大家好，我是一名育兒師，我會(huì)堅(jiān)持每天都給大家分享關(guān)于育兒疾病類(lèi)知識(shí)的調(diào)理方以及各種帶娃存在的誤區(qū)。冬春季是小兒咳嗽的高發(fā)的期，今天就給的大家分享一個(gè)咳嗽食療方。

雞蛋相信我們肯定都吃過(guò)，雞蛋可以增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)骨骼發(fā)育和智力開(kāi)發(fā)，小的時(shí)候孩子吞咽功能還沒(méi)發(fā)育完善，很多家長(zhǎng)都會(huì)給孩子做蒸雞蛋吃，比較容易下咽，也有營(yíng)養(yǎng)，很多家長(zhǎng)不知道的是，雞蛋跟白糖一起做可以緩解小兒咳嗽，下面是做法。

1、準(zhǔn)備1個(gè)雞蛋、白糖、植物油1匙。

2、先打一個(gè)雞蛋在碗里面，不要打碎。

3、將白糖和植物油均勻的灑在碗里。

4、放在鍋里隔水蒸，像平時(shí)蒸雞蛋那樣蒸。

5、功效：晚上趁熱喝，止咳平喘、比較適合支氣管炎的小孩。

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