【常見(jiàn)病小課堂】呃逆即我們常說(shuō)的打嗝，是一種不自主的膈肌間歇性收縮，以喉間呃逆聲，聲短而頻，令人不能自制為主要表現(xiàn)。如為偶然發(fā)作，大多輕微，可以不藥而愈；若持續(xù)不斷或反復(fù)發(fā)作者則需要治療。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，呃逆的發(fā)生一般與寒氣蘊(yùn)蓄、燥熱內(nèi)盛、胃失和降有關(guān)，不良的飲食習(xí)慣也可導(dǎo)致呃逆的發(fā)生。 【巧用按摩法】1.按壓少商穴 快速取穴：在手拇指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸。 按摩方法：用一定力量交替按壓少商穴各10分鐘，以酸痛感為宜。 功效：少商穴可以把肺經(jīng)的經(jīng)氣慢慢導(dǎo)出，讓上逆的胃氣恢復(fù)正常，使肺經(jīng)的經(jīng)氣運(yùn)行通暢，從而止住呃逆。  2.按壓魚(yú)腰穴 快速取穴：位于額部，瞳孔直上，眉毛中。 按摩方法：用兩手拇指同時(shí)按壓兩個(gè)魚(yú)腰穴，由下向上按壓，用力由輕到重，以有酸脹感為宜。按摩的同時(shí)，要用力憋氣，再用力呼氣，反復(fù)2~3次，每次按揉2分鐘，如不見(jiàn)好，24小時(shí)后再進(jìn)行1次。 功效：魚(yú)腰穴有疏風(fēng)通絡(luò)的功效，可以有效止住呃逆。  3.掐按內(nèi)關(guān)穴 快速取穴：一手握拳，腕掌側(cè)突出的兩筋之間的點(diǎn)，距腕橫紋3指寬的位置即內(nèi)關(guān)穴。 按摩方法：用一只手的拇指，稍用力向下點(diǎn)壓對(duì)側(cè)手臂的內(nèi)關(guān)穴后，保持壓力不變，繼而旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)，以產(chǎn)生酸脹感為度。 功效：內(nèi)關(guān)穴有理氣止痛的功效，對(duì)于止呃逆效果良好。 
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