最近，北京協(xié)和醫(yī)院胸外科主任醫(yī)師張志庸教授在接受媒體采訪時(shí)指出，吸煙是導(dǎo)致肺癌高發(fā)的最主要原因。據(jù)統(tǒng)計(jì)，輕度吸煙者（每天10支以下）的肺癌發(fā)病率是不吸煙者的4-10倍；重度吸煙者（每天20支以上）的肺癌發(fā)病率是不吸煙者的10-25倍。煙草中含有200多種致癌物質(zhì)，二手煙也是造成肺癌高發(fā)的主要原因，不吸煙的妻子與吸煙的丈夫共同生活的時(shí)間越長(zhǎng)，罹患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)就越大。

肺癌也分很多種，以非小細(xì)胞肺癌的發(fā)病率最高。在非小細(xì)胞肺癌中，腺癌和鱗癌的發(fā)病率各占40%多，其他發(fā)病率較高的有：小細(xì)胞癌10.1%，大細(xì)胞癌2.2%，腺鱗癌2.2%。其中，肺鱗癌的發(fā)生與吸煙的關(guān)系最大。除了吸煙之外，其他對(duì)呼吸道造成慢性傷害的因素，也能引起肺癌的高發(fā)。這些危險(xiǎn)因素有：各種粉塵污染、大氣污染、砷元素污染、石棉污染等，長(zhǎng)期接觸鈾、鐳、鎳、鉻等物質(zhì)的人員，也是肺癌的高危人群。此外，某些慢性肺病患者，如肺結(jié)核、矽肺、塵肺患者的肺癌發(fā)病率也較高。

專家們指出，還有一個(gè)常常被人們所忽視的重要的肺癌高發(fā)因素，那就是某些營(yíng)養(yǎng)素的缺乏。研究發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)長(zhǎng)期缺乏維生素A的人，肺癌的發(fā)病率較高，因?yàn)檫@些人對(duì)致癌物的敏感性更強(qiáng)；此外，維生素E、維生素B2、胡蘿卜素和維生素C的不足，也與肺癌的發(fā)生有關(guān)。對(duì)于一名胃腸道吸收功能正常的人來說，完全可以通過飲食途徑補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)素：

1、維生素A，動(dòng)物肝臟、魚肝油、奶制品（奶酪）和蛋黃里面都含有豐富的維生素A；

2、維生素E，植物油種含量較高，如麥胚油、玉米油、花生油和芝麻油等；

3、維生素B2，牛奶、雞蛋、動(dòng)物內(nèi)臟（心肝腎）里面，都含有豐富的維生素B2；

4、胡蘿卜素，紅薯葉、胡蘿卜、芹菜葉、菠菜等，都含有豐富的胡蘿卜素；

5、維生素C，各類新鮮的蔬菜和水果，都是維生素C的主要來源。

肺癌的常見癥狀，大家應(yīng)該也是比較熟悉的，如刺激性干咳、痰中帶血絲、胸痛、胸悶、氣促、體重降低和疲乏等。如果您的年紀(jì)已經(jīng)超過了40歲，而且還是“320”人士（20歲以前就開始抽煙、煙齡超過20年或者每天吸煙超過20支的），一旦出現(xiàn)上述癥狀，最好能夠盡快去醫(yī)院做個(gè)肺癌的小劑量螺旋CT檢查。即使不幸被查出了肺癌，如果是早期肺癌，經(jīng)過規(guī)范治療，也能達(dá)到長(zhǎng)期生存的目的。