灰指甲是日常生活中特別常見的一種疾病，但是它又是困擾好多人的難題，一旦沒有及時治療還會加重病癥，最可怕的是它帶來的并發(fā)癥，真的是令人頭疼的不行。隨著近幾年來灰指甲患者的不斷增加，越來越多的患者渴望能夠得到一個有效的治療方法，盡快解決這個難題，但又苦于沒有門路、今天就教大家一個在家治療灰指甲的方法。

一，什么是灰指甲

灰指甲是“甲癬”的俗稱，指的是甲板或甲下組織感染了真菌，指甲就變得灰褐萎縮，甲板破損，表面凹凸不平，屬于皮膚病的一種。

真菌在甲板或甲下組織繁殖會出現(xiàn)：指甲顏色晦暗發(fā)灰；干燥分層、開裂脫落；合并細菌感染等。

二，你為什么會得灰指甲

1.穿的鞋子過?。?/font>鞋子不合適，造成趾甲受到擠壓、破損，或透氣性不好，使趾甲長期處于悶熱濕潤的環(huán)境中，致使甲板滋生真菌而形成的。

2.使用公共物品，或者因為公共場所導致：在家庭或者是集體生活中與他人共用浴室，足盆、毛巾或拖鞋等，公共物品。以及進入公共的洗澡堂，游泳池，桑拿室都是有可能被致病菌感染的。

3.過于頻繁的美甲：其實指甲有一層指甲表膜，它是皮膚的一部分，具有呼吸和保護作用。如果經常涂指甲油，指甲無法“呼吸”。另外，美甲時，要磨掉指甲表膜，其表面及皮膚等都要受損，一旦指甲發(fā)生病變，病毒真菌等就會趁虛而入，引起病變。

4.不良的生活習慣：有的人手足多汗，或者喜歡穿小碼鞋，這些情況都會使腳部長時間濕熱不透氣，這為淺表真菌提供了溫暖潮濕的環(huán)境，就會導致灰指甲的產生。另外不勤洗鞋襪，不換洗被褥等等，都會使細菌滋生，一旦手指或者腳趾受傷，就會引發(fā)甲癬。

三，小小鳳仙花幫助抑制真菌

方法一：外敷鳳仙花

原料：鳳仙花

使用方法：采摘幾片鳳仙花然后去搗爛，敷在灰指甲上，每天堅持一次，2個月后就可以見到指甲慢慢恢復正常。

方法二：醋泡鳳仙花

原料：鳳仙花，醋

使用方法：將2~3株白色的鳳仙花用醋來浸泡一天，每天睡覺前浸灰指甲10分鐘左右，注意不要加水，大概1個多月會有效果。

四，治療灰指甲的最佳方法

鳳仙花治療灰指甲有一定的效果，但是實際操作起來較為麻煩。很多人堅持不下來，治療效果也大打折扣。建議大家采用由鳳仙花，苦參，土荊皮等草本植物為原料制成的純中藥——【隆血凈甲泰】，鳳仙花配上其他藥物更能快速、有效的治療灰指甲。

一般使用七天，就可阻止病甲惡化，7周可使指甲變得紅潤有光澤。因此在全國享有盛譽?；颊哌x擇此藥膏進行治療，藥物成分可以滲透病甲，直達病灶，最終以達到治愈的目的。

經過臨床患者的驗證比例，其95%以上的患者，最終都達到了治愈的目的。因為此藥膏是受政府提倡的，所以網上也有，很容易找到。

五，護理小知識

1、水果蔬菜

水果蔬菜中含有大量的維生素可以確保新生長的指甲光滑、顏色健康、形狀飽滿。大家可以多吃香蕉、西紅柿、胡蘿卜、芹菜。

2、高蛋白食物

高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，蛋黃、燕麥片、核果谷物、豆制品都富含蛋白營養(yǎng)。高蛋白食品能夠為指甲健康生長提供有效的營養(yǎng)，增加指甲的韌性。

3、忌口

患有灰指甲飲食飲食宜清淡，忌辛辣。辛辣食物刺激性強容易導致指甲發(fā)炎、感染，加重灰指甲。