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肝俞穴是肝的背俞穴，它是肝的元氣在身體背部匯聚而成的“水潭”，肝不易受補，因此肝俞穴最需要疏通。艾灸此穴能補肝陰、散肝熱、疏肝理氣、疏通肝經，幫助肝臟有效分解體內毒素，并協助其他臟腑將毒素排出。與太沖穴搭配，在中醫(yī)里屬于“俞原配穴”法。

中脘穴是胃的募穴，其氣血與胃經氣血同性，因此可直接調控胃腑氣血的陰陽虛實。中脘穴的治療功效可以用《循經》中的一句話概括：一切脾胃之疾，無所不療。艾灸中脘穴可促進經氣運行，起到健脾和胃、補中益氣的功能。

陰陵泉穴是脾經的合穴，艾灸此穴可清利濕熱、健脾理氣、通經活絡，有效緩解水腫。

承山穴是祛濕大穴，穴內物質為隨膀胱經經水上行而來的脾土與水液的混合物，艾灸此穴可利水消腫、健脾去濕。

足三里穴是足陽明胃經的合穴，脾胃互為表里。艾灸足三里穴，可燥化脾濕、健運脾陽、生發(fā)胃氣、宣通氣機、導氣下行，能消除因水液滯留而導致的浮腫。

豐隆穴是治療痰疾的要穴，對于因“脾虛失運”導致的“痰濕內盛”效果尤佳，艾灸此穴可疏經活絡、化痰定喘、清熱通腑、健脾和胃。

太沖穴是肝經的原穴，為火穴，被稱為“人體的出氣筒”。艾灸此穴能疏泄肝經濕熱、調和氣血、養(yǎng)肝柔肝，并可以把人體郁結的氣最大限度地沖出去。

太白穴是脾經的原穴，脾經是少氣多血的經絡，血有余而氣不足，常出現氣虛癥狀。艾灸太白穴能治各種原因引起的脾虛，可健脾化濕、理氣和胃，有效改善脾經經氣不足的癥狀。