小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

 霞洋子源 2019-05-30

天氣逐漸炎熱,很多城市已經(jīng)開啟了酷暑模式。這么熱的天氣,面對(duì)著滿桌熱騰騰的飯菜,完全提不起食欲。這時(shí)候你就需要一碗涼拌面來開開胃啦!清爽不膩、咸鮮適口,想想都流口水~而去做法簡(jiǎn)單,花樣不多,廚房小白也能輕松搞定!還等什么,快來收藏這些做法吧~

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

酸辣涼拌面

濕面2兩、胡蘿卜絲適量、熟花生米少許、蒜泥1勺、白芝麻1勺、辣椒粉1勺、花椒油幾滴、老干媽1勺、生抽2-3勺、醋2勺、糖適量、黃瓜絲適量、胡椒粉1勺、香菜末少許

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

1. 適量油燒冒煙,倒入放了白芝麻,辣椒粉,蒜泥,花椒粉的小碗中,激發(fā)一下香味。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

2. 老干媽一勺。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

3. 生抽(面條多就適當(dāng)多一點(diǎn)生抽)。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

4. 來點(diǎn)醋,我喜歡酸,放了3勺。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

5. 一點(diǎn)糖,攪勻。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

6. 其他材料備好。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

7. 面條煮熟,過一下涼水。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

8. 碗中放入所有調(diào)料,拌勻就可以吃了。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

9. 酸辣開胃,真的好好吃啊。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

10. 辣噓噓,過癮。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

11. 我喜歡卷著吃。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

12. 來一口?

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

香辣涼面

面粉200g、清水90g、鹽2g、香蔥1根、生抽1勺、黃瓜一段、蒸魚豉油1勺、花生米少許、蒜2瓣、白芝麻少許、香菜2根、芝麻油1勺、香醋1.5勺

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

1. 面團(tuán)材料放入攪拌機(jī)中打成光滑面團(tuán)。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

2. 搟成圓餅狀,兩面抹少許植物油蓋保鮮膜餳發(fā)半小時(shí)以上。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

3. 案板上抹油,將餳好的面團(tuán)搟開,切成自己喜歡粗細(xì)的條。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

4. 取一條雙手提起兩頭同時(shí)向外抻長(zhǎng)。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

5. 依次放入開水鍋中煮熟。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

6. 撈出放入涼開水中過涼瀝干水份。加入1勺芝麻油拌勻備用。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

7. 青紅辣椒切丁,蒜剁碎,香菜、香蔥切碎。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

8. 油炸花生米搟碎。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

9. 所有配料倒入碗中,加入生抽、蒸魚豉油、香醋拌勻。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

10. 加入花生碎,芝麻拌勻。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

11. 面條中放入黃瓜絲。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

12. 淋入調(diào)好的料汁拌勻即可。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

13. 成品。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

麻醬涼面

熟面條300g、黃瓜半根、胡蘿卜半根、雞蛋1個(gè)、鹽1g、植物油2ml、香油2g、芝麻醬4g、生抽3ml、醋2ml、雞粉1g、白糖1g

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

1. 準(zhǔn)備好熟面條。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

2. 洗干凈黃瓜、胡蘿卜,準(zhǔn)備1顆雞蛋。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

3. 雞蛋打入碗中備用,胡蘿卜和黃瓜去皮,擦絲備用。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

4. 雞蛋中放入2g的鹽,打散。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

5. 鍋中倒入植物油,小火加熱

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

6. 攤?cè)氲耙?/p>

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

7. 煎至一面金黃后,翻面,用小火稍微煎一下就可以了。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

8. 煎好的蛋皮稍微放涼,切絲備用。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

9. 接下來準(zhǔn)備麻醬醬料,芝麻醬放入碗中,加入少許的涼白開稀釋一下,攪拌均勻。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

10. 加入1g的食鹽、生抽、醋、雞粉、白糖和少許香油

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

11. 攪拌均勻成碗汁兒就可以了。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

12. 把黃瓜絲、胡蘿卜絲和雞蛋絲放入碗中,倒入調(diào)好的麻醬汁兒,攪拌均勻就可以了。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

13. 再撒點(diǎn)兒香菜和白芝麻。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

14. 攪一攪,聞著都好香~

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

牛肉醬海鮮拌面

意大利面80克、八爪魚4個(gè)、鮮蝦8個(gè)、醬油10克、鹽1克、姜片3片、生菜適量、油1勺、牛肉醬2勺

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

1. 準(zhǔn)備好食材,我的是意大利面,可以減脂瘦身,您可以家里有啥用啥,不影響。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

2. 將蝦去頭尾,剝殼后抽出蝦線,蝦就處理好了,八爪魚剪開肚皮,取出墨囊,切小塊。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

3. 將處理干凈的蝦和八爪魚加入醬油和姜片抓勻腌制10分鐘。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

4. 準(zhǔn)備一個(gè)烤碗,放入錫紙,再把蝦和八爪魚放進(jìn)去。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

4. 準(zhǔn)備一個(gè)烤碗,放入錫紙,再把蝦和八爪魚放進(jìn)去。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

6. 接下來準(zhǔn)備煮意面,意面冷水下鍋,加入一勺油和鹽煮沸后再煮八分鐘即可,要是普通面就根據(jù)實(shí)際情況處理哦~

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

7. 將所有食材混勻即可食用,我用的牛肉醬是之前朋友自己做的,特別好吃,您可以根據(jù)自己喜好購(gòu)買牛肉醬或是海鮮醬。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

8. 成品。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

蔥油拌面

食用油400ml、小蔥500g、老抽100ml、生抽100ml、白糖50ml左右、開洋/蝦皮小搓、料酒/黃酒適量、八角適量、桂皮適量、花椒適量、大蔥適量、洋蔥適量

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

1. 八角1顆、桂皮小段、花椒10顆、大蔥1/3根、洋蔥提前半個(gè)準(zhǔn)備好,如果不用這么多香料的朋友,與用料中的香料就忽略。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

2. 蔥白、蔥綠切好,分開來裝。開洋/蝦皮用料酒或者黃酒泡著待用。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

3. 老抽、生抽、白糖~ 準(zhǔn)備好待用,我是用碗量的,看好比例就行。菜譜的量也是出個(gè)比例給大家參考。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

4. 干凈鍋,入油。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

5. 油溫7成熱放入香料(八角1顆、桂皮小段、花椒10顆、大蔥1/3根、洋蔥)。如果不炸香料的請(qǐng)省略。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

6. 香料焦了之后關(guān)火,控油撈出扔掉香料,只剩油在鍋中。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

7. 隨后放入蔥綠部分,剛開始大火,開始有些許焦黃,轉(zhuǎn)中小火。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

8. 中小火熬制到黃中帶一點(diǎn)點(diǎn)綠,下蝦皮,混合均勻就關(guān)火,盛出待用。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

9. 鍋中一點(diǎn)點(diǎn)水,放入老抽、生抽、白糖,熬制到沸騰,關(guān)火。然后倒入之前熬制好的蔥油混合。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

10. 煮面的水要寬,選用細(xì)的新鮮面條,水沸騰之后放入,煮45秒左右,撈出在碗中。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

11. 淋上蔥油~ 混合均勻就行咯。

清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話~

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多