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學(xué)會(huì)拒絕,給人生減負(fù)

 雅博學(xué)苑 2019-05-26

文/漫漫

昨天,漫漫接到一個(gè)朋友的電話,這個(gè)朋友遇到了一件棘手的事情,不知該如何解決。

原來,朋友周末常去香港玩,身邊的同事知道了,經(jīng)常讓她幫忙帶一些化妝品保健品之類的。偶爾幫忙帶東西就算了,但時(shí)間久了朋友也累了,好好的出門玩搞得和代購一樣,為了買東西每次都要跑商場(chǎng),但其實(shí)她自己什么也沒買,白白耗費(fèi)了時(shí)間,還得拎著大包小包的累個(gè)半死。

想必很多人都有這樣的遭遇,遇到自己不想做的事,可是礙于情面不好意思拒絕,搞得自己糾結(jié)不已。漫漫想說:“學(xué)不會(huì)拒絕,吃虧的就總是你。”

01

漫漫在剛剛參加工作時(shí),就有這樣的經(jīng)歷。

辦公室里有個(gè)比我先一年入職的同事,剛開始只是讓我?guī)兔?fù)印文件,拿拿快遞,慢慢地就會(huì)讓我?guī)兔ψ鲆恍┕ぷ?。雖然那些并不是我分內(nèi)的事情,但是害怕拒絕同事會(huì)顯得我不好相處,于是就答應(yīng)了。

沒想到有一次,領(lǐng)導(dǎo)忽然把我叫去,指責(zé)我工作做得不到位,到處都是問題。我開始還不明白,明明自己對(duì)待工作是很認(rèn)真的,怎么會(huì)有這么多問題?后來一打聽才知道,原來那個(gè)同事把她工作里的錯(cuò)誤都推到了我頭上。

剛?cè)肼殘?chǎng)的漫漫心里很難過,明明是幫助同事才犧牲自己的休息時(shí)間做事,沒想到成了別人的替罪羊。明明是不想得罪同事所以才做了那些不想做的事情,沒想到最后得罪了領(lǐng)導(dǎo)。

后來的我學(xué)乖了,遇到這樣的請(qǐng)求就直接拒絕,或者拖很久才把東西做完給她,慢慢地同事也就識(shí)趣,不再找我?guī)兔α恕?/p>

在一個(gè)不太熟悉的環(huán)境里,我們總會(huì)有很多顧慮,也希望交到更多的朋友來消除這種緊張感。所以我們總是不敢拒絕別人,因?yàn)楹ε碌米锪藢?duì)方,拂了對(duì)方的面子,失去這份交情。

02

很多人可能都有這樣的心理——要做一個(gè)受所有人喜愛的人。

懷著這種想法的人通常缺乏安全感,一句反對(duì)的聲音都會(huì)讓他們自我懷疑,所以他們需要更多人的認(rèn)可和贊賞,來武裝自己脆弱的心。

缺乏安全感的人不敢拒絕別人,就算是犧牲自己的利益也要去硬著頭皮去幫助他人。但是往往,他們也會(huì)發(fā)現(xiàn),總會(huì)有不喜歡他們的人出現(xiàn),因?yàn)樵谀切┯憛捘愕娜搜劾?,樂于助人的你只是個(gè)柔弱可欺的爛好人罷了。

其實(shí)就像網(wǎng)上的一句話說的:“我又不是人民幣,怎么會(huì)讓所有人都喜歡!”

仔細(xì)想想確實(shí)如此,世上哪里有被所有人喜愛的人呢?

你開心時(shí)曬照,有些人覺得你在炫耀;你遇事有感而發(fā),有些人覺得你矯情;就算你低調(diào)做人,有些人還會(huì)覺得你不合群。

我們能做的,只是去吸引那些和我們磁場(chǎng)相同的人,對(duì)那些合不來的人,不必討好。

03

不敢拒絕別人,往往會(huì)使得自己身陷各種雜事之中,為一個(gè)不重要的人耗費(fèi)了大量的時(shí)間精力。

就像漫漫的朋友,明明是給同事幫忙,最后卻成了自己的負(fù)擔(dān)。給一個(gè)同事帶了,就不能不給別的同事帶,要不就是瞧不起對(duì)方。有時(shí)候辛辛苦苦拎回來的東西,同事發(fā)現(xiàn)沒有網(wǎng)上賣的便宜,于是對(duì)她又是埋怨一通。

而且在同事看來,只是讓你順便幫忙買了一點(diǎn)東西而已,哪里是幫了多大的忙。最后朋友心里是啞巴吃黃連,有苦說不出了。

很多時(shí)候,我們因?yàn)樵诤鮿e人的眼光而做了許多不樂意的事。這些事不僅耗費(fèi)了自己的精力,也使得我們距離那些真正重要的人越來越遠(yuǎn)。

當(dāng)你接下同事推給你的活,在公司加班的時(shí)候,別忘了家里的孩子還在等著爸爸媽媽回家。同事可以有很多個(gè),但是孩子卻是唯一的。

當(dāng)你拉不下面子,參加不熟悉的人的飯局時(shí),別忘了親密的朋友已經(jīng)因?yàn)槟銢]時(shí)間,很久沒見你了。不熟的人見過一面就忘了,親密的朋友一生只有這么幾個(gè)。

人生很寶貴,我們的精力也很有限。別再為那些請(qǐng)求所糾結(jié),勇敢拒絕,把精力花在更重要的人身上。

04

學(xué)會(huì)拒絕,是一種能力,也是一種成長。

對(duì)于點(diǎn)頭之交,真誠相處就好。那些會(huì)被一次拒絕得罪的人,本也不是什么能長期相處的人。我們不需要所有人的稱贊,也得不到所有人的贊許,做人做事,無愧于心就好。

人生很短,時(shí)間很寶貴,讓我們把時(shí)間花在值得的地方,花在重要的人身上。

勇敢拒絕,給人生減負(fù),輕松前行。

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