痛風(fēng)一般發(fā)作部位為大母趾關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)等。長期痛風(fēng)患者有發(fā)作于手指關(guān)節(jié)，甚至耳廓含軟組織部分，急性痛風(fēng)發(fā)作部位出現(xiàn)紅、腫、熱、劇烈疼痛，一般多在子夜發(fā)作，可使人從睡眠中驚醒。痛風(fēng)初期，發(fā)作多見于下肢。痛風(fēng)與尿酸密切相關(guān)，痛風(fēng)病人檢查尿酸肯定升高。
　　痛風(fēng)病人應(yīng)該怎么吃東西，那些食物不能吃那些食物可以吃，可以吃的還有什么禁忌應(yīng)該有所了解，特別是嘌呤高的食物： 豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動(dòng)物內(nèi)臟（肝、腎、心、腦）、骨髓等含嘌呤量高，應(yīng)盡量不吃； 不吃海鮮，尤其是魷魚、墨魚、蝦、螃蟹 ； 不再喝酒，尤其是啤酒點(diǎn)滴不沾。
　　飲食要清淡，少油膩少鹽，多吃粗糧好，多喝茶，可提高30％以上的尿酸排出率，精神愉快、增加有氧運(yùn)動(dòng)，平時(shí)養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣例如走路去上班，少坐電梯，少坐車，定期檢查。