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?第二、杜仲五味子茶 做這種茶需要準(zhǔn)備好杜仲和五味子，你需要先把杜仲和五味子一起清洗干凈并且將其研碎成粉末形狀，接著放入到杯子里面用開水進(jìn)行沖泡，沖泡以后加上蓋子燜十五分鐘到二十分鐘左右，每天服用一次即可。 杜仲可以幫助補(bǔ)肝腎和強(qiáng)健筋骨，而五味子則能夠幫助補(bǔ)腎和改善遺精問題，除此以外，它還能夠幫助改善神經(jīng)衰弱呢，二者搭配在一起泡茶喝則能夠幫助補(bǔ)肝腎、強(qiáng)健筋骨，還可以在很大程度上緩解因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的腰疼問題呢。 |
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