在夏季漸漸來臨的時候，我們也會發(fā)現(xiàn)天氣逐漸越來越炎熱，空氣也越發(fā)的干燥，此時要想養(yǎng)花就需要各位花友多用點心，因為有部分的植物花卉很喜歡水分，一旦空氣炎熱導(dǎo)致水分蒸發(fā)消散，我們就得多給它澆灌一些水分才行，特別是在中午的時候，天氣是一天中最熱的時候，此時也別忘了給植物做好遮蔭，不然就會灼傷植物，特別是一些喜歡養(yǎng)殖月季花的植物，還會招惹許多的病蟲害出現(xiàn)，這也是夏季讓人討厭的一大原因，炎熱不說還有蚊蟲出現(xiàn)，讓人只會心情煩躁。

一旦溫度過高與蚊蟲干擾，許多人夜間睡眠質(zhì)量都會下降，每當(dāng)夜晚都會遇到無法入眠的狀態(tài)，可一到白天卻又困得不行，使得許多人工作效率直線下降，那么我們該如何解決呢？其實只需要在家里栽培些植物就可改善這樣的情況，本次我也給大家?guī)砹藥追N很適合夏季養(yǎng)護于室內(nèi)的植物，既能改善人們的睡眠質(zhì)量，還可以幫助我們一覺睡到天亮，快來看看是哪些植物吧。

首先給大家?guī)淼牡谝环N植物就是很獨特的花卉，不光能夠散發(fā)出香氣，就連植株造型也很不錯，莖干直立健壯，有許多的分枝，基部的部位會有木質(zhì)化的情況出現(xiàn)。如果我們能在室內(nèi)栽培一株紫羅蘭，將會給我們帶來極高的觀賞價值，并且它的花香還有許多額外的功效，其中一種就是可以緩解你的情緒，能夠緩解你夜間睡眠不好所導(dǎo)致的疲勞感，況且它的花香本身就能促使你更快的步入睡眠狀態(tài)。

由于這種植物很喜歡光照充足，通風(fēng)性好的環(huán)境，所以對于光照以及通風(fēng)性的要求比較高，一旦光照不夠通風(fēng)不好，就很容易會有病蟲害的情況出現(xiàn)，所以在夏季遇高溫時一定要記得遮蔭，此時的遮蔭也非常關(guān)鍵，對于后期的養(yǎng)護很有必要，并且日后養(yǎng)護時一旦遇到盆土干旱，我們就要立刻補充水分，判斷干旱的方法就是觀察它的盆土表面狀態(tài)，如果已經(jīng)發(fā)白那就需要澆水，采用見干見濕的方法澆灌即可。

接下來給大家?guī)淼倪@種植物也是很熱門的植物，薄荷相信很多花友都很熟悉，它別名叫做野薄荷，屬于一種多年生的草本類植物，整個植株呈現(xiàn)青色的模樣，能夠散發(fā)出淡淡的清香，如果可以在家里栽培一盆在合適不過。這種植物能夠散發(fā)出淡淡的清香，進(jìn)而可以緩解你的心情，對于睡眠有很不錯的促進(jìn)作用，不光如此，薄荷花還能夠拿來凈化室內(nèi)的空氣環(huán)境，可以吸附掉一些灰塵雜質(zhì)，特別關(guān)鍵的是它散發(fā)的香氣還能夠驅(qū)趕蚊蟲，如果夏季可以在家里栽培一株，真的在合適不過。

在養(yǎng)護時，我們先要知曉這種植物的生長習(xí)性，比如它比較偏愛濕潤的生長環(huán)境，屬于耐濕不錯的植物，但是切忌出現(xiàn)濕撈的情況，平日里澆灌水分最好按照不干不澆的方式，除卻花蕾期與生長開花期以外，都要補充足夠的光照，其余一些季節(jié)可以采用半陰的環(huán)境養(yǎng)護，平時也可以給它補充一些肥水，一個月澆灌兩次淘米水就能促使它生長。

這種花卉光聽名字大家應(yīng)該就能夠知曉，它的作用就是能夠散發(fā)出香氣，而且它也屬于我們很熟悉的植物之一，平時有許多都會被制作成香囊來放置到家中起到熏香的作用，它的作用還體現(xiàn)在保護眼睛，促使睡眠，所以如果在家里栽培一株薰衣草也不錯。

養(yǎng)護時，這種植物最不能忍受的生長環(huán)境就是炎熱潮濕，一旦長期濕撈就會爛根，所以夏季需要記得遮蔭，并且每次澆水不能太多，切忌有積水出現(xiàn)。所以平時還不如給植株周圍噴灑一些水分，以此來增加濕度，不過噴灑時千萬別噴灑到葉片上，不然葉片就會因此腐爛。

如果想要改善室內(nèi)環(huán)境，那么養(yǎng)一株虎皮蘭絕對最合適不過，根據(jù)科學(xué)統(tǒng)計，一株它就能凈化十平方米內(nèi)百分之八十的有害氣體，而且植株造型能適應(yīng)所有風(fēng)格。

由于它喜歡光照，所以平時擺放于光照充足的環(huán)境下即可，其余時間可以接受全日照，澆水按照見干見濕的方式澆灌就好。