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蠔油香菇生菜、老干媽炒苦瓜、番茄炒冬瓜、絲瓜湯、蝦滑絲瓜湯、肉末燒豆腐

 雁飛云 2019-05-17

蠔油香菇生菜:香菇洗凈切片,生菜洗凈摘開,大蒜切片。油燒熱(稍多一點),下蒜片炒香,放香菇片炒制變軟。加生菜炒軟。加蠔油翻炒出鍋。


老干媽炒苦瓜:苦瓜切片后加適量鹽。鍋燒熱,放少許油,下入五花肉片炒變色,表面焦黃,且微微出油加老干媽醬。下入苦瓜片炒軟出鍋。


番茄炒冬瓜:冬瓜去皮切成小片,柿子切小塊。鍋中放色拉油少許燒熱,倒入冬瓜片翻炒幾下,放柿子塊,加適量清水、鹽、雞精炒勻撒蔥花出鍋。


絲瓜湯:絲瓜去皮切片,鍋放少許油,超軟絲瓜加開水燉1分鐘。加精鹽,淋蛋液,撒香蔥、香油出鍋。


蝦滑絲瓜湯:絲瓜去皮切塊泡鹽水防氧化或者在做菜之前再收拾好。蝦肉加料酒、鹽、淀粉用用攪拌機打成蝦泥或剁成蝦泥,鍋里水起泡沒開時關(guān)小火,下入蝦滑(蝦泥丸),開鍋后,倒入絲瓜加鹽、胡椒粉調(diào)味,開鍋即成。


肉末燒豆腐:鍋放油燒熱把肉末炒酥香,下料酒、生抽、黃豆醬、蔥姜末,醬要炒透,加清水下老豆腐塊燉10分鐘,加水淀粉,湯汁濃稠出鍋。

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