小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

家常茄子#爽口涼菜,開胃一夏

 要喝安神補(bǔ)腦液 2019-05-25

家常茄子#爽口涼菜,開胃一夏

茄子是夏季常見的一種時(shí)令蔬菜,也倍受大多數(shù)家庭的喜歡,同時(shí)它也可以做出很多種菜品來,有紅燒茄子、地三鮮、茄辣西、茄盒子、蒜泥茄子、茄子釀肉等等,我今天做了一款家常茄子,非常好吃?shī)W!我把做法分享給大家。

By 馨心楊 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

用料
  • 長(zhǎng)茄子 600克
  • 大辣子 300克
  • 小蔥 2根
  • 姜 四片
  • 蒜 4瓣
  • 鹽 3克
  • 蠔油 適量
  • 紅燒醬油 適量
  • 雞精 少許
  • 食用油 適量
  • 糖 2克
做法步驟

家常茄子#爽口涼菜,開胃一夏

1、茄子去蒂清洗干凈,辣椒挖籽去蒂清洗干凈。

家常茄子#爽口涼菜,開胃一夏

2、大辣椒切片,裝盤備用。

家常茄子#爽口涼菜,開胃一夏

3、茄子切滾刀塊,裝盤備用。

家常茄子#爽口涼菜,開胃一夏

4、蔥切細(xì),姜切末,蒜切碎裝盤備用。

家常茄子#爽口涼菜,開胃一夏

5、鍋中倒入適量,炒茄子一般要稍微多倒點(diǎn)油。茄子比較費(fèi)油。

家常茄子#爽口涼菜,開胃一夏

6、油溫五成熱放入蔥姜蒜炒出香味。

家常茄子#爽口涼菜,開胃一夏

7、放入茄子,加入鹽煸炒。

家常茄子#爽口涼菜,開胃一夏

8、炒至茄子變色斷生。

家常茄子#爽口涼菜,開胃一夏

9、放入大辣椒翻炒,加入蠔油、糖、紅燒醬油翻炒均勻,加入雞精炒至辣椒斷生出鍋即可。

家常茄子#爽口涼菜,開胃一夏

10、成品。

小貼士

我的菜量比較大,老頭第二天要帶飯,我主食吃的主要靠吃菜來填飽肚子,大家在做的時(shí)候可以根據(jù)自家情況來減量。再說一遍,茄子費(fèi)油,炒茄子要多放點(diǎn)油。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多