前段時(shí)間《復(fù)仇者聯(lián)盟4》上映，朋友圈有個(gè)女孩發(fā)了這么一條狀態(tài)：

你們以為當(dāng)渣女不累嗎？《復(fù)聯(lián)4》我至少要看3場(chǎng)！

……我想了一下，如果真是這樣，那是挺累的。

短短兩三天，要把一部三個(gè)小時(shí)的電影重復(fù)看那么多遍，看到最后，情節(jié)都記得差不多了，更不可能再有什么新鮮感和刺激感，還要為了配合身邊不同的男人，裝作第一次看一樣，表演恰到好處的情緒。

有人說(shuō)，突然覺(jué)得，有很多備胎，天天周旋于不同男人中間的所謂“渣女”，好像也沒(méi)什么可羨慕的。

這讓我想到，有很多戀愛(ài)經(jīng)歷不太豐富，尤其是在上一段感情中受過(guò)傷害的女生都會(huì)問(wèn)我，是不是做個(gè)渣女，戀愛(ài)的時(shí)候，不要那么認(rèn)真那么投入，就可以少受點(diǎn)傷了？

好吧，我的確有那么一段時(shí)間，的確是以這種方式和異性相處的，那段時(shí)間，我就是別人眼中的“渣男”。

所以，這個(gè)話(huà)題我確實(shí)有發(fā)言權(quán)。

答案很簡(jiǎn)單：

沒(méi)錯(cuò)，戀愛(ài)的時(shí)候如果你不動(dòng)心，不投入感情，抱著玩玩而已，隨時(shí)可以抽身的態(tài)度，當(dāng)然可以避免受傷。

但同時(shí)，你就會(huì)像已經(jīng)看過(guò)3場(chǎng)《復(fù)聯(lián)4》的女生一樣，越來(lái)越get不到看這場(chǎng)電影的樂(lè)趣。

到了最后，你只會(huì)覺(jué)得坐在影院里的三個(gè)小時(shí)索然無(wú)味，甚至像是煎熬。

那個(gè)時(shí)候我也是剛剛結(jié)束一段失敗的感情，喜歡的女生把我當(dāng)備胎吊了三個(gè)月，最后一張好人卡給我打發(fā)了。

我痛定思痛，開(kāi)始瘋狂研究追女生，每天用不同的話(huà)術(shù)和技巧，馬不停蹄地和不同的女生認(rèn)識(shí)，約會(huì)。

最多的時(shí)候，我連續(xù)一個(gè)多禮拜，每一天都能約到不同的女生，甚至在同一天，喝下午茶和吃宵夜的女孩子都不是一個(gè)人。

當(dāng)然，在這種高頻次的約會(huì)之下，我根本不可能投入多少真感情。

這些女生就像是我要攻陷的堡壘一樣，我牽著她們的手，說(shuō)著甜言蜜語(yǔ)，但心里想的卻只是，哦，又搞定了一個(gè)。

那個(gè)時(shí)候我是什么感覺(jué)呢？

說(shuō)實(shí)話(huà)，一開(kāi)始當(dāng)然很興奮，覺(jué)得自己開(kāi)始受歡迎了，看上的女生都能追到了，眼看著就能成為情場(chǎng)高手，走上人生巔峰了。

但是，這樣持續(xù)了2年多，身邊的所謂“女朋友”換了一茬又一茬，按照現(xiàn)在的話(huà)說(shuō)，就是海王。

我突然有一天，在去約會(huì)的路上，覺(jué)得很累。

不是身體的累，是心累。

我突然有點(diǎn)不太清楚，我這么做的樂(lè)趣到底在哪里？隔三岔五換一個(gè)女朋友，發(fā)現(xiàn)新鮮勁兒過(guò)去了，又懶得繼續(xù)發(fā)掘她們身上的優(yōu)點(diǎn)，只能草草分手。

分手了倒是真的不怎么難過(guò)，畢竟魚(yú)多。

可是，我到底得到什么了？

我不知道。

曖昧期收到一條消息就會(huì)怦然心動(dòng)，熱戀時(shí)每一次約會(huì)都充滿(mǎn)甜蜜的期待，吵架時(shí)生氣委屈，但重歸于好之后再次緊緊擁抱在一起，愈發(fā)喜悅和釋然……嗯，都沒(méi)出現(xiàn)過(guò)。

這些大多數(shù)情侶在戀愛(ài)中，最尋常的體驗(yàn)，我已經(jīng)很久很久沒(méi)有體會(huì)過(guò)了。

但事實(shí)上，這些情緒的起起伏伏，才應(yīng)該是戀愛(ài)中最重要，最美好的部份。

而我，把自己包裝成了一個(gè)“渣男”，每一段“戀愛(ài)”都不認(rèn)真，不投入，盡可能地把自己和那些女生“隔離”開(kāi)來(lái)，給自己打造了一副刀槍不入的“不壞之身”。

我確實(shí)是“隔離”掉了所有的痛苦。

但同時(shí)，也“隔離”掉了所有的快樂(lè)。

這種味同嚼蠟的戀愛(ài)，我再也不想談下去了。

后來(lái)，我花了很長(zhǎng)一段時(shí)間調(diào)整自己，基本找回了曾經(jīng)和女生相處的時(shí)候，能夠付出真心的狀態(tài)，也談了幾段真正的，在一起會(huì)開(kāi)心，分手了會(huì)痛苦的戀愛(ài)。

當(dāng)然，調(diào)整的方式特簡(jiǎn)單，就是盡量不接觸異性?；謴?fù)到原來(lái)的溫度。

在這個(gè)階段，我有了一個(gè)更重要的發(fā)現(xiàn)：

事實(shí)上，我曾經(jīng)以為自己是個(gè)“情場(chǎng)高手”的那段時(shí)間，我可能的確換過(guò)不少女朋友。

但是，在我覺(jué)得自己不怎么愛(ài)她們的同時(shí)，她們對(duì)我的感覺(jué)，同樣是淺嘗輒止的。

她們也不愛(ài)我。

我后來(lái)和一個(gè)當(dāng)時(shí)約會(huì)過(guò)的女生聊天，她很坦白地告訴我，一開(kāi)始她覺(jué)得我很有魅力，接受了我的表白，但交往沒(méi)多久，她就感覺(jué)到，我對(duì)她是“不上心”的。

她在我身上感覺(jué)不到情緒，也感覺(jué)不到溫度，所以她知道，我不愛(ài)她。

于是，她也很快對(duì)我失望，和我分手了。沒(méi)多久，她就從我這里翻篇，換了新男朋友。

因?yàn)樗靼祝粋€(gè)不愛(ài)她的男人，不值得她留戀。

我很真誠(chéng)地向她道歉，也感謝她把這個(gè)真相告訴我。

她讓我明白，當(dāng)一個(gè)人自作聰明，以為自己不動(dòng)感情，就可以玩弄?jiǎng)e人，而自己不受傷害的時(shí)候，其實(shí)別人也都不傻。

他們也就只是逢場(chǎng)作戲地玩玩而已。

我以為的，“萬(wàn)花叢中過(guò)，片葉不沾身”的瀟灑，其實(shí)是別人根本就不屑于搭理我罷了。

而另一個(gè)事實(shí)是，當(dāng)我開(kāi)始認(rèn)真地談戀愛(ài)，把真心交出來(lái)給身邊的女生時(shí)，她們也更容易把同樣的真心給我。

在這個(gè)階段，如果我們鬧了別扭，甚至鬧到分手了，我會(huì)難過(guò)，會(huì)不舍得，會(huì)想要再找到她，試著和她復(fù)合。

然后我發(fā)現(xiàn)，往往對(duì)方也一樣。

一樣難過(guò)，一樣不舍，一樣等待著能和我復(fù)合的可能性。

所以我明白了一件非常重要的事情：

我學(xué)習(xí)追女生，以及現(xiàn)在你們想要學(xué)習(xí)搞定男生，甚至做個(gè)渣女，身邊備胎無(wú)數(shù)。

到了最后，最深層的目的，是想要“被愛(ài)”，是想要在戀愛(ài)里，得到更多的“快樂(lè)”。

然而真相是，無(wú)論是想被愛(ài)，還是想在戀愛(ài)中更快樂(lè)——你依然必須把你的真感情，拿出來(lái)做交換。

現(xiàn)在，我在公眾號(hào)上發(fā)文章，總是有很多人問(wèn)我，懂得這么多技巧和套路，還有沒(méi)有可能奮不顧身，全情投入地去愛(ài)一個(gè)人？

我每一次，都非常認(rèn)真，非常篤定地說(shuō)，一定會(huì)。

我一直都堅(jiān)信，我一定還會(huì)遇到能讓我?jiàn)^不顧身，全情投入去愛(ài)的那個(gè)人。

而且，當(dāng)那個(gè)女生出現(xiàn)的時(shí)候，我也一定會(huì)拋下所有的顧慮，卸下一身的防備，像初戀的少年一樣，快步奔向她。

把我所有的熱情和愛(ài)意，都點(diǎn)燃了送給她。

我會(huì)告訴她，這些年來(lái)，我經(jīng)歷了無(wú)數(shù)感情的傷害，也學(xué)會(huì)了太多愛(ài)一個(gè)人的技巧，所以我更加敢傾其所有地愛(ài)你，我無(wú)所畏懼。

因?yàn)?，這才是我潛心研究了這么多年“談戀愛(ài)”這件事的意義。

它不該讓我變得更冷漠，它該讓我變得更勇敢。

我是源靖，被大家戲稱(chēng)為“源姨”

百合戀愛(ài)學(xué)院情感顧問(wèn)

國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師

千聊年度情感課程獲獎(jiǎng)?wù)?/p>

《女生密碼》《LAS愛(ài)情模型》作者

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