最近，王藥師在朋友圈看到一篇名為‘天然血管除垢劑，快速清理血管垃圾，降血壓、血脂’的文章，懷著好奇心，想一探究竟到底是什么神藥問世了，點開后才發(fā)現(xiàn)說的是一道菜，叫做“番茄綠茶蛋湯”。

網(wǎng)上類似的食療偏方多種多樣，如果作為日常食譜無可厚非，但如果給患者傳導“不吃藥靠食療偏方治病”的錯誤觀念，王藥師就要打擊此類謠言了。

血管里的“垃圾”并不能堵塞血管

很多人認為血管用久了會像水管一樣有水垢等垃圾，垃圾多了就會堵塞血管，甚至某些保健品也將此作為宣傳的噱頭，聲稱可以排出血管毒素，疏通堵塞的血管，但真相是這樣嗎？

血管所謂的“垃圾”是指人體的代謝廢物，如二氧化碳、無機鹽、尿素和多余的水，這些代謝廢物會通過呼吸、排汗、排尿等方式排出，并不會造成我們的血管堵塞。如果真的想達到“血管排毒”效果，多喝水、多運動即可實現(xiàn)，亂吃保健品還可能增加肝腎負擔。

那堵塞血管的物質(zhì)到底是什么呢？我們血液中有一種叫低密度脂蛋白膽固醇的脂類物質(zhì)，這種物質(zhì)如果超標，就會沉積在血管內(nèi)膜中，形成類似小米粥樣的斑塊，稱為“動脈粥樣硬化斑塊”。這些斑塊不斷增大，就會造成血管管腔狹窄，甚至是堵塞。如果血管壁破裂，斑塊脫落進入血液，就會形成我們常聽說的“血栓”，造成血管堵塞，導致組織缺血缺氧，引起腦梗和心梗等心血管事件。所以，造成血管堵塞的真正罪魁禍首是低密度脂蛋白膽固醇。

食療疏通血管，只是杯水車薪

之所以流傳靠吃某某食物降血脂的說法，其實是因為這些食物多是脂類含量少的谷類、蔬菜等，一定程度上會減少脂類的攝入，但這點功效對于疏通血管只是杯水車薪。因為導致血脂高的原因并不單純是我們吃了太多脂類物質(zhì)，主要是體內(nèi)血脂出現(xiàn)了代謝紊亂。所以，想靠吃點什么來疏通血管，只是個美好的愿望罷了。

疏通血管的方法目前主要有這3種

現(xiàn)階段，血管堵塞后治療方法主要有三種，一種是吃藥治療，如降血脂藥物他汀類藥物和抗血小板藥物阿司匹林等藥物；另一種是通過支架把血管狹窄部位支撐起來，讓血液順利流通；還有一種就是搭橋手術，原來的血管已經(jīng)堵死了，就要重新修一條暢通的路，通過取自身血管或者人造血管將狹窄冠狀動脈的遠端和主動脈連接起來，使血液繞過狹窄部位重新到達遠端。

除此之外，食補偏方、旁門左道、保健品并不能疏通堵塞的血管，不僅多花冤枉錢，還會耽誤治療時機，得不償失。真正疏通血管的方法是積極治療高血壓、高血脂、糖尿病等基礎疾病，保持理想體重，合理飲食，增加運動，戒煙戒煙，接受正規(guī)治療等。