關(guān)鍵字：補(bǔ)中益氣，升陽(yáng)止瀉

【主要材料】：薏仁25克、黃芪10克、黨參10克、柴胡10克、紅棗5枚、水適量、姜6克

【做法用法】

1. 薏仁、生姜、紅棗洗凈。

2. 鍋中放入薏仁、黃芪、生姜干炒至黃后，入研缽磨碎備用。

3. 保濕壺中加入所有茶材與沸水，燜泡約5~10分鐘后，濾除茶渣即可飲用。

4. 每天1劑，不拘時(shí)代茶飲。

【茶療功效】：此茶中的黃芪搭配黨參補(bǔ)脾益氣，助黃芪益氣補(bǔ)中。當(dāng)歸和血脈以調(diào)營(yíng)，助黨參、黃芪益氣養(yǎng)血。陳皮行氣和胃、理氣調(diào)中。用少量柴胡升舉陽(yáng)氣，共奏補(bǔ)氣升陽(yáng)之功。

【注意】本茶適宜體倦肢軟、少氣懶言、面色蒼白、大便稀溏者飲用。但陰虛發(fā)熱、盜汗以及內(nèi)熱熾盛、面紅目赤者不宜服用

【別名】薏苡仁、苡米、苡仁

【性味】性涼，味甘、淡。

【功效】具有健脾滲濕、除痹止瀉的功效。

【主治】用于治療水腫、腳氣、小便不利、濕痹拘攣、脾虛泄瀉。