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黃鰭鯛因其非常細(xì)致軟嫩的口感,營(yíng)養(yǎng)豐富適合老人和小孩,以及適合多樣化烹調(diào)特點(diǎn)深受廣大吃貨的愛戴。黃鰭鯛在福建省東山島被俗稱為黃翅魚,島上的居民會(huì)取新鮮且野生的黃翅魚來(lái)招待遠(yuǎn)方來(lái)客,表示熱情之意!也會(huì)心疼寒暑假好不容易回一趟家的子女們,因?yàn)槲兜篮蜖I(yíng)養(yǎng)兼?zhèn)?,黃翅魚正選魚鮮。其實(shí)不止在東山,閩南和潮汕一帶對(duì)于黃翅可謂趨之若鶩,但是并不見得對(duì)這種海鮮有多么了解。今天沈船長(zhǎng)結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)和網(wǎng)上資料教大家了解野生黃翅魚與養(yǎng)殖區(qū)別和黃立魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,并且簡(jiǎn)單附上制作方法,希望大家能喜歡。 一、野生黃翅魚與養(yǎng)殖區(qū)別 (一)外觀 1.魚眼:眼睛凸出黑亮 2.魚嘴:野生魚需要在海里啄食,魚嘴形狀呈現(xiàn)較尖特點(diǎn)。而采用飼料養(yǎng)殖會(huì)一口吞飼料,那么較圓嘴型有利于魚兒進(jìn)食。 3.魚鰭:胸鰭和腹鰭較黃,養(yǎng)殖魚鰭顯現(xiàn)粉紅色。 4.魚肚:鮮艷、魚翅充紅,野生黃翅魚上岸對(duì)溫度水質(zhì)要求敏感一會(huì)魚翅就會(huì)充紅;養(yǎng)殖魚下腹部為粉紅色。 5.魚身:野生魚身較白、偏細(xì)長(zhǎng);養(yǎng)殖魚身較黑,也較為較圓。 6.魚背:魚背部肉偏薄 7.魚尾:野生黃翅魚與養(yǎng)殖相比魚身修長(zhǎng)。這是因?yàn)樯钣谧匀画h(huán)境下,經(jīng)受的潮水變化,海域的不同,魚的活動(dòng)能力也不一樣,細(xì)長(zhǎng)有助于游更快。養(yǎng)殖的黃翅魚受養(yǎng)殖網(wǎng)箱限制,活動(dòng)區(qū)域小,沒怎么經(jīng)受潮水沖擊受阻小,所以偏窄和圓。 (二)價(jià)格 黃翅魚的價(jià)格根據(jù)魚的大小和重量而不同,比如野生黃翅,120-160g(大約2-3量重)在80塊錢左右,4兩以上200元/公斤以上,等級(jí)越高價(jià)則越高。 當(dāng)然黃翅魚價(jià)格會(huì)受季節(jié)和捕獲數(shù)量的影響。而如果在海鮮市場(chǎng)看到價(jià)格在50塊以下,那就基本上判斷為養(yǎng)殖。以廈門市為例,廈門海鮮市場(chǎng)95%的黃翅來(lái)自于網(wǎng)箱養(yǎng)殖,另外一部分為流刺網(wǎng)、延繩釣、一支釣魚。因?yàn)樯a(chǎn)效率低,無(wú)法大批量供應(yīng)市場(chǎng),自然造就野生海鮮價(jià)格居高不下。 (三)制作 同時(shí)將野生和養(yǎng)殖的魚放到冰箱冰凍后再取出來(lái)煮湯用,野生黃翅魚風(fēng)味依然鮮甜可口,但是養(yǎng)殖的魚口感欠佳。但如果采用干煎方法,輔以重口味的調(diào)料那么就很難分辨出來(lái)。作者冰箱里面還有非常多的野生貨,晚上得空的時(shí)候就用醬油水方式來(lái)制作,就著白米粥吃真是滿足??!哎,這生活還像90后嗎?打臉了…… 總結(jié):如果覺得太麻煩,那么很簡(jiǎn)單的辦法是看鰭帶是不是黃色。 二、關(guān)于分辨黃翅魚常見誤區(qū): 1.魚嘴里面發(fā)現(xiàn)了魚鉤就說明是野生的嗎?NO!真正釣魚的人都比較珍惜魚鉤,一個(gè)釣魚魚鉤價(jià)格在1塊錢左右,只要魚沒有吞餌都是會(huì)被取出來(lái)的。所以發(fā)現(xiàn)魚嘴里面有很明顯的魚鉤,那有時(shí)候只能是魚販子自作聰明的套路……沈船長(zhǎng)在家吃爸爸親手煮的黃翅醬油水的時(shí)候,家人會(huì)提醒說吃這種魚的時(shí)候要留心,因?yàn)橛袝r(shí)候魚兒會(huì)“吞肚”(喉嚨深處,并不一定就是在消化道)而我們?cè)跉Ⅳ~的時(shí)候要是沒注意因此吃野生魚要注意。常見的還有石翁魚、黑鯛等。有些地方為了追求舌尖上甘甜,會(huì)故意在做魚的時(shí)候保留內(nèi)臟,經(jīng)過簡(jiǎn)單清洗之后就入上鍋蒸煮,沈船長(zhǎng)友情提醒注意安全。 2.野生魚肚子上脂肪一定少嗎?其實(shí)在冬季在有些海域釣上黃翅肚子里也會(huì)有油,油是零散米白色的,因?yàn)轸~兒會(huì)盡力撲食準(zhǔn)備過冬,因此此季節(jié)偏肥。 三、黃立魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 黃立魚肌肉中,魚肌中各成分的質(zhì)量分?jǐn)?shù)為粗蛋白21.10%,粗脂肪1.31%,粗灰分1.50%,水分74.40%。干物質(zhì)中水解氨基酸總量w76.38%,其中必需氨基酸w32.46%,占氨基酸總量的42.5%;呈味氨基酸w32.51%,占氨基酸總量的42.56%。蛋氨酸限制氨基酸,賴氨酸含量(每克氮中)高,達(dá)494mg*g-1。?;撬岷繛?040mg/kg。黃立魚是一種高蛋白、低脂肪的美味優(yōu)良食物。 那么黃翅魚應(yīng)該怎么烹飪會(huì)更好呢? 根據(jù)魚的大小,較小的魚可以采用干煎或者醬油水;1-2斤重煮湯;2斤以上清蒸。 這里介紹一道 難度:(初級(jí)) 時(shí)間:10~30分鐘 主料:新鮮黃翅魚:5條 調(diào)料:青蒜2棵、姜5片、醬油2勺、鹽巴1/4勺 做法步驟 1. 黃翅魚一定要處理干凈-魚鱗刮干凈,魚鰓和肚子的內(nèi)臟也要掏干凈,沖洗干凈,這樣才不會(huì)影響味道。之后稍微煎下,金黃金黃不要太過,煮醬油水肉質(zhì)會(huì)更醇更厚實(shí)。 2. 一般魚新鮮也不太會(huì)有腥味。青蒜提味效果很好。 3. 魚煎好后可不用盛起,直接倒入冷水,大火燒開,魚兒先燉10分鐘左右,倒入姜和青蒜,繼續(xù)燉5分鐘就可以了。 4. 燉完裝盤。 在此大家對(duì)于今天沈船長(zhǎng)關(guān)于黃翅魚與養(yǎng)殖區(qū)別和黃立魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值應(yīng)該都了解了吧!如果覺得還不過癮,我們將會(huì)在后面繼續(xù)聊聊跟過關(guān)于海鮮的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)哦! |
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