撞膝

由散打左格斗勢開始,先上步用右上挑肘攻擊對手胸腹部,接著迅速移進(jìn)用右直撞膝攻擊其頭部或胸腹部(圖309, 310,311),

散打訓(xùn)練:肘法膝法組合實戰(zhàn)教學(xué)
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2.左擺時—右側(cè)撞膝

由左格斗勢開始,以左擺膝肘掃擊其頭部,再用右側(cè)撞膝攻擊對手肋部(圖312, 313)

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3.左頂肘—右直撞膝

由散打左格斗勢開始,用左頂肘攻擊對手頭部,緊接用右直撞膝攻擊其胸腹部(圖314, 315)

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二.三連擊技術(shù)

1.左擺肘—右擺肘—右直撞膝

由左格斗勢開始,先用左、右擺肘連續(xù)擺擊對手頭部與腳部,接著迅速用右直撞膝攻擊其頭部或胸腹部‘圖316, 317,318)。

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2.左挑肘—右搖肘—左側(cè)撞膝

由左格斗勢開始,先用左挑肘攻擊對手下顎部,再用右擺肘擺擊其頭部,緊接用右直撞膝或側(cè)撞膝猛擊其腳腹部〔圖319,320, 321)。

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3.左頂肘—右上挑肘—右直撞膝

由散打左格斗勢開始,先用左頂肘攻擊對手頭部,再用右上挑肘追擊其頭部或身體,然后迅速用右直撞膝猛擊其頭部,或雙手扣住對方頭部,用右膝猛撞下頜部或其胸部,以重創(chuàng)對手(圖322, 323、324).

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本課現(xiàn)已介紹了基本的肘膝組合技術(shù),掌握好此組合技術(shù)后,你能在一臂或一腿的近距離范圍內(nèi)很好地攻擊對手,保護(hù)自己。這樣你將不僅能在實戰(zhàn)或比賽中貼近攻擊對手,而且能在實際格斗中發(fā)揮更大的效用。

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