我也曾經嘗試著想辦法讓自己變得更有自信一點，讓自己生活更浪漫一點，畢竟是大學生活，不想活在自己的陰影之下，我試了很多朋友推薦的方法，但是效果都沒有那么的明顯，直到一次偶然的機會，看到了網上的一篇文章叫做慧莉的.青春日記，我花了5分鐘時間認真看完這篇文章，學了一些方法最后我明白了很多，用了兩個月的時間把我滿臉的痘痘祛除了。

上幾張圖片吧，上面這個是我恢復一個月的情況。 下面這是我恢復兩個月的情況，我慢慢的有自信了。

接下來，我分享一下我快速祛痘的秘訣：

1、用祛痘霜之情一定要對肌膚進行消炎和補水，只有等肌膚炎癥沒了之后才可以開始祛痘。

2、飲食方面：不吃油膩油炸刺激辛辣和過度腌制的食物，多吃綠色蔬菜水果和富含膳食纖維類的食物，這點其實很簡單就可以做到

3、睡眠方面：晚上最遲11點入睡，讓肝臟進入排毒階段，只要能快速祛痘，做到這點其實很簡單以上是我快速祛痘的方法，感謝網上的那篇文章“慧莉的.青春日記”，也感謝倩妞。