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提到董卿，很多人對(duì)她的印象是——一個(gè)有書(shū)香氣質(zhì)的女人，出口成章、引經(jīng)據(jù)典，讓人人都喜歡，欣賞。 然而，她并不是一帆風(fēng)順地走到現(xiàn)在的。 父親的嚴(yán)厲讓她曾經(jīng)離家出走、想要去尋死。讀大學(xué)時(shí)，因?yàn)樾误w課跟不上，她很自卑、彷徨......在上海衛(wèi)視當(dāng)主持人時(shí)，收視率不好，工作也無(wú)足輕重，董卿心里滿是失落。 那段黑暗的歲月里，唯有一本本書(shū)籍作為明燈，照亮了她孤獨(dú)前行的路。現(xiàn)在的她，即便工作繁忙，也會(huì)每天堅(jiān)持閱讀1小時(shí)。 董卿說(shuō)：“我始終相信，我讀過(guò)的所有書(shū)，都不會(huì)白讀，它總會(huì)在未來(lái)的某一個(gè)時(shí)刻給你回報(bào)。讀書(shū)可以給人力量，它更能給人快樂(lè)！” 對(duì)于董卿來(lái)說(shuō)，每天的閱讀是她不焦慮的根源，持續(xù)的學(xué)習(xí)是她突破困境，改變現(xiàn)狀的方式。 對(duì)于我們更是如此，提升自我、修煉內(nèi)心，行之有效又簡(jiǎn)單便捷的最好方式，就是讀書(shū)，見(jiàn)他人世界，悟自己人生。 今年4.23世界讀書(shū)日，壹心理為你準(zhǔn)備了一份讀書(shū)大禮包，我們希望，更多人能通過(guò)讀書(shū)，讓自己變得更好，實(shí)現(xiàn)高效成長(zhǎng)：
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▽ 一、三本心理學(xué)經(jīng)典實(shí)體書(shū)，0元包郵送 《自卑與超越》 “我們每個(gè)人都有不同程度的自卑感，因?yàn)槲覀兌枷胱屪约焊鼉?yōu)秀，讓自己過(guò)更好的生活。” ——《自卑與超越》 這本書(shū)是'自卑情結(jié)之父”阿德勒的代表作。 自卑，不是一個(gè)陌生的詞匯。事實(shí)上，我們每個(gè)人都有不同程度的自卑感。 然而，自卑就意味著會(huì)給個(gè)人帶來(lái)負(fù)面的影響嗎？ 答案是否定的。阿德勒指出：自卑并不可怕，關(guān)鍵在于怎樣認(rèn)識(shí)自己的自卑，克服困難，超越自我。 阿德勒是與弗洛伊德、榮格并列的心理學(xué)三大奠基人之一。他的這本書(shū)被譽(yù)為“一本讓聰明人讀懂自己和這個(gè)世界”的經(jīng)典著作，入選20世紀(jì)改變美國(guó)和世界的100本書(shū)。 這本書(shū)將告訴你如何完成自我超越，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。 《烏合之眾》 “作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，一個(gè)人可能會(huì)是一個(gè)有教養(yǎng)的個(gè)體；而在一個(gè)群體中，他就是一個(gè)野蠻人，即一個(gè)依據(jù)本能行動(dòng)的動(dòng)物?！?/strong> ——《烏合之眾》 這是群體心理學(xué)的奠基之作，弗洛伊德譽(yù)之為“當(dāng)之無(wú)愧的名著”。 雙十一時(shí)，所有人都頭腦發(fā)熱，塞滿購(gòu)物車，然后發(fā)現(xiàn)很多東西都亟待退貨；想搶個(gè)小米手機(jī)，在饑餓營(yíng)銷的勢(shì)頭下熬夜奮戰(zhàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)“見(jiàn)面不如聞名”。 看完古斯塔夫.勒龐的《烏合之眾》，你就能很好的解釋了自己身在“異質(zhì)性群體”中的行為模式——心理易受暗示、感染從而轉(zhuǎn)化成不斷重復(fù)渲染下的本能。 當(dāng)無(wú)法明白人在群體之中為何容易失控，我們不妨來(lái)讀這本《烏合之眾》。 《親密關(guān)系》 “親密關(guān)系滿足的秘訣：欣賞你的伴侶，表達(dá)你的感激，重復(fù)上述兩步。” ——《親密關(guān)系》 這是一本兩性與婚戀的百科全書(shū)。 “愛(ài)”與“被愛(ài)”是人的基本需求?？上Т蠖鄶?shù)人并不擅長(zhǎng)處理兩性關(guān)系。于是，本應(yīng)該帶來(lái)美妙體驗(yàn)的親密關(guān)系，卻往往帶來(lái)的是失望、痛苦，甚至怨恨。 大干世界、蕓蕓眾生，每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體，都有其獨(dú)特的問(wèn)題，比如：
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來(lái)自： 紫紫2266 > 《讀書(shū)的快樂(lè)2（已讀）》
