說到薄荷大家就會想到經(jīng)常吃的薄荷糖，吃在嘴里非常的清涼，讓人神清氣爽，薄荷糖正是從薄荷中提取出來的，有些人喜歡薄荷所以在家用盆栽種了薄荷放在臥室，但是臥室放薄荷好嗎，會不會有什么影響呢.

臥室放薄荷好嗎

　　薄荷最好不要放在臥室。當然放臥室也有它的好處。

薄荷不要放在臥室的原因

1、薄荷能夠提神醒腦，不利于睡眠

　　薄荷有提神醒腦的作用，樣一盆薄荷可以讓人心情放松，精神愉快，頭腦清晰，能夠提高工作效率。但是臥室是供人休息的場所，應該營造幽美寧靜的氛圍，擺放提神醒腦的薄荷會讓人精神振奮，導致失眠。

2、薄荷在晚上會跟人爭奪氧氣

　　在白天的時候還好，薄荷植物會進行光合作用，釋放出氧氣。而在夜間，薄荷植物會進行呼吸作用，和臥室的主人搶奪氧氣，釋放出二氧化碳，并且越茂盛的薄荷吸收的氧氣越多，這樣是不利于人體健康的。

3、不利于薄荷本身的生長

　　薄荷性喜光照，許多人臥室里的光照都不足，將薄荷種在臥室會導致薄荷生長得不茂盛，并且還可能越來越來萎靡。

薄荷放在臥室的好處

1、凈化空氣

　　薄荷會散發(fā)出具有清涼氣味的薄荷揮發(fā)油，能夠凈化臥室內沉悶的空氣，特別是睡了一夜之后，臥室含有許多呼吸產(chǎn)生的污濁廢氣，急需清新、天然的氣味來凈化。

2、驅蚊

　　薄荷內含有一種8-乙?；P蘿艾菊酮的物質，具有驅蚊效果，雖然驅蚊的效果比較有限，但是勝在純天然，對人體無傷害。

3、提神醒腦

　　薄荷中含有的薄荷油具有辛涼的芳香氣味，能夠刺激神經(jīng)、使人振奮、提神醒腦。對于成日混混沌沌、工作學習沒精神的人而言，經(jīng)常聞一聞薄荷葉的氣味，是可以讓人變精神的。

薄荷放在家的哪個地方好

1、書房

　　書房作為工作、學習的地方，需要頭腦清醒，而薄荷中含有的薄荷油具有辛涼的芳香氣味，能夠刺激神經(jīng)、使人振奮、提神醒腦。

2、客廳

　　客廳中放置綠植能夠讓人的心情變好，并且薄荷的氣味清新，能夠凈化空氣，客人到來時也會覺得非常舒適。

3、陽臺

　　陽臺的光照比較充足，非常適合種植薄荷等植物。如果非常喜歡薄荷的氣味，也可以在白天時將薄荷移到臥室內，晚上睡覺前將薄荷移出臥室。

種薄荷的注意事項

孕婦家中不宜種薄荷

　　薄荷屬于辛涼的藥用植物，不同品種的薄荷含有的成分可能存在差別，有的薄荷中含有一種叫做薄荷腦的成分，孕婦食用后可能導致胎兒畸形或者流產(chǎn)。即便是聞久了對孕婦也是不好的。所以家里有孕婦時，最好不要在家種薄荷。

薄荷不宜食用過量

　　許多人家里種了薄荷后，就會拿薄荷來做菜食用，但是要注意，不要吃多了。

　　薄荷中含有薄荷腦和薄荷油，對哺乳動物具有較強的麻痹作用，如果薄荷吃多了，服用過量就會導致呼吸麻痹而死亡。一般而言，食用薄荷時，每人每日不超過2毫克/千克體重。