長(zhǎng)沙晚報(bào)掌上長(zhǎng)沙5月15日訊（通訊員 王劍 喬夢(mèng)平 全媒體記者 岳霞）日前，為期7天的第20屆亞洲物理奧林匹克競(jìng)賽在澳大利亞阿德萊德圓滿落幕。長(zhǎng)郡中學(xué)高三學(xué)生嚴(yán)若宇、李駿杰、王昱欽三名同學(xué)分別以總分第二（理論分第一）、第十、第二十六的優(yōu)異成績(jī)奪得金牌、銀牌、銅牌！本屆競(jìng)賽上，長(zhǎng)郡中學(xué)入選國(guó)家隊(duì)人數(shù)居全國(guó)第一。

嚴(yán)若宇（金牌），中：李駿杰（銀牌），右：王昱欽（銅牌）

　　第20屆亞洲物理奧林匹克競(jìng)賽于5月5日至5月12日在澳大利亞的阿德萊德舉辦，來(lái)自亞太地區(qū)23個(gè)國(guó)家和地區(qū)的170多名優(yōu)秀中學(xué)生參加了此次盛大的比賽。由于亞洲學(xué)生出色的物理水平，亞洲物理奧賽是世界上試題難度最高的物理競(jìng)賽之一。比賽由兩部分組成，包括五個(gè)小時(shí)的理論考試和五個(gè)小時(shí)的實(shí)驗(yàn)考試。選手們經(jīng)過(guò)激烈的角逐，最后產(chǎn)生了9枚金牌、16枚銀牌、33枚銅牌。

　　“興趣和毅力讓我們走得更遠(yuǎn)”

　　“一直很期待走上世界舞臺(tái)，現(xiàn)在算是順利到達(dá)終點(diǎn)，非常感謝過(guò)去充實(shí)的三年！”載譽(yù)歸來(lái)的嚴(yán)若宇面對(duì)記者，露出輕松的笑容。在剛剛結(jié)束的第20屆亞洲物理奧林匹克競(jìng)賽中，嚴(yán)若宇以理論分第一、總分第二的成績(jī)奪得金牌，目前已保送清華大學(xué)物理系。

　　“不僅學(xué)習(xí)品質(zhì)好，組織能力也很強(qiáng)！”在教練何杰的眼中，嚴(yán)若宇是一個(gè)綜合素質(zhì)很高的學(xué)生，作為競(jìng)賽組的組長(zhǎng)，他不僅會(huì)定期組織同學(xué)們討論和分享物理見(jiàn)解，自己也非常善于研究問(wèn)題，難題往往也能被他弄得很透徹。

　　對(duì)于物理競(jìng)賽學(xué)習(xí)，嚴(yán)若宇坦言興趣最重要，“只要自己對(duì)這個(gè)事情感興趣，就會(huì)一直堅(jiān)持?！眹?yán)若宇的父親是中南大學(xué)地球物理系的教師，從小家里豐富的科普書(shū)為他營(yíng)造了一個(gè)培養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng)的良好環(huán)境?！拔覐男∠矚g看書(shū)，也喜歡玩編程?！边@兩個(gè)從小培養(yǎng)的愛(ài)好為他后來(lái)的物理競(jìng)賽學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的思維基礎(chǔ)?！捌鋵?shí)一開(kāi)始喜歡數(shù)學(xué)，后來(lái)發(fā)現(xiàn)物理比數(shù)學(xué)好玩，可以解決實(shí)際問(wèn)題?！闭勂鸶?jìng)賽學(xué)習(xí)，嚴(yán)若宇認(rèn)為毅力也是相當(dāng)重要，“到了競(jìng)賽學(xué)習(xí)后階段，不再有新知，更多的是鞏固和重復(fù)，因此相對(duì)枯燥，只有堅(jiān)持下去，才能有更大突破?！?/p>

　　“一群人為著同一個(gè)目標(biāo)共同努力，這種感覺(jué)特別好！”嚴(yán)若宇很感激這個(gè)競(jìng)賽團(tuán)隊(duì)的精誠(chéng)團(tuán)結(jié)。在物理競(jìng)賽組，每周都固定有一個(gè)半天的時(shí)間用來(lái)進(jìn)行討論，大家都會(huì)毫無(wú)保留地把自己的學(xué)習(xí)心得和思考方法分享出來(lái)，而且也經(jīng)常會(huì)相互出題以鞏固彼此的理解和運(yùn)用?！敖叹毢谓芾蠋熤饕獣?huì)為我們分析情況，定準(zhǔn)目標(biāo)?！眹?yán)若宇說(shuō)道，教練何杰定期為競(jìng)賽組全體同學(xué)制定明確的階段目標(biāo)，每一個(gè)分小組還會(huì)根據(jù)實(shí)際情況制定更為具體的分層目標(biāo)，在整個(gè)競(jìng)賽學(xué)習(xí)的過(guò)程中他都非常關(guān)注同學(xué)們的學(xué)習(xí)和心理狀態(tài)。

　　“情境想象讓物理學(xué)習(xí)變得生動(dòng)”

　　“盡管有一些不完美，但是非常感激這段經(jīng)歷！”王昱欽在這次比賽中獲得銅牌，他表示這次國(guó)際大賽對(duì)自己是一次非常珍貴的磨礪,，目前他已保送北京大學(xué)物理學(xué)院。“選定了一個(gè)自己喜歡的方向，跟一群人一起走到終點(diǎn)，有始有終，感覺(jué)很快樂(lè)，很有收獲。”

　　談起物理學(xué)習(xí)的竅門，王昱欽的回答與嚴(yán)若宇十分接近，他們都認(rèn)為物理問(wèn)題的定性在一定程度上比定量更重要?！扒榫辰?gòu)，可以化抽象為具體，就像在腦中放電影一樣，把物理圖像清晰地想象出來(lái)，對(duì)理解問(wèn)題本身十分有幫助?！蓖瑫r(shí)王昱欽認(rèn)為，要掌握好物理新知中的概念和定義，這些是物理學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，必須要了解來(lái)龍去脈。他還分享了一個(gè)有趣的觀點(diǎn)，“學(xué)習(xí)過(guò)程中，難以理解的東西可能會(huì)違反生活直覺(jué)，而當(dāng)遇到這些不顯然的東西時(shí)，往往會(huì)讓自己尋得突破?！边@是王昱欽所說(shuō)的學(xué)習(xí)“節(jié)點(diǎn)”，越過(guò)這個(gè)“節(jié)點(diǎn)”會(huì)讓自己豁然開(kāi)朗，提升到更高的高度。在清華大學(xué)參加國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)培訓(xùn)時(shí)，他有幸聆聽(tīng)了著名物理學(xué)家楊振寧的授課，并從中得到啟發(fā)。

　　在長(zhǎng)郡這三年的競(jìng)賽學(xué)習(xí)中，王昱欽覺(jué)得自己最大的收獲是練就了強(qiáng)大的心態(tài)，“在這里，高手如云，被‘虐’得次數(shù)多了，自己的抗壓能力也變得更強(qiáng)?！彼€認(rèn)為在長(zhǎng)郡競(jìng)賽精神的傳承對(duì)自己影響也很大，“每一屆保送的學(xué)長(zhǎng)都會(huì)到下一屆來(lái)義務(wù)培訓(xùn)和答疑，他們的身上可貴的品質(zhì)值得我們學(xué)習(xí)?！眹?yán)若宇也表示，長(zhǎng)郡的氛圍能夠讓自己更有斗志，激勵(lì)自己不斷向優(yōu)秀靠近?！斑€讓我從最初的浮躁變得學(xué)會(huì)沉淀。”嚴(yán)若宇分享著自己的收獲，不僅對(duì)物理學(xué)習(xí)和研究法方法有了更深的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也拓寬了自己的知識(shí)面。

　　“和學(xué)生一起拼搏是一種幸?！?/strong>

　　長(zhǎng)郡中學(xué)本屆物理競(jìng)賽團(tuán)隊(duì)共有28名學(xué)生，其中有4人進(jìn)入國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)，9人進(jìn)入省隊(duì)，奪得全國(guó)金牌6塊，銀牌3塊，20人獲省賽一等獎(jiǎng)。競(jìng)賽教練何杰是長(zhǎng)郡中學(xué)青年教師，這是他承擔(dān)競(jìng)賽培訓(xùn)工作帶的第一屆學(xué)生。

　　對(duì)于自己的首屆競(jìng)賽戰(zhàn)果，何杰表示基本滿意?！皩W(xué)習(xí)過(guò)程的體驗(yàn)和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的獲得比成績(jī)更重要！”他說(shuō)道，競(jìng)賽之路無(wú)論得失，都是學(xué)生們?nèi)松袑氋F的經(jīng)歷，希望他們學(xué)會(huì)享受挑戰(zhàn)自我的過(guò)程，從中不斷反思總結(jié)，吸取經(jīng)驗(yàn)，得到提高。

　　“學(xué)會(huì)透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，能靜下心來(lái)挖掘核心問(wèn)題?！焙谓苷J(rèn)為，通過(guò)物理競(jìng)賽學(xué)習(xí)，要引導(dǎo)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)生活中的物理現(xiàn)象，通過(guò)已有的知識(shí)去挖掘深層次的問(wèn)題，如遇到問(wèn)題則返回去進(jìn)行深入學(xué)習(xí)，再去解決問(wèn)題，如此反復(fù)。盡管這個(gè)挖掘的過(guò)程不一定有正確結(jié)果，但是在挖掘的過(guò)程中，通過(guò)對(duì)各種物理情景的討論，學(xué)習(xí)能力都會(huì)大有提升。

　　談到物理競(jìng)賽生的素養(yǎng)要求，在何杰看來(lái)最重要的是學(xué)生品行，其次是要注重培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的物理學(xué)科思維，鼓勵(lì)學(xué)生積極思考，勇于鉆研。同時(shí)要特別注意學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，打牢物理學(xué)科基本功。最后還要具備堅(jiān)毅的品格和吃苦耐勞的精神。

　　“和學(xué)生一起拼搏是一種幸福，希望孩子們能不忘初心，勇敢、快樂(lè)地面對(duì)自己的人生，做一個(gè)對(duì)國(guó)家和社會(huì)有貢獻(xiàn)的人?！苯叹毢谓茉谂笥讶?xiě)下這段話，為三年的物理競(jìng)賽之路畫(huà)上完美的句號(hào)。