大家好，這里是幾禾養(yǎng)生，我是幾禾。

一提到生病，我想很多人都會深惡痛絕，無論多小的疾病帶給人造成很大的困擾，哪怕是普普通通的感冒也能影響人好幾天的心情，飽受疾病困擾的你是不是羨慕那些健健康康的人，在這里幾禾可以勸慰各位，長時間不生病其實并不算是一件好事，你若不信，接著往下看。

就一般情況而言，人生病都是由體內(nèi)毒素的積累，身體系統(tǒng)的失調(diào)，營養(yǎng)的缺乏和不均衡這3點原因造成的。體內(nèi)毒素的積累來源于環(huán)境的污染、新存代謝產(chǎn)生的廢物、過剩的營養(yǎng)也是一個來源；系統(tǒng)的失調(diào)主要是指體內(nèi)八大系統(tǒng)失控，神經(jīng)系統(tǒng) 、呼吸系統(tǒng) 、消化系統(tǒng) 、內(nèi)分泌系統(tǒng) 、生殖泌尿系統(tǒng) 、運動系統(tǒng) 、血液循環(huán)系統(tǒng) 、免疫系統(tǒng)這八種系統(tǒng)出了問題，身體就會出問題；至于營養(yǎng)的缺乏和不平衡就很好理解了，身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是相對均衡的，多了少了都會失控的。除此之外，環(huán)境影響也有一定的作用，情緒也會左右人的健康。

但是并非每一次生病都是壞事，從生病到康復的整個過程中其實是人體免疫系統(tǒng)不斷變強的過程，這樣在一定程度上也反應了人類的進化史，從非洲大草原上脆弱不堪的猿猴到如今地球上的萬物之靈，經(jīng)歷了一個又一個磨難，戰(zhàn)勝一個又一個困難，數(shù)十萬年優(yōu)勝劣汰最終成就了現(xiàn)在的人類，人類的進化史也可以看作是與病毒的抗爭史，人類越來越強大，病毒也越來越強大，這場戰(zhàn)爭還得繼續(xù)下去。

怎么一分析的話，你還覺得疾病一無是處嗎？盡管會給我們個體帶來痛苦，但是對我們整個人類族群來說，未嘗不是一個機會，你可能會倒在與病毒抗爭的道路上，但是人類這個族群仍然在前進。好了，現(xiàn)在我們將目光拉回來，長期不生病算是一件好事嗎？

首先不生病當然是一件好事，不過現(xiàn)在網(wǎng)上有一些小道消息講，長期不生病的人，一生病就是癌癥之類的，在這里幾禾可以負責任的跟大家講，這是瞎扯的，沒有任何科學依據(jù)。一般人偶爾得了感冒、咳嗽、拉肚子什么的其實是身體的一種排毒機制，能夠增強身體的免疫力，而且經(jīng)常得病的人會很注意自己的身體狀況的，一有小毛病就往醫(yī)院跑能在病灶的最初期就能鏟除。而那些長期不生病的人，身體的免疫機能還是很原始的，而且基本上不會到醫(yī)院檢查身體的，甚至體檢都不會，這樣一來，一旦發(fā)現(xiàn)問題，就是大問題了了，可能就來不及了了。

據(jù)某不知名機構的數(shù)據(jù)顯示，一年沒一次感冒都沒有的，比起一年感冒好幾次的人，得癌的幾率是要高上五倍以上的。其主要原因是感冒后的免疫系統(tǒng)和感冒病毒相互排斥，就會產(chǎn)生一種摧毀病毒和即將變成惡性細胞的抗體，人們感冒一次，就會產(chǎn)生一次該抗體，從而使得自身的抗體實力得到增強，也有利于人們抵御更強的病毒。不過這個看看就行了，認真就不好玩了。