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經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的幾道家常菜,好吃不膩,簡(jiǎn)單快速,分分鐘滿足家人胃口

 青山138 2019-05-29

爆炒腰花

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1、生姜、蒜分別切片,青紅椒洗凈后切菱形塊,豬腰洗凈后從中間剖開,處理干凈,再切成腰花

2、把切好的腰花放入開水鍋中焯水撈起,將生抽、白糖、陳醋、料酒、鹽和生粉攪拌均勻成汁

3、炒鍋中加植物油,油熱后放入蒜片、姜片爆香,放入青紅椒片翻炒。放入腰花,大火爆炒,再加入調(diào)好的汁,翻炒均勻即可。

清炒茭白

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做法:

1,把茭白去外皮,切成絲。把青紅椒去蒂切成絲,蒜、蔥、姜切末。

2,鍋中放入適量水燒開,把茭白放進(jìn)去焯兩分鐘茭白撈起瀝干水。

3,熱鍋冷油,把油燒成七成熱,放入蔥、姜、蒜煸香。放入茭白翻炒一下,再放入青紅椒翻炒一分鐘。

4,加入鹽、生抽少許、白胡椒粉、雞精調(diào)味炒均勻即可。

霸王豬蹄

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食材:豬蹄500克,紅椒50克,花椒15克,醬油、鹽,紅油、料酒

做法:

1.豬蹄洗凈,切塊,入沸水中氽一下水,撈出瀝干備用;紅椒洗凈。

2.油鍋置火上,入紅椒、花椒爆香后,放入豬蹄翻炒一會(huì),加鹽、醬油、紅油、料酒調(diào)味。加適量清水燜至熟,待湯汁變濃,盛盤即可。

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