 是一種寄生在沙漠樹木梭梭根部的寄生植物，它們沒有葉綠素，從梭梭寄主中吸取養(yǎng)份及水份。肉蓯蓉始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，被列為上品。李時珍曰：“此物補而不峻，故有從容之兮”。 肉蓯蓉的營養(yǎng)價值  【別名】肉松蓉、黑司令、縱蓉、地精、馬足、馬芝、大蕓、寸蕓 【性味】甘、咸，溫。 【歸經(jīng)】歸腎、大腸經(jīng)。 【作用】補腎陽，益精血，潤腸通便。用于陽痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘。 【用法用量】6～10g。 肉蓯蓉的主要營養(yǎng)成分為苯乙醇苷類、環(huán)烯醚萜類、木脂素類、多糖、生物堿等。 具有如下滋補作用：
2.抗衰老、抗氧化作用：肉蓯蓉總苷主要成分是苯乙醇苷類，通過清楚自由基、提高機體免疫起到延緩衰老作用。
4.補腎壯陽：在肉蓯蓉中起到補腎壯陽的有效成分是苯乙醇苷類成分。 5.神經(jīng)保護作用：肉蓯蓉提取物為主要成分的抗衰老制劑在實驗中顯示出明顯改善神經(jīng)系統(tǒng)衰老癥狀的作用。 6.通便作用：肉蓯蓉藥物的水煎劑具有明顯的通便作用，可改善腸蠕動，抑制大腸的水分吸收，縮短排便時間。 肉蓯蓉的用法  1.煮水：煮水當茶喝或者泡水代茶飲?？蛇m量加入蔗糖、蜂蜜調(diào)飲。 2.泡酒：每200克泡白酒3000克，宜適用50度－60度糧食酒，泡7－15天后飲用，每次10－30毫升。 3.燉肉：每公斤畜、禽、魚、肉放入10克同煮即可，亦可作為食品輔料食用。 4.炒菜：用水泡飲后，切絲或片，炒菜食用，每次10－20克。 5.煲湯：肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1－2小時，分數(shù)次食肉喝湯。 6.煮粥：肉蓯蓉10克，大米100克，加水適量，煮粥食用。 肉蓯蓉的食譜推薦 【組成】肉蓯蓉15克， 精羊肉100克，粳米50克。 【制作】肉蓯蓉加水100克，煮爛去渣；精羊肉切片入砂鍋內(nèi)加水200克，煎數(shù)沸，待肉爛后，再加水300克；將粳米煮至米開湯稠時加入肉蓯蓉汁及羊肉再同煮片刻?；?，蓋緊蓋燜5分鐘即可。 【用法】每日早晚溫熱食。 【作用】補腎壯陽，潤腸通便。適用于陽痿、遺精、早泄、性機能減退等。 【宜忌】大便泄瀉、相火偏旺者忌服。 【來源】《藥性論》 【組成】菟絲子30g，肉蓯蓉60g，山萸肉30g，五味子35g，川牛膝30g，熟地黃30g，巴戟天30g，山藥25g，茯苓30g，澤瀉30g，杜仲40g，遠志30g，白酒2000ml。 【制作】將上述藥食材一起搗粗末，放入干凈的器皿中；倒入白酒浸泡，密封；春夏5日，秋冬7日后開取，去渣備用。 【作用】補肝腎，暖腰膝，安神定志，充精補腦。主治肝腎虧損，頭昏耳鳴，怔仲鍵忘，腰腳軟弱，肢體不溫。 【用法用量】每次10～20ml，每日早晚2次，將酒溫熱空腹服用。 【來源】《民間驗方》 【組成】肉蓯蓉10g、杜仲3g、菟絲子3g、五味子3g、續(xù)斷3g、紅茶5g。 【制作】用前幾味藥的煎煮液400泡茶飲用，沖飲至味淡。 【作用】補腎益精。用于男子五勞七傷，陽痿不起、陰囊癢、小便淋瀝、溺時赤時黃。 【來源】《醫(yī)心方》 |
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